December 15-21. | December 15.Hétfő | December 16.Kedd | December 17.Szerda | December 18.Csütörtök | December 19.Péntek | December 20.Szombatszállítás pénteken |
|---|---|---|---|---|---|---|
Költség Tudatos (A1) Egytálételek: 200-300 g | Költség Tudatos (A1) Kukoricás pulykaragu,
fõtt szarvacska Kalória: 584 Szénhidrát: 68 g Ebből cukor: 1,5 g Só: 1,3 g Zsír: 20 g Ebből telített zsír: 3,3 g Fehérje: 30 g Összetevők: p.combfilé, C..tészta, kukorica, V.hagyma, olaj, rizsliszt, f.hagyma, só, bors, kömény - + 3160 Ft | Költség Tudatos (A1) Bácskai rizseshús (sertés),
csemege uborkával
*F* Kalória: 579 Szénhidrát: 57 g Ebből cukor: 1 g Só: 1,1 g Zsír: 26 g Ebből telített zsír: 4,1 g Fehérje: 27 g Összetevők: sertéscomb, rizs, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), Házi lecsó (paprika, paradicsom, NA Benzonát (tartósítószer az alapanyagban)), V.hagyma, paradicsompüré, olaj, f.hagyma, só, f.paprika - + 2980 Ft | Költség Tudatos (A1) Rakott burgonya
*F* Kalória: 561 Szénhidrát: 52 g Ebből cukor: 2,1 g Só: 2 g Zsír: 32 g Ebből telített zsír: 11,7 g Fehérje: 15 g Összetevők: burgonya, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), Csabai parasztkolbász (petrezselyem), Kedvenc ízek- Baromfi virsli (tartósítószer az alapanyagban), margarin, tojáspótló por, GM-liszt, olaj, Sörélesztõpehely, só, fûszer, bors - + 3210 Ft | Költség Tudatos (A1) Borsos csirkeragu,
fõtt szarvacska Kalória: 553 Szénhidrát: 69 g Ebből cukor: 1,2 g Só: 0,6 g Zsír: 18 g Ebből telített zsír: 3,4 g Fehérje: 28 g Összetevők: csirkecombfilé, C..tészta, V.hagyma, olaj, rizsliszt, f.hagyma, só, bors, fûszer, fûszer, fûszerek (petrezselyem) - + 3190 Ft | Költség Tudatos (A1) Paradicsomos húsgombóc (sertés),
fõtt burgonya (zóna) Kalória: 610 Szénhidrát: 44 g Ebből cukor: 1,8 g Só: 0,4 g Zsír: 38 g Ebből telített zsír: 10,6 g Fehérje: 23 g Összetevők: sertés hús, burgonya, paradicsompüré, rizs, rizsliszt, zeller (zeller), V.hagyma, olaj, f.hagyma, kristálycukor I., tojáspótló por, só, f.paprika, bors, kömény - + 2980 Ft | Költség Tudatos (A1) Csirkecombfilé kakukkfüves szószban,
párolt rizsköret
*F* Kalória: 356 Szénhidrát: 48 g Ebből cukor: 0,5 g Só: 0,5 g Zsír: 8 g Ebből telített zsír: 2,4 g Fehérje: 22 g Összetevők: csirkecombfilé, rizs, Plan tejszín, olaj, só, fûszer, bazsalikom, oregánó - + 3260 Ft |
Midi B1 (B1) Egytálételek: 200-300 g | Midi B1 (B1) Tökmagbundában rántott sertéskaraj párizsiasan,
kemencés burgonya Kalória: 604 Szénhidrát: 55 g Ebből cukor: 2,1 g Só: 0,4 g Zsír: 28 g Ebből telített zsír: 5,5 g Fehérje: 28 g Összetevők: burgonya, sertéskaraj, olaj, Tökmag (dióféléket nyomokban tartalmazhat, földimogyorót nyomokban tartalmazhat), rizsliszt, O.M.liszt, Chef liszt, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors) - + 3830 Ft | Midi B1 (B1) Õszibarackkal rakott csirkemellfilé növényi sajtos besamel bundában,
burgonyapüré Kalória: 503 Szénhidrát: 51 g Ebből cukor: 1,9 g Só: 2,3 g Zsír: 17 g Ebből telített zsír: 6,8 g Fehérje: 29 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), õszibarack befõtt, növ. sajt;, margarin, olaj, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors) - + 3960 Ft | Midi B1 (B1) Édes-savanyú ananászos csirkemell,
párolt rizsköret
*F* Kalória: 416 Szénhidrát: 57 g Ebből cukor: 4,8 g Só: 0,8 g Zsír: 5 g Ebből telített zsír: 0,9 g Fehérje: 30 g Összetevők: csirkem.filé, rizs, ananászbefõtt , paradicsompüré, V.hagyma, sárgarépa, olaj, Kápia paprika, újhagyma, f.hagyma, só, Öt fûszerkeverék, bors, curry - + 3940 Ft | Midi B1 (B1) Kukoricalisztben sült afrikai harcsakockák,
sült téli zöldségköret
