Étlap

38. hét

hétfő

szeptember 15.

kedd

szeptember 16.

szerda

szeptember 17.

csütörtök

szeptember 18.

péntek

szeptember 19.

szombat

szeptember 20.

Felnőtt menük (2 és 3 fogásos)

2 fogásos
T menü
(Mekkora adag?)

TM
Palócleves (sertés), Diós tészta
Ch: 97, Kcal: 912,
Fehérje: 24, Zsír: 45
1140.-Ft
Lebbencsleves, Zöldbab főzelék csibeburgerrel
Ch: 68, Kcal: 627,
Fehérje: 30, Zsír: 25
1140.-Ft
Tiroli gombaleves, Sólet (sertés)
Ch: 57, Kcal: 497,
Fehérje: 26, Zsír: 17
1140.-Ft
Brokkoli krémleves, házi galuskával, Pulykazúza-pörkölt, párolt rizs
Ch: 81, Kcal: 622,
Fehérje: 32, Zsír: 16
1140.-Ft
Bográcsgulyás sertéshússal, Mexikói rakott zöldségkocka
Ch: 90, Kcal: 792,
Fehérje: 25, Zsír: 34
1140.-Ft
 

3 fogásos
T menü
(Mekkora adag?)

TMD
Palócleves (sertés), Diós tészta, Mákos golyók
Ch: 170, Kcal: 1337,
Fehérje: 34, Zsír: 55
1790.-Ft
Lebbencsleves, Zöldbab főzelék csibeburgerrel, Pöttyöske (kekszes-csokis)
Ch: 139, Kcal: 1250,
Fehérje: 33, Zsír: 61
1790.-Ft
Tiroli gombaleves, Sólet (sertés), Édes hármas
Ch: 119, Kcal: 1159,
Fehérje: 31, Zsír: 60
1790.-Ft
Brokkoli krémleves, házi galuskával, Pulykazúza-pörkölt, párolt rizs, Vegyes gyümölcsszelet
Ch: 201, Kcal: 1157,
Fehérje: 35, Zsír: 20
1790.-Ft
Bográcsgulyás sertéshússal, Mexikói rakott zöldségkocka, Shrek szelet
Ch: 192, Kcal: 1560,
Fehérje: 29, Zsír: 73
1790.-Ft
 

2 fogásos
N menü
(Mekkora adag?)

NM
Palócleves (sertés), Almás kocka
Ch: 122, Kcal: 944,
Fehérje: 17, Zsír: 42
1340.-Ft
Lebbencsleves, Bakonyi sertés szelet párolt rizs (gombás)
Ch: 93, Kcal: 697,
Fehérje: 28, Zsír: 21
1340.-Ft
Tiroli gombaleves, Paprikás krumpli (sertés), uborka saláta
Ch: 71, Kcal: 638,
Fehérje: 20, Zsír: 29
1340.-Ft
Brokkoli krémleves, házi galuskával, Kemencében sült csirkehúsos egytál
Ch: 75, Kcal: 550,
Fehérje: 36, Zsír: 10
1340.-Ft
Bográcsgulyás sertéshússal, Krémes gyümölcssaláta
Ch: 66, Kcal: 734,
Fehérje: 16, Zsír: 43
1340.-Ft
Jókai bableves (sertés), Sárgarépa főzelék, házi sertés fasírt
Ch: 77, Kcal: 943,
Fehérje: 36, Zsír: 52
1390.-Ft

3 fogásos
N menü
(Mekkora adag?)

NMD
Palócleves (sertés), Almás kocka, Mákos golyók
Ch: 195, Kcal: 1369,
Fehérje: 27, Zsír: 52
1990.-Ft
Lebbencsleves, Bakonyi sertés szelet párolt rizs (gombás), Pöttyöske (kekszes-csokis)
Ch: 164, Kcal: 1320,
Fehérje: 31, Zsír: 57
1990.-Ft
Tiroli gombaleves, Paprikás krumpli (sertés), uborka saláta, Édes hármas
Ch: 133, Kcal: 1300,
Fehérje: 25, Zsír: 72
1990.-Ft
Brokkoli krémleves, házi galuskával, Kemencében sült csirkehúsos egytál, Vegyes gyümölcsszelet
Ch: 195, Kcal: 1085,
Fehérje: 39, Zsír: 14
1990.-Ft
Bográcsgulyás sertéshússal, Krémes gyümölcssaláta , Shrek szelet
Ch: 168, Kcal: 1502,
Fehérje: 20, Zsír: 82
1990.-Ft
 

Vegetáriá- nus menü
(Mekkora adag?)

