Étlap

37. hét

hétfő

szeptember 07.

kedd

szeptember 08.

szerda

szeptember 09.

csütörtök

szeptember 10.

péntek

szeptember 11.

szombat

szeptember 12.

Felnőtt menük (2 és 3 fogásos)

2 fogásos
T menü
(Mekkora adag?)

TM
Lencseleves, Boszorkány pecsenye, főtt tészta
Ch: 92, Kcal: 740,
Fehérje: 29, Zsír: 27
1190.-Ft
Hamis tojásleves, Bolognai spagetti (sertés)
Ch: 75, Kcal: 669,
Fehérje: 20, Zsír: 31
1190.-Ft
Magyaros sertésragu leves, Szárazbabfőzelék, pirított hagyma
Ch: 98, Kcal: 784,
Fehérje: 30, Zsír: 30
1190.-Ft
Bodonyi leves, Sertéscsíkok Stroganoff módra, párolt rizs
Ch: 74, Kcal: 655,
Fehérje: 22, Zsír: 29
1190.-Ft
Gyümölcsleves, Párizsi cukkini, Kaliforniai saláta
Ch: 95, Kcal: 1075,
Fehérje: 9, Zsír: 73
1190.-Ft
 

3 fogásos
T menü
(Mekkora adag?)

TMD
Lencseleves, Boszorkány pecsenye, főtt tészta, Apró linzer
Ch: 193, Kcal: 1434,
Fehérje: 33, Zsír: 57
1890.-Ft
Hamis tojásleves, Bolognai spagetti (sertés), Diós rudacskák
Ch: 223, Kcal: 1858,
Fehérje: 34, Zsír: 94
1890.-Ft
Magyaros sertésragu leves, Szárazbabfőzelék, pirított hagyma, Hamis somlói galuska
Ch: 230, Kcal: 1712,
Fehérje: 38, Zsír: 71
1890.-Ft
Bodonyi leves, Sertéscsíkok Stroganoff módra, párolt rizs, Meggyes kocka
Ch: 211, Kcal: 1475,
Fehérje: 27, Zsír: 56
1890.-Ft
Gyümölcsleves, Párizsi cukkini, Kaliforniai saláta, Hamis gesztenyepüré
Ch: 220, Kcal: 1858,
Fehérje: 13, Zsír: 103
1890.-Ft
 

2 fogásos
N menü
(Mekkora adag?)

NM
Lencseleves, Rakott zöldbab csirkehússal
Ch: 72, Kcal: 532,
Fehérje: 34, Zsír: 13
1390.-Ft
Hamis tojásleves, Brassói aprópecsenye
Ch: 69, Kcal: 801,
Fehérje: 24, Zsír: 48
1390.-Ft
Magyaros sertésragu leves házi galuskával, Rizsfelfújt
Ch: 114, Kcal: 828,
Fehérje: 21, Zsír: 32
1390.-Ft
Bodonyi leves, Burgonyafőzelék, csirkepörkölt
Ch: 56, Kcal: 703,
Fehérje: 35, Zsír: 38
1390.-Ft
Gyümölcsleves, Mustáros-fokhagymás csirkefalatok, rizi-bizi
Ch: 100, Kcal: 614,
Fehérje: 28, Zsír: 11
1390.-Ft
Májgaluskaleves, Bográcsos csülökpörkölt, pirított tarhonya
Ch: 70, Kcal: 877,
Fehérje: 45, Zsír: 45
1390.-Ft

3 fogásos
N menü
(Mekkora adag?)

NMD
Lencseleves, Rakott zöldbab csirkehússal, Apró linzer
Ch: 173, Kcal: 1226,
Fehérje: 38, Zsír: 43
2090.-Ft
Hamis tojásleves, Brassói aprópecsenye, Diós rudacskák
Ch: 217, Kcal: 1990,
Fehérje: 38, Zsír: 111
2090.-Ft
Magyaros sertésragu leves házi galuskával, Rizsfelfújt, Hamis somlói galuska
Ch: 246, Kcal: 1756,
Fehérje: 29, Zsír: 73
2090.-Ft
Bodonyi leves, Burgonyafőzelék, csirkepörkölt, Meggyes kocka
Ch: 193, Kcal: 1523,
Fehérje: 40, Zsír: 65
2090.-Ft
Gyümölcsleves, Mustáros-fokhagymás csirkefalatok, rizi-bizi, Hamis gesztenyepüré
Ch: 225, Kcal: 1397,
Fehérje: 32, Zsír: 41
2090.-Ft
 

Vegetáriá- nus menü
(Mekkora adag?)