*F* Kalória: 421 Szénhidrát: 32 g Ebből cukor: 2,2 g Só: 2,4 g Zsír: 20 g Ebből telített zsír: 2,1 g Fehérje: 28 g Összetevők: burgonya, Afrikai harcsafilé, bébirépa, olaj, ceruzabab, brokkoli, karfiol, GM-liszt, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), só - + 4180 Ft | Midi B1 (B1) Caprese csirkemell,
francia saláta köret Kalória: 489 Szénhidrát: 21 g Ebből cukor: 3,5 g Só: 1,6 g Zsír: 30 g Ebből telített zsír: 6,5 g Fehérje: 30 g Összetevők: csirkem.filé, alma, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), sárgarépa, zöldborsó, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), paradicsom, növényi sajt, olíva o., só, bazsalikom, bors, oregánó - + 3980 Ft | Midi B1 (B1) Bacon szalonnába göngyölt csirkecsíkok,
petrezselymes burgonya,
csemege uborkával Kalória: 472 Szénhidrát: 40 g Ebből cukor: 2,5 g Só: 2,5 g Zsír: 19 g Ebből telített zsír: 5,6 g Fehérje: 27 g Összetevők: burgonya, csirkecombfilé, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), Bacon szalonna, olaj, petrezselyem morzsolt, só, bors - + 3990 Ft |
Cukormentes Midi (C1) Zóna adagú főétel | Cukormentes Midi (C1) Grillezett csirkemellszelet, párolt zöldségek csõben sütve, kemencés burgonya Kalória: 411 Szénhidrát: 37 g Ebből cukor: 1,5 g Só: 0,8 g Zsír: 16 g Ebből telített zsír: 6,7 g Fehérje: 24 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, gomba, bébirépa, zöldbab, Besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), növ. sajt;, olaj, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors) - + 4160 Ft | Cukormentes Midi (C1) Szezámmagbundában rántott pulykamellfilé,
Cézár saláta köret Kalória: 623 Szénhidrát: 43 g Ebből cukor: 1,2 g Só: 0,8 g Zsír: 34 g Ebből telített zsír: 6,1 g Fehérje: 29 g Összetevők: pulykam.filé, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), paradicsom, uborka, spec. morzsa, jégsaláta, Chef liszt, olaj, Szezámmag (szezámmag), tojáspótló por, f.hagyma, pet.zöld, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), só, nyírfacukor, bors, oregánó - + 3930 Ft | Cukormentes Midi (C1) Óvári csirkemellfilé,
édesburgonyapüré Kalória: 417 Szénhidrát: 41 g Ebből cukor: 0,5 g Só: 1,7 g Zsír: 15 g Ebből telített zsír: 6,3 g Fehérje: 31 g Összetevők: édesburgonya, csirkem.filé, csirkesonka (tartósítószer az alapanyagban), gomba, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), növ. sajt;, Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), margarin, Chef liszt, olaj, V.hagyma, f.hagyma, só, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), bors, fûszer - + 4260 Ft | Cukormentes Midi (C1) Zöldséges csülök egytál
*F* Kalória: 516 Szénhidrát: 39 g Ebből cukor: 0,9 g Só: 0,1 g Zsír: 22 g Ebből telített zsír: 13,1 g Fehérje: 37 g Összetevők: sertéscsülök, burgonya, zeller (zeller), koktélparadicsom, édesburgonya, csicsóka, v.hagyma, Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), olaj, f.hagyma, pet.zöld, só, babérlevél, bors, majoránna - + 4160 Ft | Cukormentes Midi (C1) Bográcsos marhapörkölt, házi brokkolis nokedli Kalória: 413 Szénhidrát: 40 g Ebből cukor: 0,3 g Só: 0,8 g Zsír: 15 g Ebből telített zsír: 1,3 g Fehérje: 26 g Összetevők: marhalábszár, rizsliszt, Brokkoli szitálék, V.hagyma, O.M.liszt, olaj, paprika, paradicsom, tojáspótló por, f.hagyma, só, Old Millers Psyllium rost, bors, kömény, f.paprika - + 4230 Ft | |
Főzelékek feltéttel (F) 1 adag főzelék | Főzelékek feltéttel (F) Nagyi burgonyafõzeléke, sült baromfi virsli Kalória: 545 Szénhidrát: 68 g Ebből cukor: 1,7 g Só: 2,4 g Zsír: 28 g Ebből telített zsír: 6,9 g Fehérje: 19 g Összetevők: burgonya, baromfi virsli (petrezselyem, tartósítószer az alapanyagban), olaj, rizsliszt, Plan tejszín, V.hagyma, ecet, bors, babérlevél - + 3090 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Cseresznyemártás,
