Szeptember 14-20. | Szeptember 14.Hétfő | Szeptember 15.Kedd | Szeptember 16.Szerda | Szeptember 17.Csütörtök | Szeptember 18.Péntek | Szeptember 19.Szombatszállítás pénteken |
|---|---|---|---|---|---|---|
Költség Tudatos (A1) Egytálételek: 200-300 g | Költség Tudatos (A1) Carbonara spagetti Kalória: 654 Szénhidrát: 88 g Ebből cukor: 4,7 g Só: 1,6 g Zsír: 28 g Ebből telített zsír: 12,9 g Fehérje: 8 g Összetevők: Tóthék tésztája, Plan tejszín, növ. sajt;, füstölt-fõtt császárszalonna, Bacon szalonna, rizsliszt, olíva o., pet.zöld, f.hagyma - + 3210 Ft | Költség Tudatos (A1) Avokádós csirkemellsaláta Kalória: 513 Szénhidrát: 8 g Ebből cukor: 1,6 g Só: 1,2 g Zsír: 38 g Ebből telített zsír: 12,4 g Fehérje: 32 g Összetevők: csirkem.filé, avokádó, spéko majonéz (kókusztejszín, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, mustár, só, bors), Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), jégsaláta, l.hagyma, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), bors, só - + 3860 Ft | Költség Tudatos (A1) Paradicsomos húsgombóc
csirkehúsból,
sós burgonya Kalória: 521 Szénhidrát: 77 g Ebből cukor: 3,7 g Só: 0,8 g Zsír: 12 g Ebből telített zsír: 7,7 g Fehérje: 25 g Összetevők: burgonya, csirkecombfilé, paradicsompüré, rizs, rizsliszt, V.hagyma, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, f.hagyma, kristálycukor I., tojáspótló por, só, bors, kömény, f.paprika - + 3290 Ft | Költség Tudatos (A1) Orosházi pásztortarhonya
(sertéshúsból)
*F* Kalória: 587 Szénhidrát: 65 g Ebből cukor: 3,2 g Só: 0,2 g Zsír: 24 g Ebből telített zsír: 5,3 g Fehérje: 24 g Összetevők: sertéscomb, tarhonya, burgonya, V.hagyma, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, f.hagyma, fûszerek (petrezselyem), só, f.paprika, bors, kömény - + 3590 Ft | Költség Tudatos (A1) Zöldborsós sertéstokány,
párolt rizsköret
*F* Kalória: 585 Szénhidrát: 51 g Ebből cukor: 1,6 g Só: 1,1 g Zsír: 29 g Ebből telített zsír: 5,9 g Fehérje: 27 g Összetevők: sertéscomb, rizs, zöldborsó, V.hagyma, sertészsír, f.hagyma, só, bors, kömény, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 3570 Ft | Költség Tudatos (A1) Rakott penne
sertéshússal Kalória: 716 Szénhidrát: 60 g Ebből cukor: 4,2 g Só: 2,1 g Zsír: 38 g Ebből telített zsír: 10,8 g Fehérje: 30 g Összetevők: sertéslapocka, pennetészta, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), Sörélesztõpehely, v.hagyma, Spéko fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só - + 3290 Ft |
Midi B1 (B1) Egytálételek: 200-300 g | Midi B1 (B1) Sertésszûz erdei gombamártással,
petrezselymes burgonya,
házi kovászos uborkadísz Kalória: 459 Szénhidrát: 59 g Ebből cukor: 2 g Só: 3,9 g Zsír: 12 g Ebből telített zsír: 8,6 g Fehérje: 26 g Összetevők: burgonya, gomba, Sertésszûz, uborka, rizsliszt, Plan tejszín, húsleves alaplé (Sertéscsont, sárgarépa, petr.gyökér, zeller (zeller), karalábé, V.hagyma, só, pet.zöld, f.hagyma, bors, fûszerkeverék (petrezselyem)), v.hagyma, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, só, petrezselyem morzsolt, f.hagyma, kapor, bors - + 4460 Ft | Midi B1 (B1) Afrikai harcsafilé roston sütve,
kemencés zöldségek,
édes káposztasaláta
*F* Kalória: 406 Szénhidrát: 43 g Ebből cukor: 11,9 g Só: 1,1 g Zsír: 11 g Ebből telített zsír: 3,3 g Fehérje: 33 g Összetevők: burgonya, Afrikai harcsafilé, bébirépa, ceruzabab, cukkini, fejeskáposzta, lilakáposzta, kristálycukor I., v.hagyma, olíva o., ecet, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, Hal fûszerkeverék, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só, kömény - + 4810 Ft | Midi B1 (B1) Sült sertésoldalas,
hagymás törtburgonya,
vörös cékla savanyúság Kalória: 864 Szénhidrát: 38 g Ebből cukor: 1,4 g Só: 1,4 g Zsír: 65 g Ebből telített zsír: 42,2 g Fehérje: 31 g Összetevők: burgonya, sertés oldalas, vörös cékla savanyúság, V.hagyma, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, só, fûszerek (petrezselyem), bors, oregánó, f.paprika, fûszer, fûszer, f.hagyma, szárított vöröshagyma - + 4680 Ft | Midi B1 (B1) Baconnal takart