VM
Hamis palócleves, Almás kocka
Ch: 129, Kcal: 944,
Fehérje: 26, Zsír: 35
1860.-Ft
Lebbencsleves, Bakonyi tészta (gombás)
Ch: 111, Kcal: 667,
Fehérje: 12, Zsír: 18
1430.-Ft
Tiroli gombaleves , Sólet vegán
Ch: 68, Kcal: 417,
Fehérje: 19, Zsír: 6
1440.-Ft
Brokkoli krémleves, házi galuskával, Rántott cukkini, hamis görög saláta
Ch: 121, Kcal: 674,
Fehérje: 14, Zsír: 38
1560.-Ft
Hamis bográcsgulyás, Töltött mexikói burgonyakoszorú
Ch: 83, Kcal: 652,
Fehérje: 11, Zsír: 28
1480.-Ft
 

Heti állandó ételek

Heti Főzelék / Tészta

HT
Sárgarépa főzelék, Gazdagon töltött csirkemell párizsiasan (sonka-gomba-f.kolbász-cs.uborka)
Ch: 61, Kcal: 694,
Fehérje: 32, Zsír: 34
1340.-Ft
Sárgarépa főzelék, csibeburger
Ch: 51, Kcal: 492,
Fehérje: 30, Zsír: 17
1250.-Ft
Sárgarépa főzelék, házi sertés fasírt
Ch: 54, Kcal: 737,
Fehérje: 21, Zsír: 46
1210.-Ft
Sárgarépa főzelék, Pulykazúza-pörkölt
Ch: 41, Kcal: 481,
Fehérje: 31, Zsír: 20
1190.-Ft
Sárgarépa főzelék, pulykafalatok
Ch: 39, Kcal: 433,
Fehérje: 35, Zsír: 14
1210.-Ft
 

Heti
Sült

HS
Baconba göngyölt kelkáposztás-gombás csirkemell, Waldorf saláta
Ch: 39, Kcal: 704,
Fehérje: 35, Zsír: 43
1390.-Ft
Baconba göngyölt kelkáposztás-gombás csirkemell, Kaliforniai zöldségsaláta (séf majonézes)
Ch: 52, Kcal: 701,
Fehérje: 38, Zsír: 35
1390.-Ft
Baconba göngyölt kelkáposztás-gombás csirkemell, grillezett négyzöldséges köret
Ch: 49, Kcal: 489,
Fehérje: 47, Zsír: 10
1360.-Ft
Baconba göngyölt kelkáposztás-gombás csirkemell, hamis görög saláta
Ch: 24, Kcal: 342,
Fehérje: 33, Zsír: 12
1380.-Ft
Baconba göngyölt kelkáposztás-gombás csirkemell, burgonyapüré
Ch: 65, Kcal: 539,
Fehérje: 36, Zsír: 14
1360.-Ft
 

Heti Pörkölt

HP
Orosházi betyáros pörkölt, főtt tészta
Ch: 33, Kcal: 714,
Fehérje: 33, Zsír: 34
1250.-Ft
Orosházi betyáros pörkölt, párolt rizs
Ch: 68, Kcal: 673,
Fehérje: 36, Zsír: 27
1250.-Ft
Orosházi betyáros pörkölt, sós burgonya
Ch: 56, Kcal: 626,
Fehérje: 36, Zsír: 28
1250.-Ft
Orosházi betyáros pörkölt, galuska
Ch: 59, Kcal: 636,
Fehérje: 35, Zsír: 27
1270.-Ft
Orosházi betyáros pörkölt, tarhonya
Ch: 33, Kcal: 714,
Fehérje: 33, Zsír: 34
1250.-Ft
 

Séf Bucik

K
Séf buci (4 db)
Ch: 37, Kcal: 155,
Fehérje: 1, Zsír: 1
990.-Ft
Séf buci (4 db)
Ch: 37, Kcal: 155,
Fehérje: 1, Zsír: 1
990.-Ft
Séf buci (4 db)
Ch: 37, Kcal: 155,
Fehérje: 1, Zsír: 1
990.-Ft
Séf buci (4 db)
Ch: 37, Kcal: 155,
Fehérje: 1, Zsír: 1
990.-Ft
Séf buci (4 db)
Ch: 37, Kcal: 155,
Fehérje: 1, Zsír: 1
990.-Ft
 

Felnőtt ételek

Felnőtt főétel
(Mekkora adag?)