grillezett csirkemellfalatok Kalória: 361 Szénhidrát: 46 g Ebből cukor: 6,9 g Só: 0,6 g Zsír: 5 g Ebből telített zsír: 1,2 g Fehérje: 30 g Összetevők: Cseresznye, csirkem.filé, citrom, Plan tejszín, rizsliszt, kristálycukor I., burgonyakeményítõ, olaj, Spéko fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), só, fahéj, szegfûszeg - + 3090 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Sertéshúsgombóc vadas mártásban Kalória: 612 Szénhidrát: 29 g Ebből cukor: 0,5 g Só: 2,8 g Zsír: 45 g Ebből telített zsír: 13,3 g Fehérje: 24 g Összetevők: Húsgombóc (sertés hús, spec. morzsa, V.hagyma, f.hagyma, pet.zöld, tojáspótló por, só, bors, majoránna), sárgarépa, V.hagyma, petrezselyemgyökér, rizsliszt, Plan tejszín, mustár, f.hagyma, olaj, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), só, babérlevél, bors, kömény - + 3090 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Zöldbabfõzelék, Sertéspörkölt Kalória: 668 Szénhidrát: 39 g Ebből cukor: 4,1 g Só: 0,8 g Zsír: 43 g Ebből telített zsír: 6,2 g Fehérje: 31 g Összetevők: zöldbab, sertéscomb, V.hagyma, olaj, rizsliszt, paprika, Plan tejszín, min.cukor, f.hagyma, ecet, só, f.paprika, kapor, bors, kömény, pet.zöld - + 3090 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Magyaros zöldbabfõzelék, sült baromfi virsli Kalória: 466 Szénhidrát: 56 g Ebből cukor: 5,1 g Só: 3,3 g Zsír: 28 g Ebből telített zsír: 6,7 g Fehérje: 19 g Összetevők: zöldbab, baromfi virsli (petrezselyem, tartósítószer az alapanyagban), rizsliszt, olaj, V.hagyma, Plan tejszín, min.cukor, ecet, só, f.hagyma, f.paprika, kapor, pet.zöld - + 3090 Ft | |
Levesek (L) Mennyiség: 4,5 - 5 dl | Levesek (L) Habart magyaros karalábéleves rizzsel
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 219 Szénhidrát: 34 g Ebből cukor: 0,3 g Só: 0,5 g Zsír: 7 g Ebből telített zsír: 0,9 g Fehérje: 4 g Összetevők: karalábé, rizs, petr.gyökér, sárgarépa, V.hagyma, rizsliszt, olaj, f.hagyma, pet.zöld, fûszerek (petrezselyem), só, f.paprika - + 1770 Ft | Levesek (L) Csicseriborsókrémleves kölesgolyóval
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 231 Szénhidrát: 38 g Ebből cukor: 3,6 g Só: 0,3 g Zsír: 4 g Ebből telített zsír: 0,6 g Fehérje: 9 g Összetevők: Csicseriborsó, V.hagyma, sárgarépa, petr.gyökér, rizsliszt, kölesgolyó (földimogyorót nyomokban tartalmazhat), Plan tejszín, pet.zöld, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), f.hagyma, olaj, só, fûszerek (petrezselyem), bors, babérlevél, fûszer - + 1970 Ft | Levesek (L) Bográcsgulyás sertéshússal házi galuskával
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 347 Szénhidrát: 34 g Ebből cukor: 0,7 g Só: 1 g Zsír: 16 g Ebből telített zsír: 2,3 g Fehérje: 14 g Összetevők: burgonya, sertéscomb, spec. galuska (rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, Old Millers Psyllium rost), V.hagyma, sárgarépa, petr.gyökér, olaj, paprika, paradicsom, f.hagyma, só, f.paprika, babérlevél, bors, kömény, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors) - + 2240 Ft | Levesek (L) Göcseji gombócleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 311 Szénhidrát: 37 g Ebből cukor: 0,3 g Só: 0,9 g Zsír: 13 g Ebből telített zsír: 2 g Fehérje: 14 g Összetevők: savanyú káposzta, Húsgombóc (sertéslapocka, spec. morzsa, V.hagyma, pet.zöld, f.hagyma, tojáspótló por, bors, majoránna, só), sárgarépa, V.hagyma, petr.gyökér, Karalábé, burgonyakeményítõ, f.hagyma, só, olaj, f.paprika, bors, babérlevél, pet.zöld - + 2090 Ft | Levesek (L) Lebbencsleves sertéshússal