VM
Lencseleves, Rakott zöldbab vegán
Ch: 82, Kcal: 515,
Fehérje: 21, Zsír: 14
1580.-Ft
Hamis tojásleves, Bolognai spagetti (hús helyett gomba)
Ch: 89, Kcal: 551,
Fehérje: 8, Zsír: 17
1510.-Ft
Hamis raguleves, Rizsfelfújt
Ch: 144, Kcal: 819,
Fehérje: 12, Zsír: 25
1450.-Ft
Bodonyi leves, Burgonyafőzelék, brokkoli fasírt
Ch: 82, Kcal: 591,
Fehérje: 11, Zsír: 26
1540.-Ft
Vegyes gyümölcsleves , Rántott gombafejek, kemencés burgonya
Ch: 160, Kcal: 1020,
Fehérje: 10, Zsír: 36
1590.-Ft
 

Heti állandó ételek

Heti Főzelék / Tészta

HT
Magyaros zöldborsófőzelék, pácolt sertéstarjával
Ch: 49, Kcal: 630,
Fehérje: 38, Zsír: 34
1220.-Ft
Magyaros zöldborsófőzelék, sertéskocka
Ch: 46, Kcal: 567,
Fehérje: 32, Zsír: 31
1220.-Ft
Magyaros zöldborsófőzelék, Kaliforniai pulykamell párizsi bundában
Ch: 70, Kcal: 547,
Fehérje: 34, Zsír: 17
1350.-Ft
Magyaros zöldborsófőzelék, csirkefalatok
Ch: 47, Kcal: 392,
Fehérje: 39, Zsír: 10
1220.-Ft
Magyaros zöldborsófőzelék, marhapörkölt
Ch: 50, Kcal: 539,
Fehérje: 38, Zsír: 24
1290.-Ft
 

Heti
Sült

HS
Kaliforniai pulykamell párizsi bundában, steak burgonya
Ch: 79, Kcal: 632,
Fehérje: 29, Zsír: 22
1400.-Ft
Kaliforniai pulykamell párizsi bundában, párolt hétzöldség köret
Ch: 51, Kcal: 434,
Fehérje: 31, Zsír: 13
1370.-Ft
Kaliforniai pulykamell párizsi bundában, párolt karfiol, barnarizs
Ch: 69, Kcal: 514,
Fehérje: 28, Zsír: 13
1370.-Ft
Kaliforniai pulykamell párizsi bundában, mexikói gomba
Ch: 47, Kcal: 488,
Fehérje: 32, Zsír: 18
1370.-Ft
Kaliforniai pulykamell párizsi bundában, párolt rizs
Ch: 83, Kcal: 562,
Fehérje: 29, Zsír: 12
1370.-Ft
 

Heti Pörkölt

HP
Bográcsos csülökpörkölt, párolt rizs
Ch: 63, Kcal: 830,
Fehérje: 30, Zsír: 49
1350.-Ft
Bográcsos csülökpörkölt főtt spagettivel
Ch: 66, Kcal: 854,
Fehérje: 28, Zsír: 51
1350.-Ft
Bográcsos csülökpörkölt, pirított tarhonya
Ch: 66, Kcal: 854,
Fehérje: 28, Zsír: 51
1350.-Ft
Bográcsos csülökpörkölt, sós burgonya
Ch: 44, Kcal: 741,
Fehérje: 29, Zsír: 49
1350.-Ft
Bográcsos csülökpörkölt, galuska
Ch: 86, Kcal: 937,
Fehérje: 32, Zsír: 50
1350.-Ft
 

Séf Bucik

K
Séf buci (4 db)
Ch: 37, Kcal: 155,
Fehérje: 1, Zsír: 1
990.-Ft
Séf buci (4 db)
Ch: 37, Kcal: 155,
Fehérje: 1, Zsír: 1
990.-Ft
Séf buci (4 db)
Ch: 37, Kcal: 155,
Fehérje: 1, Zsír: 1
990.-Ft
Séf buci (4 db)
Ch: 37, Kcal: 155,
Fehérje: 1, Zsír: 1
990.-Ft
Séf buci (4 db)
Ch: 37, Kcal: 155,
Fehérje: 1, Zsír: 1
990.-Ft
 