A
Diós tészta
Ch: 93, Kcal: 732,
Fehérje: 13, Zsír: 32
1180.-Ft
Bakonyi sertés szelet párolt rizs (gombás)
Ch: 73, Kcal: 545,
Fehérje: 29, Zsír: 13
1300.-Ft
Sólet (sertés)
Ch: 45, Kcal: 488,
Fehérje: 29, Zsír: 20
1180.-Ft
Fokhagymás pulykamell, hamis görög saláta
Ch: 10, Kcal: 398,
Fehérje: 34, Zsír: 24
1390.-Ft
Mexikói rakott zöldségkocka
Ch: 68, Kcal: 340,
Fehérje: 12, Zsír: 1
1160.-Ft
Baconba göngyölt kelkáposztás-gombás csirkemell, burgonyapüré
Ch: 65, Kcal: 539,
Fehérje: 36, Zsír: 14
1430.-Ft

Felnőtt főétel
(Mekkora adag?)

B
Almás kocka
Ch: 124, Kcal: 773,
Fehérje: 4, Zsír: 29
1150.-Ft
Zöldbab főzelék csibeburgerrel
Ch: 41, Kcal: 457,
Fehérje: 31, Zsír: 17
1250.-Ft
Paprikás krumpli (sertés), uborka saláta
Ch: 62, Kcal: 664,
Fehérje: 21, Zsír: 35
1160.-Ft
Kemencében sült csirkehúsos egytál
Ch: 57, Kcal: 408,
Fehérje: 38, Zsír: 2
1300.-Ft
Krémes gyümölcssaláta
Ch: 37, Kcal: 267,
Fehérje: 1, Zsír: 12
1140.-Ft
Sárgarépa főzelék, házi sertés fasírt
Ch: 54, Kcal: 737,
Fehérje: 21, Zsír: 46
1260.-Ft

Felnőtt főétel
(Mekkora adag?)

C
Gazdagon töltött csirkemell párizsiasan, Waldorf saláta
Ch: 47, Kcal: 882,
Fehérje: 33, Zsír: 60
1400.-Ft
Omlós marhasült, Kaliforniai zöldségsaláta (séf majonézes)
Ch: 44, Kcal: 834,
Fehérje: 33, Zsír: 54
1430.-Ft
Nyitrai sertésszelet, grillezett négyzöldséges köret
Ch: 59, Kcal: 721,
Fehérje: 44, Zsír: 33
1350.-Ft
Pulykazúza-pörkölt, gőzölt zóna barnarizs, zóna főtt burgonya
Ch: 62, Kcal: 496,
Fehérje: 34, Zsír: 12
1270.-Ft
Zöldborsós csirkemájjal t. n.pulykamell, zöldségpüré
Ch: 39, Kcal: 447,
Fehérje: 30, Zsír: 19
1370.-Ft
 

Vegetáriá- nus leves
(Mekkora adag?)

VL
Hamis palócleves
Ch: 5, Kcal: 171,
Fehérje: 22, Zsír: 6
1340.-Ft
Lebbencsleves
Ch: 35, Kcal: 261,
Fehérje: 5, Zsír: 11
850.-Ft
Tiroli gombaleves
Ch: 21, Kcal: 107,
Fehérje: 3, Zsír: 1
850.-Ft
Brokkoli krémleves, házi galuskával
Ch: 29, Kcal: 224,
Fehérje: 6, Zsír: 8
870.-Ft
Hamis bográcsgulyás
Ch: 36, Kcal: 305,
Fehérje: 3, Zsír: 15
850.-Ft
 

Vegetáriá- nus főétel
(Mekkora adag?)