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 386 Szénhidrát: 17 g Ebből cukor: 0,7 g Só: 1 g Zsír: 30 g Ebből telített zsír: 5,8 g Fehérje: 13 g Összetevők: sertéscomb, burgonya, sárgarépa, petrezselyemgyökér, olaj, füstölt szalonna, Tóthék tésztája, V.hagyma, só, f.hagyma, f.paprika, fûszerek (petrezselyem) - + 2060 Ft | Levesek (L) Tárkonyos rizses zöldségleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 234 Szénhidrát: 29 g Ebből cukor: 2,4 g Só: 1 g Zsír: 9 g Ebből telített zsír: 1,1 g Fehérje: 6 g Összetevők: zöldborsó, petrezselyemgyökér, rizs, rizsliszt, olaj, zeller (zeller), V.hagyma, só, f.hagyma, tárkony, bors, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), fûszerek (petrezselyem) - + 1770 Ft |
Vegán levesek (VL) Mennyiség: 4,5 - 5 dl | Vegán levesek (VL) Sárgabarackleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 379 Szénhidrát: 84 g Ebből cukor: 50,3 g Só: 0,1 g Zsír: 5 g Ebből telített zsír: 1,6 g Fehérje: 4 g Összetevők: Felezett sárgabarack, kristálycukor I., Plan tejszín, rizsliszt, fahéj, szegfûszeg - + 1910 Ft | Vegán levesek (VL) Nyírségi gazdag zöldségleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 196 Szénhidrát: 26 g Ebből cukor: 2,1 g Só: 0,4 g Zsír: 7 g Ebből telített zsír: 1,1 g Fehérje: 6 g Összetevők: bébirépa, zöldborsó, karfiol, cukkini, petrezselyemgyökér, kelbimbó, rizsliszt, olaj, zeller (zeller), V.hagyma, Plan tejszín, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), f.hagyma, pet.zöld, só, fûszerek (petrezselyem), bors - + 1780 Ft | Vegán levesek (VL) Hagymakrémleves krutonnal
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 211 Szénhidrát: 22 g Ebből cukor: 0,5 g Só: 1,1 g Zsír: 11 g Ebből telített zsír: 1,6 g Fehérje: 2 g Összetevők: újhagyma, V.hagyma, kruton (O.M.liszt, víz, olaj, fûszerkeverék (petrezselyem), élesztõ , só), rizsliszt, olaj, f.hagyma, Plan tejszín, só, fûszer, bors - + 1910 Ft | Vegán levesek (VL) Zöldborsóleves rizzsel
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 185 Szénhidrát: 17 g Ebből cukor: 4,4 g Só: 0,5 g Zsír: 8 g Ebből telített zsír: 1,1 g Fehérje: 7 g Összetevők: zöldborsó, sárgarépa, petrezselyemgyökér, rizs, olaj, pet.zöld, fûszerek (petrezselyem), só - + 1780 Ft | Vegán levesek (VL) Tárkonyos zöldbableves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 197 Szénhidrát: 19 g Ebből cukor: 0,6 g Só: 0,4 g Zsír: 13 g Ebből telített zsír: 1,9 g Fehérje: 6 g Összetevők: zöldbab, sárgarépa, petrezselyemgyökér, olaj, rizsliszt, Plan tejszín, V.hagyma, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), f.hagyma, tárkony, bors - + 1810 Ft | |
Ínyenc-A (A) Egytálételek: 350-450 g | Ínyenc-A (A) Kukoricás pulykaragu, fõtt szarvacska Kalória: 795 Szénhidrát: 94 g Ebből cukor: 2,1 g Só: 1,8 g Zsír: 27 g Ebből telített zsír: 4,5 g Fehérje: 40 g Összetevők: p.combfilé, C..tészta, kukorica, V.hagyma, olaj, rizsliszt, f.hagyma, só, bors, kömény - + 4360 Ft | Ínyenc-A (A) Bácskai rizseshús (sertés),
csemege uborkával
*F* Kalória: 827 Szénhidrát: 81 g Ebből cukor: 1,5 g Só: 1,6 g Zsír: 37 g Ebből telített zsír: 5,8 g Fehérje: 38 g Összetevők: sertéscomb, rizs, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), Házi lecsó (paprika, paradicsom, NA Benzonát (tartósítószer az alapanyagban)), V.hagyma, paradicsompüré, olaj, f.hagyma, só, f.paprika - + 4170 Ft | Ínyenc-A (A) Rakott burgonya
*F* Kalória: 779 Szénhidrát: 72 g Ebből cukor: 3 g Só: 2,7 g Zsír: 44 g Ebből telített zsír: 16,2 g Fehérje: 20 g Összetevők: burgonya, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), Csabai parasztkolbász (petrezselyem), Kedvenc ízek- Baromfi virsli (tartósítószer az alapanyagban), margarin, tojáspótló por, GM-liszt, olaj, Sörélesztõpehely, só, fûszer, bors - + 4460 Ft | Ínyenc-A (A) Borsos csirkeragu,
