Laktózintolerancia

Tejcukor-érzékenység (laktózintolerancia)

A tejcukor-érzékenység egy enzimhiányon alapuló táplálékérzékenység. A tejcukor (laktóz) a tejben nagy mennyiségben található szénhidrát. A tejcukor bontásáért a vékonybél bolyhain található enzimek (laktáz) felelősek. A laktózintoleranciát legtöbbször ezen enzimek csökkent mennyisége okozza.

A laktóz bontását végző laktáz nevű enzim csecsemőkorban éri el aktivitásának csúcsát, 3 éves kortól mennyisége lassan csökkenni kezd. A teljes laktázhiány nagyon ritka. A laktáz csökkent működésekor mindig van működő enzim is, így csekély mennyiségű tejcukor fogyasztása még lehet tünetmentes. A tejcukor-érzékenység felismerése igen fontos, mert a magyar lakosságban is gyakran előfordul.

  • Mely életkorban alakulhat ki a laktózintolerancia?

    A laktózintoleranciában szenvedők kórtörténetében a tej-intolerancia gyakran szerepel. Néhányan ezt fiatalon felismerik, és tudatosan vagy öntudatlanul kerülik a tejtermékeket. Általában az életkor előre halad tával a tünetek fokozódnak és a tejcukor-érzékenység diagnosztizálásra kerül.

  • Milyen tünetekkel jár a laktózintolerancia?

    A tejcukrot nem toleráló gyermekeknél jellemző a robbanásszerű, gyakori vizes hasmenés, haspuffadás, bélgázképződés, kellemetlen szájszag. Felnőttekben bélkorgás, haspuffadás, hasmenés, bélgázképződés és hasi görcsök jelentkezhetnek.

  • Hogyan lehet a laktózintoleranciát felismerni?

    A laktózintolerancia igazolására kényelmes és egyszerű eljárás a hidrogénkilégzési teszt. A vizsgálat arra épül, hogy normál körülmények között a szénhidrátok a bélben lebomlanak, majd felszívódnak. A laktáz enzim mennyiségének és aktivitásának csökkenésekor a megmaradó tejcukrokat a bélbaktériumok bontják le, ekkor széndioxid és hidrogén gáz keletkezik, ami a vérárammal a tüdőbe jut, ezt tudjuk mérni a kilélegzett levegőben. Másik módszer a tejcukorral történt terhelés (megfelelő mennyiségű tejcukor szájon át történő bejuttatásával) utáni vércukorszint mérés, illetve az enzimaktivitás mérés a vékonybél-biopsziás mintából.

  • A laktózintolerancia kezelése

    Legelőször fontos a laktózintolerancia és a tehéntej-allergia elkülönítése. Abban az esetben, ha a nem anyatejes kisbaba laktózmentes tejalapú tápszert kap, és erre panaszai elmúlnak, a laktózintolerancia igazolódott. Ebben az esetben laktózmentes étrend javasolt. Ha a panaszok megmaradnak, váltani kell hidrolizált tápszerre, és a panaszok megszűnése azt igazolja, hogy a tejfehérje allergia áll a tünetek mögött. Fontos tudni, hogy a tejcukor-érzékenység párosulhat tejfehérje-allergiával is! Hiszen allergiában a bélbolyhok károsodnak, aminek egyik következménye lehet, hogy a tejcukorbontó enzimek mennyisége lecsökken, így kialakul a tejcukor érzékenység is. Nagyobb gyermekek és felnőttek esetében a tejcukor szegény- vagy mentes diéta javasolt. A tejcukortartalmú ételek fogyasztásakor laktázenzimet tartalmazó tabletta (Lactase) bevételével biztosíthatjuk a tünetmentességet.

Amennyiben a fentiekkel kapcsolatban bármilyen kérdése merülne fel, akkor orvos munkatársunk – Dr. Utassy Gábor - készséggel áll rendelkezésére a 06-30-824-4756-os telefonszámon!