Séf Kenyér

KNY
Séf kenyér (30dkg)
Ch: 188, Kcal: 771,
Fehérje: 3, Zsír: 3
1090.-Ft
Séf kenyér (30dkg)
Ch: 188, Kcal: 771,
Fehérje: 3, Zsír: 3
1090.-Ft
Séf kenyér (30dkg)
Ch: 188, Kcal: 771,
Fehérje: 3, Zsír: 3
1090.-Ft
Séf kenyér (30dkg)
Ch: 188, Kcal: 771,
Fehérje: 3, Zsír: 3
1090.-Ft
Séf kenyér (30dkg)
Ch: 188, Kcal: 771,
Fehérje: 3, Zsír: 3
1090.-Ft
 

Felnőtt ételek

Felnőtt főétel
(Mekkora adag?)

A
Pácolt tarjaszelet, steak burgonya
Ch: 58, Kcal: 715,
Fehérje: 32, Zsír: 39
1400.-Ft
Brassói aprópecsenye (kemencés burgonyával-sertés)
Ch: 57, Kcal: 816,
Fehérje: 27, Zsír: 53
1350.-Ft
Rizsfelfújt
Ch: 97, Kcal: 592,
Fehérje: 7, Zsír: 19
1220.-Ft
Sertéscsíkok Stroganoff módra, párolt rizs
Ch: 70, Kcal: 655,
Fehérje: 25, Zsír: 30
1350.-Ft
Marhapörkölt, főtt tészta
Ch: 66, Kcal: 578,
Fehérje: 29, Zsír: 21
1440.-Ft
Kaliforniai pulykamell párizsi bundában, hamis görög saláta
Ch: 36, Kcal: 391,
Fehérje: 25, Zsír: 16
1450.-Ft

Felnőtt főétel
(Mekkora adag?)

B
Boszorkány pecsenye, főtt tészta
Ch: 72, Kcal: 674,
Fehérje: 22, Zsír: 32
1350.-Ft
Bolognai spagetti (sertés)
Ch: 65, Kcal: 651,
Fehérje: 23, Zsír: 32
1260.-Ft
Szárazbabfőzelék, pirított hagymafeltéttel
Ch: 78, Kcal: 537,
Fehérje: 19, Zsír: 16
1210.-Ft
Burgonyafőzelék, csirkepörkölt (combból)
Ch: 48, Kcal: 714,
Fehérje: 41, Zsír: 40
1270.-Ft
Mustáros-fokhagymás csirkefalatok, rizi-bizi
Ch: 60, Kcal: 438,
Fehérje: 33, Zsír: 7
1400.-Ft
Bográcsos csülökpörkölt, pirított tarhonya
Ch: 66, Kcal: 854,
Fehérje: 28, Zsír: 51
1420.-Ft

Felnőtt főétel
(Mekkora adag?)

C
Rakott zöldbab csirkehússal
Ch: 47, Kcal: 413,
Fehérje: 28, Zsír: 14
1350.-Ft
Párizsi harcsaszelet, párolt hétzöldség köret
Ch: 46, Kcal: 505,
Fehérje: 30, Zsír: 24
1440.-Ft
Paradicsomos-mézes csirkeszalagok, párolt karfiol, barnarizs
Ch: 60, Kcal: 431,
Fehérje: 31, Zsír: 7
1400.-Ft
Natúr csirkemell, Wokban párolt mexikói gombaköret
Ch: 35, Kcal: 423,
Fehérje: 35, Zsír: 15
1400.-Ft
Párizsi cukkini, Kaliforniai saláta (hús nélküli)
Ch: 53, Kcal: 1013,
Fehérje: 9, Zsír: 85
1260.-Ft
 

Vegetáriá- nus leves
(Mekkora adag?)