V
Almás kocka
Ch: 124, Kcal: 773,
Fehérje: 4, Zsír: 29
1110.-Ft
Bakonyi tészta (gombás)
Ch: 76, Kcal: 406,
Fehérje: 7, Zsír: 7
1160.-Ft
Sólet vegán
Ch: 47, Kcal: 310,
Fehérje: 16, Zsír: 5
1180.-Ft
Rántott cukkini, hamis görög saláta
Ch: 92, Kcal: 450,
Fehérje: 8, Zsír: 30
1270.-Ft
Töltött mexikói burgonyakoszorú (mexikói zöldség, burgonyapüré koszorúba sütve)
Ch: 47, Kcal: 347,
Fehérje: 8, Zsír: 13
1210.-Ft
 

Felnőtt leves
(Mekkora adag?)

L
Palócleves (sertés)
Ch: 23, Kcal: 326,
Fehérje: 14, Zsír: 19
930.-Ft
Lebbencsleves
Ch: 35, Kcal: 261,
Fehérje: 5, Zsír: 11
850.-Ft
Tiroli gombaleves
Ch: 21, Kcal: 107,
Fehérje: 3, Zsír: 1
850.-Ft
Brokkoli krémleves, házi galuskával
Ch: 29, Kcal: 224,
Fehérje: 6, Zsír: 8
870.-Ft
Bográcsgulyás sertéshússal
Ch: 36, Kcal: 520,
Fehérje: 15, Zsír: 33
930.-Ft
Jókai bableves (sertés)
Ch: 34, Kcal: 353,
Fehérje: 19, Zsír: 15
930.-Ft

Desszert

D
Mákos golyók
Ch: 73, Kcal: 425,
Fehérje: 10, Zsír: 10
1050.-Ft
Pöttyöske (kekszes-csokis)
Ch: 71, Kcal: 623,
Fehérje: 3, Zsír: 36
1030.-Ft
Édes hármas
Ch: 62, Kcal: 662,
Fehérje: 5, Zsír: 43
1050.-Ft
Vegyes gyümölcsszelet
Ch: 120, Kcal: 535,
Fehérje: 3, Zsír: 4
1050.-Ft
Shrek szelet
Ch: 102, Kcal: 768,
Fehérje: 4, Zsír: 39
1050.-Ft
 

Gyermek menü és ételek

Gyermek menü
(Mekkora adag?)

GyM
Palócleves (sertés), Diós tészta
Ch: 81, Kcal: 741,
Fehérje: 19, Zsír: 36
1040.-Ft
Lebbencsleves, Zöldbab főzelék csibeburgerrel
Ch: 61, Kcal: 574,
Fehérje: 29, Zsír: 22
1040.-Ft
Tiroli gombaleves, Paprikás krumpli (sertés), uborka saláta
Ch: 66, Kcal: 617,
Fehérje: 19, Zsír: 29
1040.-Ft
Brokkoli krémleves, házi galuskával, Pulykazúza-pörkölt, párolt rizs
Ch: 75, Kcal: 577,
Fehérje: 31, Zsír: 14
1040.-Ft
Bográcsgulyás sertéshússal, Krémes gyümölcssaláta
Ch: 58, Kcal: 630,
Fehérje: 13, Zsír: 36
1040.-Ft
Jókai bableves (sertés), Sárgarépa főzelék, házi sertés fasírt
Ch: 62, Kcal: 763,
Fehérje: 28, Zsír: 43
1140.-Ft

Gyermek főétel
(Mekkora adag?)

A1
Diós tészta
Ch: 65, Kcal: 512,
Fehérje: 9, Zsír: 22
1000.-Ft
Bakonyi sertés szelet párolt rizs (gombás)
Ch: 51, Kcal: 382,
Fehérje: 20, Zsír: 9
1100.-Ft
Sólet (sertés)
Ch: 32, Kcal: 342,
Fehérje: 20, Zsír: 14
1000.-Ft
Fokhagymás pulykamell, hamis görög saláta
Ch: 7, Kcal: 279,
Fehérje: 24, Zsír: 17
1170.-Ft
Mexikói rakott zöldségkocka
Ch: 48, Kcal: 238,
Fehérje: 8, Zsír: 1
1000.-Ft
Baconba göngyölt kelkáposztás-gombás csirkemell, burgonyapüré
Ch: 46, Kcal: 377,
Fehérje: 25, Zsír: 10
1170.-Ft

Gyermek főétel
(Mekkora adag?)