fõtt szarvacska Kalória: 779 Szénhidrát: 96 g Ebből cukor: 1,7 g Só: 0,9 g Zsír: 26 g Ebből telített zsír: 4,8 g Fehérje: 39 g Összetevők: csirkecombfilé, C..tészta, V.hagyma, olaj, rizsliszt, f.hagyma, só, bors, fûszer, fûszer, fûszerek (petrezselyem) - + 4630 Ft | Ínyenc-A (A) Paradicsomos húsgombóc (sertés),
fõtt burgonya (zóna) Kalória: 872 Szénhidrát: 62 g Ebből cukor: 2,6 g Só: 0,5 g Zsír: 54 g Ebből telített zsír: 15,2 g Fehérje: 32 g Összetevők: sertés hús, burgonya, paradicsompüré, rizs, rizsliszt, zeller (zeller), V.hagyma, olaj, f.hagyma, kristálycukor I., tojáspótló por, só, f.paprika, bors, kömény - + 4130 Ft | Ínyenc-A (A) Csirkecombfilé kakukkfüves szószban, párolt rizsköret
*F* Kalória: 501 Szénhidrát: 67 g Ebből cukor: 0,7 g Só: 0,6 g Zsír: 12 g Ebből telített zsír: 3,4 g Fehérje: 31 g Összetevők: csirkecombfilé, rizs, Plan tejszín, olaj, só, fûszer, bazsalikom, oregánó - + 4510 Ft |
Ínyenc-B (B) Egytálételek: 350-450 g | Ínyenc-B (B) Tökmagbundában rántott sertéskaraj párizsiasan, kemencés burgonya Kalória: 856 Szénhidrát: 77 g Ebből cukor: 3 g Só: 0,5 g Zsír: 40 g Ebből telített zsír: 7,8 g Fehérje: 39 g Összetevők: burgonya, sertéskaraj, olaj, Tökmag (dióféléket nyomokban tartalmazhat, földimogyorót nyomokban tartalmazhat), rizsliszt, O.M.liszt, Chef liszt, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors) - + 4690 Ft | Ínyenc-B (B) Õszibarackkal rakott csirkemellfilé növényi sajtos besamel bundában,
burgonyapüré Kalória: 699 Szénhidrát: 70 g Ebből cukor: 2,6 g Só: 3,3 g Zsír: 23 g Ebből telített zsír: 9,5 g Fehérje: 41 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), õszibarack befõtt, növ. sajt;, margarin, olaj, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors) - + 4830 Ft | Ínyenc-B (B) Édes-savanyú ananászos csirkemell,
párolt rizsköret
*F* Kalória: 586 Szénhidrát: 80 g Ebből cukor: 6,9 g Só: 1,1 g Zsír: 7 g Ebből telített zsír: 1,2 g Fehérje: 42 g Összetevők: csirkem.filé, rizs, ananászbefõtt , paradicsompüré, V.hagyma, sárgarépa, olaj, Kápia paprika, újhagyma, f.hagyma, só, Öt fûszerkeverék, bors, curry - + 4870 Ft | Ínyenc-B (B) Kukoricalisztben sült afrikai harcsakockák,
sült téli zöldségköret
*F* Kalória: 596 Szénhidrát: 45 g Ebből cukor: 3,1 g Só: 3,3 g Zsír: 28 g Ebből telített zsír: 3 g Fehérje: 39 g Összetevők: burgonya, Afrikai harcsafilé, bébirépa, olaj, ceruzabab, brokkoli, karfiol, GM-liszt, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), só - + 4890 Ft | Ínyenc-B (B) Caprese csirkemell,
francia saláta köret Kalória: 699 Szénhidrát: 30 g Ebből cukor: 5,1 g Só: 2,3 g Zsír: 43 g Ebből telített zsír: 9,4 g Fehérje: 43 g Összetevők: csirkem.filé, alma, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), sárgarépa, zöldborsó, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), paradicsom, növényi sajt, olíva o., só, bazsalikom, bors, oregánó - + 4860 Ft | Ínyenc-B (B) Bacon szalonnába göngyölt csirkecsíkok,
petrezselymes burgonya,
csemege uborkával Kalória: 806 Szénhidrát: 57 g Ebből cukor: 3,7 g Só: 4,4 g Zsír: 35 g Ebből telített zsír: 10,8 g Fehérje: 52 g Összetevők: burgonya, csirkecombfilé, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), Bacon szalonna, olaj, petrezselyem morzsolt, só, bors - + 4930 Ft |
legjobb árú (LJ) Egytálételek: 300-400 g | legjobb árú (LJ) Cigánypecsenye (sertés),
rizi-bizi
*F* Kalória: 870 Szénhidrát: 73 g Ebből cukor: 2,5 g Só: 1,2 g Zsír: 53 g Ebből telített zsír: 18,7 g Fehérje: 44 g Összetevők: sertéskaraj, rizs, füstölt szalonna, sárgarépa, zöldborsó, Chef liszt, f.hagyma, olaj, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), f.paprika, fûszerek (petrezselyem), bors - + 4210 Ft | legjobb árú (LJ) Csikós csirketokány,