VL
Lencseleves
Ch: 35, Kcal: 201,
Fehérje: 12, Zsír: 2
910.-Ft
Hamis tojásleves
Ch: 24, Kcal: 148,
Fehérje: 2, Zsír: 5
880.-Ft
Hamis raguleves
Ch: 47, Kcal: 227,
Fehérje: 5, Zsír: 6
860.-Ft
Bodonyi leves
Ch: 18, Kcal: 132,
Fehérje: 3, Zsír: 5
890.-Ft
Vegyes gyümölcsleves
Ch: 52, Kcal: 264,
Fehérje: 1, Zsír: 5
910.-Ft
 

Vegetáriá- nus főétel
(Mekkora adag?)

V
Rakott zöldbab vegán
Ch: 47, Kcal: 314,
Fehérje: 9, Zsír: 12
1270.-Ft
Bolognai spagetti (hús helyett gomba)
Ch: 65, Kcal: 403,
Fehérje: 6, Zsír: 12
1220.-Ft
Rizsfelfújt
Ch: 97, Kcal: 592,
Fehérje: 7, Zsír: 19
1190.-Ft
Burgonyafőzelék, brokkoli fasírt
Ch: 64, Kcal: 459,
Fehérje: 8, Zsír: 21
1250.-Ft
Rántott gombafejek, kemencés burgonya
Ch: 108, Kcal: 756,
Fehérje: 9, Zsír: 31
1290.-Ft
 

Felnőtt leves
(Mekkora adag?)

L
Lencseleves
Ch: 35, Kcal: 201,
Fehérje: 12, Zsír: 2
910.-Ft
Hamis tojásleves
Ch: 24, Kcal: 148,
Fehérje: 2, Zsír: 5
910.-Ft
Magyaros sertésragu leves házi galuskával
Ch: 36, Kcal: 354,
Fehérje: 15, Zsír: 17
940.-Ft
Bodonyi leves
Ch: 18, Kcal: 132,
Fehérje: 3, Zsír: 5
890.-Ft
Vegyes gyümölcsleves
Ch: 52, Kcal: 264,
Fehérje: 1, Zsír: 5
910.-Ft
Májgaluskaleves
Ch: 17, Kcal: 194,
Fehérje: 22, Zsír: 4
910.-Ft

Desszert

D
Apró linzer
Ch: 101, Kcal: 694,
Fehérje: 4, Zsír: 30
1120.-Ft
Diós rudacskák
Ch: 148, Kcal: 1189,
Fehérje: 14, Zsír: 63
1080.-Ft
Hamis somlói galuska
Ch: 132, Kcal: 928,
Fehérje: 8, Zsír: 41
1110.-Ft
Meggyes kocka
Ch: 137, Kcal: 820,
Fehérje: 5, Zsír: 27
1110.-Ft
Hamis gesztenyepüré
Ch: 125, Kcal: 783,
Fehérje: 4, Zsír: 30
1110.-Ft
 

Gyermek menü és ételek

Gyermek menü
(Mekkora adag?)

GyM
Lencseleves, Boszorkány pecsenye, főtt tészta
Ch: 82, Kcal: 674,
Fehérje: 26, Zsír: 26
1040.-Ft
Hamis tojásleves, Brassói aprópecsenye
Ch: 62, Kcal: 742,
Fehérje: 22, Zsír: 45
1040.-Ft
Magyaros sertésragu leves házi galuskával, Rizsfelfújt
Ch: 102, Kcal: 729,
Fehérje: 17, Zsír: 27
1040.-Ft
Bodonyi leves, Burgonyafőzelék, csirkepörkölt, alma
Ch: 71, Kcal: 730,
Fehérje: 34, Zsír: 35
1040.-Ft
Gyümölcsleves, Mustáros-fokhagymás csirkefalatok, rizi-bizi, banán
Ch: 120, Kcal: 674,
Fehérje: 28, Zsír: 10
1040.-Ft
Májgaluskaleves, Bográcsos csülökpörkölt, pirított tarhonya
Ch: 64, Kcal: 807,
Fehérje: 39, Zsír: 42
1140.-Ft

Gyermek főétel
(Mekkora adag?)