B1
Almás kocka
Ch: 87, Kcal: 541,
Fehérje: 3, Zsír: 20
990.-Ft
Zöldbab főzelék csibeburgerrel
Ch: 33, Kcal: 366,
Fehérje: 25, Zsír: 14
1070.-Ft
Paprikás krumpli (sertés), uborka saláta
Ch: 50, Kcal: 531,
Fehérje: 17, Zsír: 28
1000.-Ft
Kemencében sült csirkehúsos egytál
Ch: 46, Kcal: 326,
Fehérje: 30, Zsír: 2
1100.-Ft
Krémes gyümölcssaláta
Ch: 30, Kcal: 214,
Fehérje: 1, Zsír: 10
960.-Ft
Sárgarépa főzelék, házi sertés fasírt
Ch: 38, Kcal: 516,
Fehérje: 15, Zsír: 32
1030.-Ft

Gyermek főétel
(Mekkora adag?)

C1
Gazdagon töltött csirkemell párizsiasan, Waldorf saláta
Ch: 33, Kcal: 617,
Fehérje: 23, Zsír: 42
1180.-Ft
Omlós marhasült, Kaliforniai zöldségsaláta (séf majonézes)
Ch: 31, Kcal: 584,
Fehérje: 23, Zsír: 38
1210.-Ft
Nyitrai sertésszelet, grillezett négyzöldséges köret
Ch: 41, Kcal: 505,
Fehérje: 31, Zsír: 23
1150.-Ft
Pulykazúza-pörkölt, gőzölt zóna barnarizs, zóna főtt burgonya
Ch: 43, Kcal: 347,
Fehérje: 24, Zsír: 8
1080.-Ft
Zöldborsós csirkemájjal t. n.pulykamell, zöldségpüré
Ch: 27, Kcal: 313,
Fehérje: 21, Zsír: 13
1160.-Ft
 

Gyermek leves
(Mekkora adag?)

L1
Palócleves (sertés)
Ch: 16, Kcal: 228,
Fehérje: 10, Zsír: 13
850.-Ft
Lebbencsleves
Ch: 28, Kcal: 209,
Fehérje: 4, Zsír: 9
780.-Ft
Tiroli gombaleves
Ch: 17, Kcal: 86,
Fehérje: 2, Zsír: 1
780.-Ft
Brokkoli krémleves, házi galuskával
Ch: 23, Kcal: 179,
Fehérje: 5, Zsír: 6
800.-Ft
Bográcsgulyás sertéshússal
Ch: 29, Kcal: 416,
Fehérje: 12, Zsír: 26
850.-Ft
Jókai bableves (sertés)
Ch: 24, Kcal: 247,
Fehérje: 13, Zsír: 11
850.-Ft

Menü óvodásoknak

Ovis menü
(Mi ez?)

OM
Palócleves (sertés), Diós tészta
Ch: 65, Kcal: 598,
Fehérje: 16, Zsír: 29
1040.-Ft
Lebbencsleves, Zöldbab főzelék csibeburgerrel
Ch: 53, Kcal: 503,
Fehérje: 25, Zsír: 20
1040.-Ft
Tiroli gombaleves, Paprikás krumpli (sertés)
Ch: 55, Kcal: 522,
Fehérje: 15, Zsír: 25
1040.-Ft
Brokkoli krémleves, házi galuskával, Pulykazúza pörkölt, párolt rizs
Ch: 66, Kcal: 505,
Fehérje: 27, Zsír: 13
1040.-Ft
Bográcsgulyás sertéshússal, Krémes gyümölcssaláta
Ch: 51, Kcal: 551,
Fehérje: 11, Zsír: 32
1040.-Ft
 

Rendelés leadása

Az ételrendelés leadásához kérjük, jelentkezzen be!

Séf bucik

Próbálja ki a Séf Bucikat is!

Miért érdemes
a DrSÉF-et választania?