fõtt fusilli Kalória: 700 Szénhidrát: 77 g Ebből cukor: 1,5 g Só: 2,3 g Zsír: 33 g Ebből telített zsír: 9,1 g Fehérje: 32 g Összetevők: csirkecombfilé, C. tészta, füstölt szalonna, V.hagyma, olaj, rizsliszt, só, f.hagyma, bors, f.paprika - + 4210 Ft | legjobb árú (LJ) Resztelt sertésmáj,
sós burgonya Kalória: 702 Szénhidrát: 59 g Ebből cukor: 2 g Só: 1,6 g Zsír: 22 g Ebből telített zsír: 8 g Fehérje: 60 g Összetevők: burgonya, sertésmáj, V.hagyma, olaj, f.hagyma, só, bors, f.paprika - + 4210 Ft | legjobb árú (LJ) Sertéspörkölt,
pirított tarhonya
*F* Kalória: 748 Szénhidrát: 74 g Ebből cukor: 3 g Só: 1 g Zsír: 35 g Ebből telített zsír: 5,1 g Fehérje: 29 g Összetevők: sertéscomb, tarhonya, V.hagyma, paprika, olaj, f.hagyma, f.paprika, só, bors, kömény - + 4210 Ft | legjobb árú (LJ) Rakott brokkoli csirkehússal
*F* Kalória: 656 Szénhidrát: 39 g Ebből cukor: 3,1 g Só: 3,8 g Zsír: 35 g Ebből telített zsír: 9,2 g Fehérje: 43 g Összetevők: brokkoli, csirkecombfilé, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), burgonya, v.hagyma, Sörélesztõpehely, olaj, Spéko fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), só, f.hagyma, majoránna - + 4210 Ft | |
Cukormentes Ínyenc (C) 1 adag főétel | Cukormentes Ínyenc (C) Grillezett csirkemellszelet, párolt zöldségek csõben sütve,
kemencés burgonya Kalória: 592 Szénhidrát: 54 g Ebből cukor: 2,2 g Só: 1,2 g Zsír: 23 g Ebből telített zsír: 9,4 g Fehérje: 35 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, gomba, bébirépa, zöldbab, Besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), növ. sajt;, olaj, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors) - + 4890 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Szezámmagbundában rántott pulykamellfilé,
Cézár saláta köret Kalória: 1009 Szénhidrát: 64 g Ebből cukor: 2,1 g Só: 1,3 g Zsír: 60 g Ebből telített zsír: 10,7 g Fehérje: 42 g Összetevők: pulykam.filé, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), paradicsom, uborka, spec. morzsa, jégsaláta, Chef liszt, olaj, Szezámmag (szezámmag), tojáspótló por, f.hagyma, pet.zöld, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), só, nyírfacukor, bors, oregánó - + 4910 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Óvári csirkemellfilé,
édesburgonyapüré Kalória: 595 Szénhidrát: 58 g Ebből cukor: 0,7 g Só: 2,4 g Zsír: 21 g Ebből telített zsír: 9 g Fehérje: 45 g Összetevők: édesburgonya, csirkem.filé, csirkesonka (tartósítószer az alapanyagban), gomba, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), növ. sajt;, Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), margarin, Chef liszt, olaj, V.hagyma, f.hagyma, só, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), bors, fûszer - + 4960 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Zöldséges csülök egytál
*F* Kalória: 737 Szénhidrát: 56 g Ebből cukor: 1,3 g Só: 0,2 g Zsír: 32 g Ebből telített zsír: 18,6 g Fehérje: 53 g Összetevők: sertéscsülök, burgonya, zeller (zeller), koktélparadicsom, édesburgonya, csicsóka, v.hagyma, Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), olaj, f.hagyma, pet.zöld, só, babérlevél, bors, majoránna - + 4890 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Bográcsos marhapörkölt, házi brokkolis nokedli Kalória: 574 Szénhidrát: 53 g Ebből cukor: 0,4 g Só: 1,1 g Zsír: 21 g Ebből telített zsír: 1,8 g Fehérje: 37 g Összetevők: marhalábszár, rizsliszt, Brokkoli szitálék, V.hagyma, O.M.liszt, olaj, paprika, paradicsom, tojáspótló por, f.hagyma, só, Old Millers Psyllium rost, bors, kömény, f.paprika - + 4990 Ft | |