A1
Pácolt tarjaszelet, steak burgonya
Ch: 45, Kcal: 551,
Fehérje: 25, Zsír: 30
1180.-Ft
Brassói aprópecsenye
Ch: 44, Kcal: 629,
Fehérje: 21, Zsír: 41
1150.-Ft
Rizsfelfújt
Ch: 75, Kcal: 456,
Fehérje: 6, Zsír: 14
1040.-Ft
Sertéscsíkok Stroganoff módra, párolt rizs
Ch: 54, Kcal: 504,
Fehérje: 19, Zsír: 23
1150.-Ft
Marhapörkölt, főtt tészta
Ch: 51, Kcal: 445,
Fehérje: 23, Zsír: 16
1220.-Ft
Kaliforniai pulykamell párizsi bundában, hamis görög saláta
Ch: 28, Kcal: 301,
Fehérje: 19, Zsír: 12
1180.-Ft

Gyermek főétel
(Mekkora adag?)

B1
Boszorkány pecsenye, főtt tészta
Ch: 55, Kcal: 519,
Fehérje: 17, Zsír: 24
1150.-Ft
Bolognai spagetti
Ch: 50, Kcal: 502,
Fehérje: 18, Zsír: 25
1080.-Ft
Szárazbabfőzelék, pirított hagymafeltéttel
Ch: 60, Kcal: 413,
Fehérje: 15, Zsír: 12
1030.-Ft
Burgonyafőzelék, csirkepörkölt
Ch: 37, Kcal: 550,
Fehérje: 32, Zsír: 31
1080.-Ft
Mustáros-fokhagymás csirkefalatok, rizi-bizi
Ch: 46, Kcal: 337,
Fehérje: 26, Zsír: 6
1180.-Ft
Bográcsos csülökpörkölt, pirított tarhonya
Ch: 51, Kcal: 658,
Fehérje: 21, Zsír: 39
1160.-Ft

Gyermek főétel
(Mekkora adag?)

C1
Rakott zöldbab csirkehússal
Ch: 36, Kcal: 318,
Fehérje: 22, Zsír: 11
1150.-Ft
Párizsi harcsaszelet, párolt hétzöldség köret
Ch: 36, Kcal: 389,
Fehérje: 23, Zsír: 19
1220.-Ft
Paradicsomos-mézes csirkeszalagok, párolt karfiol, barnarizs
Ch: 47, Kcal: 332,
Fehérje: 24, Zsír: 5
1180.-Ft
Natúr csirkemell, Wokban párolt mexikói gombaköret
Ch: 27, Kcal: 326,
Fehérje: 27, Zsír: 12
1180.-Ft
Párizsi cukkini, Kaliforniai saláta
Ch: 41, Kcal: 780,
Fehérje: 7, Zsír: 65
1080.-Ft
 

Gyermek leves
(Mekkora adag?)

L1
Lencseleves
Ch: 27, Kcal: 155,
Fehérje: 9, Zsír: 1
830.-Ft
Hamis tojásleves
Ch: 18, Kcal: 114,
Fehérje: 2, Zsír: 4
830.-Ft
Magyaros sertésragu leves házi galuskával
Ch: 28, Kcal: 273,
Fehérje: 11, Zsír: 13
860.-Ft
Bodonyi leves
Ch: 14, Kcal: 101,
Fehérje: 2, Zsír: 4
820.-Ft
Vegyes gyümölcsleves
Ch: 40, Kcal: 203,
Fehérje: 1, Zsír: 4
830.-Ft
Májgaluskaleves
Ch: 13, Kcal: 150,
Fehérje: 17, Zsír: 3
830.-Ft

Menü óvodásoknak

Ovis menü
(Mi ez?)

OM
Lencseleves, Boszorkány pecsenye, főtt tészta
Ch: 64, Kcal: 525,
Fehérje: 20, Zsír: 20
1040.-Ft
Hamis tojásleves, Brassói aprópecsenye
Ch: 49, Kcal: 579,
Fehérje: 17, Zsír: 35
1040.-Ft
Magyaros sertésragu leves házi galuskával, Rizsfelfújt
Ch: 80, Kcal: 568,
Fehérje: 13, Zsír: 21
1040.-Ft
Bodonyi leves, Burgonyafőzelék, csirkepörkölt, alma
Ch: 60, Kcal: 586,
Fehérje: 26, Zsír: 28
1040.-Ft
Gyümölcsleves, Mustáros-fokhagymás csirkefalatok, rizi-bizi, banán
Ch: 101, Kcal: 555,
Fehérje: 22, Zsír: 8
1040.-Ft
 

Rendelés leadása

Az ételrendelés leadásához kérjük, jelentkezzen be!