  • Elhivatottak vagyunk abban, hogy ételallergiásoknak, étel érzékenyeknek szállítsunk ellenőrzött, magas minőségű ételeket. Célunk az, hogy lisztérzékenyeknek, laktózérzékenyeknek, tejallergiásoknak, tojásallergiásoknak megbízható forrásból szállítsunk változatos, finom ételeket. Szeretnénk levenni az Ön válláról azt a terhet, hogy nap, mint nap ki kelljen találnia, hogy mit főzzön. Meg akarjuk kímélni Önt attól, hogy naponta speciális gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes alapanyagokat kelljen beszereznie a hétköznapi ételek elkészítéséhez. Időt és energiát tudunk megtakarítani Önnek azzal, hogy nem kell ebédet főznie.
  • Ön biztonságban érezheti magát, ha a DrSÉF-től rendel, mert az ország egyetlen olyan konyhájából szállítjuk Önnek ebédjét, amely csak és kizárólag gluténmentes, laktózmentes, tejfehérjementes, tojásmentes ételeket készít, így nem fordulhat elő gyártási szennyeződés. Magas minőségű, kész ételeink akkreditált mintavételezéssel ellenőrzöttek és igazoltan gluténmentesek! Legutóbbi, gluténmentességet igazoló laboratóriumi vizsgálati eredményeinket itt láthatja:

    Gyümölcspalacsinta
    Gyümölcspalacsinta vizsgálati eredmény
    tökleves
    Tökleves vizsgálati eredmény
    Hamburger
    Hamburger vizsgálati eredmény
    Pásztor pite
    Pásztor pite vizsgálati eredmény




    Felhívjuk figyelmét, hogy a DrSÉF ételmintáit akkreditált mintavétellel vette a labor, amely a legszigorúbb feltételeknek felel meg.
  • Felelősséggel végezzük munkánkat, mert gyermekünk is tejallergiás. Tudjuk, hogy milyen súlyos kockázatokkal jár, ha nem megfelelő táplálékot adunk ételallergiás gyermekünknek, ezért olyan konyhával készíttetjük és csomagoltatjuk speciális ételeinket, mely kizárólag gluténmentes, tejmentes, tojásmentes ételeket készít, ugyanakkor a szállítási folyamat során is kiemelt fontosságúnak tartjuk, hogy az ételek ne érintkezhessenek allergén anyagokkal.
  • Segítségünkkel Ön változatosan tudja összeállítani speciális diétáját. Étlapunk összeállítása során célunk, hogy az egyes menüsorok egy héten belül biztosítsák a megfelelő zöldség, hús és szénhidrát bevitelt. Konyhánk arra is figyel, hogy az ételek hat-hetes perióduson belül lehetőség szerint ne ismétlődjenek. Gyermekek és kisebb étvágyúak számára kisebb adagot biztosítunk. A C és C1 főétel sorunkban ajánlott ételek készítésénél igyekszünk minél több alacsony glikémiás-indexű és alacsony glikémiás telítettségű alapanyagot felhasználni, valamint kiegyensúlyozott szénhidrát (a naponkénti szénhidráttartalom ingadozása minimális) tartalmú kínálatot biztosítani. A C és C1 ételsorunkban található ételek természetes édesítőkkel (Xilit, Stevia és Eritrit) készülnek. Ezért a C és C1 ételeink segítséget nyújthatnak cukorbetegek számára is. Ételeinknél konyhánk, dietetikus segítségével, feltünteti az adagonkénti szénhidrát, kalória, zsír és fehérje tartalmat is, melynek segítségével Ön szigorúbb diétáját is nyomon követheti. Kínálatunkban megtalálható speciális vegetáriánus étel is, amely természetesen szintén gluténmentes, tej- és tojásmentes.
  • Cégünk, több mint 10 éves tapasztalattal rendelkezik az ételszállítás terén. Konyhánk pedig már több, mint 6 éve kizárólag speciális ételek készítésével foglalkozik, ahol a főzés allergén anyagoktól teljesen mentesen történik.
  • Orvos kollégánk szakmai támogatást nyújt Önnek ételallergiával, ételérzékenységgel kapcsolatos kérdésekben. Elérhetősége: MitegyekOnline.hu

 
webgalamb