Vegán főételek (V) Egytálételek: 350-450 g | Vegán főételek (V) Kukoricapehelybundában rántott növényi sajt,
kemencés burgonya Kalória: 1002 Szénhidrát: 137 g Ebből cukor: 4,8 g Só: 1,6 g Zsír: 44 g Ebből telített zsír: 23,6 g Fehérje: 7 g Összetevők: burgonya, növényi sajt, spec. morzsa, olaj, Chef liszt, kukoricapehely (dióféléket nyomokban tartalmazhat, földimogyorót nyomokban tartalmazhat), tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors) - + 4810 Ft | Vegán főételek (V) Zöldségragu,
fõtt fusilli Kalória: 463 Szénhidrát: 86 g Ebből cukor: 3 g Só: 2,3 g Zsír: 9 g Ebből telített zsír: 1,2 g Fehérje: 11 g Összetevők: C. tészta, sárgarépa, zöldbab, zöldborsó, prit.paprika, kelbimbó, olaj, V.hagyma, rizsliszt, mustár, f.hagyma, só, bors, kömény - + 4170 Ft | Vegán főételek (V) Rakott burgonya vegán-növényi fasírtos Kalória: 1046 Szénhidrát: 102 g Ebből cukor: 4,6 g Só: 3,5 g Zsír: 27 g Ebből telített zsír: 9,9 g Fehérje: 19 g Összetevők: burgonya, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), fasírtpot magyaros (petrezselyem), Sörélesztõpehely, rizsliszt, margarin, olaj, tojáspótló por, pet.zöld, só, bors - + 4180 Ft | Vegán főételek (V) Rántott gombafejek,
sült téli zöldségköret Kalória: 686 Szénhidrát: 92 g Ebből cukor: 2,4 g Só: 4,5 g Zsír: 25 g Ebből telített zsír: 3 g Fehérje: 21 g Összetevők: gomba, burgonya, bébirépa, spec. morzsa, olaj, brokkoli, karfiol, ceruzabab, Chef liszt, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), tojáspótló por - + 4460 Ft | Vegán főételek (V) Paradicsomos zöldséggombóc,
fõtt burgonya (zóna) Kalória: 457 Szénhidrát: 77 g Ebből cukor: 11,3 g Só: 1,9 g Zsír: 10 g Ebből telített zsír: 1 g Fehérje: 11 g Összetevők: burgonya, paradicsompüré, sárgarépa, petrezselyemgyökér, gomba, spec. morzsa, rizsliszt, kristálycukor I., olaj, V.hagyma, zeller (zeller), só, f.hagyma, tojáspótló por, oregánó, f.paprika, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors) - + 4280 Ft | |
Mindig nyerő (JJ) Egytálételek: 300-400 g | Mindig nyerő (JJ) Brassói aprópecsenye sertéshúsból
*F* Kalória: 939 Szénhidrát: 76 g Ebből cukor: 3,2 g Só: 1,1 g Zsír: 49 g Ebből telített zsír: 7 g Fehérje: 40 g Összetevők: burgonya, sertéscomb, olaj, V.hagyma, f.hagyma, só, bors, f.paprika - + 4420 Ft | Mindig nyerő (JJ) Brassói aprópecsenye sertéshúsból
*F* Kalória: 939 Szénhidrát: 76 g Ebből cukor: 3,2 g Só: 1,1 g Zsír: 49 g Ebből telített zsír: 7 g Fehérje: 40 g Összetevők: burgonya, sertéscomb, olaj, V.hagyma, f.hagyma, só, bors, f.paprika - + 4420 Ft | Mindig nyerő (JJ) Brassói aprópecsenye sertéshúsból
*F* Kalória: 939 Szénhidrát: 76 g Ebből cukor: 3,2 g Só: 1,1 g Zsír: 49 g Ebből telített zsír: 7 g Fehérje: 40 g Összetevők: burgonya, sertéscomb, olaj, V.hagyma, f.hagyma, só, bors, f.paprika - + 4420 Ft | Mindig nyerő (JJ) Brassói aprópecsenye sertéshúsból
*F* Kalória: 939 Szénhidrát: 76 g Ebből cukor: 3,2 g Só: 1,1 g Zsír: 49 g Ebből telített zsír: 7 g Fehérje: 40 g Összetevők: burgonya, sertéscomb, olaj, V.hagyma, f.hagyma, só, bors, f.paprika - + 4420 Ft | Mindig nyerő (JJ) Brassói aprópecsenye sertéshúsból
*F* Kalória: 939 Szénhidrát: 76 g Ebből cukor: 3,2 g Só: 1,1 g Zsír: 49 g Ebből telített zsír: 7 g Fehérje: 40 g Összetevők: burgonya, sertéscomb, olaj, V.hagyma, f.hagyma, só, bors, f.paprika - + 4420 Ft | |