Séf bucik

Próbálja ki a Séf Bucikat is!

Miért érdemes
a DrSÉF-et választania?

  • Elhivatottak vagyunk abban, hogy ételallergiásoknak, étel érzékenyeknek szállítsunk ellenőrzött, magas minőségű ételeket. Célunk az, hogy lisztérzékenyeknek, laktózérzékenyeknek, tejallergiásoknak, tojásallergiásoknak megbízható forrásból szállítsunk változatos, finom ételeket. Szeretnénk levenni az Ön válláról azt a terhet, hogy nap, mint nap ki kelljen találnia, hogy mit főzzön. Meg akarjuk kímélni Önt attól, hogy naponta speciális gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes alapanyagokat kelljen beszereznie a hétköznapi ételek elkészítéséhez. Időt és energiát tudunk megtakarítani Önnek azzal, hogy nem kell ebédet főznie.
  • Ön biztonságban érezheti magát, ha a DrSÉF-től rendel, mert az ország egyetlen olyan konyhájából szállítjuk Önnek ebédjét, amely csak és kizárólag gluténmentes, laktózmentes, tejfehérjementes, tojásmentes ételeket készít, így nem fordulhat elő gyártási szennyeződés. Magas minőségű, kész ételeink akkreditált mintavételezéssel ellenőrzöttek és igazoltan gluténmentesek! Legutóbbi, gluténmentességet igazoló laboratóriumi vizsgálati eredményeinket itt láthatja:

    Bográcsgulyás
    Bográcsgulyás vizsgálati eredmény
    Muffin
    Muffin vizsgálati eredmény
    Rántott cukkini
    Rantott cukkini vizsgálati eredmény




    Felhívjuk figyelmét, hogy a DrSÉF ételmintáit akkreditált mintavétellel vette a labor, amely a legszigorúbb feltételeknek felel meg.
  • Felelősséggel végezzük munkánkat, mert gyermekünk is tejallergiás. Tudjuk, hogy milyen súlyos kockázatokkal jár, ha nem megfelelő táplálékot adunk ételallergiás gyermekünknek, ezért olyan konyhával készíttetjük és csomagoltatjuk speciális ételeinket, mely kizárólag gluténmentes, tejmentes, tojásmentes ételeket készít, ugyanakkor a szállítási folyamat során is kiemelt fontosságúnak tartjuk, hogy az ételek ne érintkezhessenek allergén anyagokkal.
  • Segítségünkkel Ön változatosan tudja összeállítani speciális diétáját. Étlapunk összeállítása során célunk, hogy az egyes menüsorok egy héten belül biztosítsák a megfelelő zöldség, hús és szénhidrát bevitelt. Konyhánk arra is figyel, hogy az ételek hat-hetes perióduson belül lehetőség szerint ne ismétlődjenek. Gyermekek és kisebb étvágyúak számára kisebb adagot biztosítunk. A C és C1 főétel sorunkban ajánlott ételek készítésénél igyekszünk minél több alacsony glikémiás-indexű és alacsony glikémiás telítettségű alapanyagot felhasználni, valamint kiegyensúlyozott szénhidrát (a naponkénti szénhidráttartalom ingadozása minimális) tartalmú kínálatot biztosítani. A C és C1 ételsorunkban található ételek természetes édesítőkkel (Xilit, Stevia és Eritrit) készülnek. Ezért a C és C1 ételeink segítséget nyújthatnak cukorbetegek számára is. Ételeinknél konyhánk, dietetikus segítségével, feltünteti az adagonkénti szénhidrát, kalória, zsír és fehérje tartalmat is, melynek segítségével Ön szigorúbb diétáját is nyomon követheti. Kínálatunkban megtalálható speciális vegetáriánus étel is, amely természetesen szintén gluténmentes, tej- és tojásmentes.
  • Cégünk, több mint 10 éves tapasztalattal rendelkezik az ételszállítás terén. Konyhánk pedig már több, mint 6 éve kizárólag speciális ételek készítésével foglalkozik, ahol a főzés allergén anyagoktól teljesen mentesen történik.
  • Orvos kollégánk szakmai támogatást nyújt Önnek ételallergiával, ételérzékenységgel kapcsolatos kérdésekben. Elérhetősége: MitegyekOnline.hu

 
webgalamb