Tésztavarázs (KK) Itt mindig tésztaféléket választhatsz. | Tésztavarázs (KK) Carbonara spagetti Kalória: 934 Szénhidrát: 123 g Ebből cukor: 6,7 g Só: 2,9 g Zsír: 41 g Ebből telített zsír: 18,2 g Fehérje: 12 g Összetevők: Tóthék tésztája, Plan tejszín, növ. sajt;, füstölt-fõtt császárszalonna, Bacon szalonna, rizsliszt, olaj, Sültcsirke fûszerkeverék (Naglutamát), pet.zöld, f.hagyma - + 3980 Ft | Tésztavarázs (KK) Carbonara spagetti Kalória: 934 Szénhidrát: 123 g Ebből cukor: 6,7 g Só: 2,9 g Zsír: 41 g Ebből telített zsír: 18,2 g Fehérje: 12 g Összetevők: Tóthék tésztája, Plan tejszín, növ. sajt;, füstölt-fõtt császárszalonna, Bacon szalonna, rizsliszt, olaj, Sültcsirke fûszerkeverék (Naglutamát), pet.zöld, f.hagyma - + 3980 Ft | Tésztavarázs (KK) Carbonara spagetti Kalória: 934 Szénhidrát: 123 g Ebből cukor: 6,7 g Só: 2,9 g Zsír: 41 g Ebből telített zsír: 18,2 g Fehérje: 12 g Összetevők: Tóthék tésztája, Plan tejszín, növ. sajt;, füstölt-fõtt császárszalonna, Bacon szalonna, rizsliszt, olaj, Sültcsirke fûszerkeverék (Naglutamát), pet.zöld, f.hagyma - + 3980 Ft | Tésztavarázs (KK) Carbonara spagetti Kalória: 934 Szénhidrát: 123 g Ebből cukor: 6,7 g Só: 2,9 g Zsír: 41 g Ebből telített zsír: 18,2 g Fehérje: 12 g Összetevők: Tóthék tésztája, Plan tejszín, növ. sajt;, füstölt-fõtt császárszalonna, Bacon szalonna, rizsliszt, olaj, Sültcsirke fûszerkeverék (Naglutamát), pet.zöld, f.hagyma - + 3980 Ft | Tésztavarázs (KK) Carbonara spagetti Kalória: 934 Szénhidrát: 123 g Ebből cukor: 6,7 g Só: 2,9 g Zsír: 41 g Ebből telített zsír: 18,2 g Fehérje: 12 g Összetevők: Tóthék tésztája, Plan tejszín, növ. sajt;, füstölt-fõtt császárszalonna, Bacon szalonna, rizsliszt, olaj, Sültcsirke fûszerkeverék (Naglutamát), pet.zöld, f.hagyma - + 3980 Ft | |
Heti Testőr (HT) Egytálételek: 350-450 g | Heti Testőr (HT) Pulykaragu gyenge fûszerezéssel,
párolt zöldségek csõben sütve
*F* Kalória: 578 Szénhidrát: 35 g Ebből cukor: 0,5 g Só: 1,7 g Zsír: 32 g Ebből telített zsír: 11,3 g Fehérje: 35 g Összetevők: p.combfilé, bébirépa, zöldbab, gomba, Besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), növ. sajt;, olaj, rizsliszt, fokhagyma (f.hagyma), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), só, fûszer, fûszer - + 4510 Ft | Heti Testőr (HT) Cézár saláta csirkemellel Kalória: 598 Szénhidrát: 15 g Ebből cukor: 1,7 g Só: 0,5 g Zsír: 40 g Ebből telített zsír: 7,7 g Fehérje: 30 g Összetevők: csirkem.filé, jégsaláta, paradicsom, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), uborka, kruton (O.M.liszt, víz, olaj, fûszerkeverék (petrezselyem), élesztõ , só), f.hagyma, pet.zöld - + 4160 Ft | Heti Testőr (HT) Óvári csirkemellfilé, édesburgonyapüré Kalória: 595 Szénhidrát: 58 g Ebből cukor: 0,7 g Só: 2,4 g Zsír: 21 g Ebből telített zsír: 9 g Fehérje: 45 g Összetevők: édesburgonya, csirkem.filé, csirkesonka (tartósítószer az alapanyagban), gomba, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), növ. sajt;, Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), margarin, Chef liszt, olaj, V.hagyma, f.hagyma, só, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), bors, fûszer - + 4960 Ft | Heti Testőr (HT) Sült afrikai harcsakockák,
sült téli zöldségköret
*F* Kalória: 553 Szénhidrát: 30 g Ebből cukor: 1,6 g Só: 2,4 g Zsír: 30 g Ebből telített zsír: 3,1 g Fehérje: 41 g Összetevők: Afrikai harcsafilé, burgonya, bébirépa, olaj, ceruzabab, brokkoli, karfiol, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), só - + 5230 Ft | Heti Testőr (HT) Caprese csirkemell, párolt bébirépa brokkolival, francia saláta Kalória: 552 Szénhidrát: 26 g Ebből cukor: 1,8 g Só: 4,3 g Zsír: 31 g Ebből telített zsír: 7,8 g Fehérje: 44 g Összetevők: csirkem.filé, brokkoli, bébirépa, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), paradicsom, alma, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), zöldborsó, sárgarépa, növényi sajt, olíva o., margarin, spéko fûszerkeverék (Naglutamát), só, bazsalikom, bors, oregánó - + 4910 Ft |