rakott csirke
*F* Kalória: 414 Szénhidrát: 48 g Ebből cukor: 2,5 g Só: 1,1 g Zsír: 12 g Ebből telített zsír: 4,5 g Fehérje: 26 g Összetevők: burgonya, csirkecombfilé, csirkemáj, Besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), Kedvenc ízek Bacon szalonna (tartósítószer az alapanyagban), V.hagyma, Plan tejszín, só, fûszerek (petrezselyem), fûszer, bors, majoránna, fûszer - + 3990 Ft | Midi B1 (B1) Sonkával-növényi sajttal töltött
párizsi csirkemell,
burgonyapüré Kalória: 484 Szénhidrát: 55 g Ebből cukor: 2,1 g Só: 2,5 g Zsír: 16 g Ebből telített zsír: 11,8 g Fehérje: 30 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, növényi sajt, csirkesonka (tartósítószer az alapanyagban), O.M.liszt, margarin, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, rizsliszt, tojáspótló por, V.hagyma, f.hagyma, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), bors - + 4440 Ft | Midi B1 (B1) Rántott csirkemell,
kemencés parázsburgonya Kalória: 554 Szénhidrát: 60 g Ebből cukor: 1,3 g Só: 0,9 g Zsír: 19 g Ebből telített zsír: 18,4 g Fehérje: 28 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, spec. morzsa, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, Chef liszt, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4130 Ft |
Cukormentes Midi (C1) Zóna adagú főétel | Cukormentes Midi (C1) Gombás csirke aprópecsenye
zellerkockákkal és burgonyával,
házi kovászos uborkadísz Kalória: 423 Szénhidrát: 40 g Ebből cukor: 1,6 g Só: 3,3 g Zsír: 20 g Ebből telített zsír: 16,6 g Fehérje: 21 g Összetevők: burgonya, zeller (zeller), csirkecombfilé, uborka, gomba, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, f.hagyma, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), bors, kapor, f.paprika - + 4440 Ft | Cukormentes Midi (C1) Bakonyi sertésragu,
párolt barnarizs
*F* Kalória: 598 Szénhidrát: 41 g Ebből cukor: 0,7 g Só: 0,4 g Zsír: 36 g Ebből telített zsír: 16,2 g Fehérje: 25 g Összetevők: sertéscomb, barna rizs , gomba, V.hagyma, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, Plan tejszín, rizsliszt, f.hagyma, paradicsompüré, só, bors, f.paprika - + 3970 Ft | Cukormentes Midi (C1) Brokkolival rakott pulykamellfilé
besamel köntösben,
grillezett õszi zöldségköret
*F* Kalória: 357 Szénhidrát: 24 g Ebből cukor: 4,6 g Só: 1,4 g Zsír: 14 g Ebből telített zsír: 7,6 g Fehérje: 34 g Összetevők: paradicsom, pulykam.filé, cukkini, gomba, paprika, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), brokkoli, növényi sajt, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), Spéko fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors (petrezselyem)), Hidegen sajtolt napraforgóolaj - + 4230 Ft | Cukormentes Midi (C1) Bacon szalonnába göngyölt,
lilahagymaágyon sült sertéskaraj,
édesburgonyapüré Kalória: 538 Szénhidrát: 33 g Ebből cukor: 0,6 g Só: 2,5 g Zsír: 30 g Ebből telített zsír: 16,1 g Fehérje: 29 g Összetevők: édesburgonya, sertéskaraj, l.hagyma, Bacon szalonna, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), margarin, V.hagyma, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só, fûszer, bors - + 4180 Ft | Cukormentes Midi (C1) Csirkemellfilé, növényi tejszínes öntetben,
párolt quinoa zöldségekkel
*F* Kalória: 393 Szénhidrát: 57 g Ebből cukor: 3,1 g Só: 1,4 g Zsír: 6 g Ebből telített zsír: 2 g Fehérje: 28 g Összetevők: csirkem.filé, víz, sárgarépa, quinoa, Brokkoli szitálék, Plan tejszín, rizsliszt, fokhagyma (f.hagyma), só, f.paprika - + 4180 Ft | |
Főzelékek feltéttel (F) 1 adag főzelék | Főzelékek feltéttel (F) Sárgaborsófõzelék,
Sült lecsókolbász Kalória: 889 Szénhidrát: 74 g Ebből cukor: 0,5 g Só: 3 g Zsír: 48 g Ebből telített zsír: 14,4 g Fehérje: 37 g Összetevők: lecsókolbász (szója), sárgaborsó száraz (földimogyorót nyomokban tartalmazhat), rizsliszt, V.hagyma, f.hagyma, só, babérlevél, bors - + 3390 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Cukkini fõzelék,
sertés fasírtgolyók Kalória: 621 Szénhidrát: 42 g Ebből cukor: 4 g Só: 1,3 g Zsír: 41 g Ebből telített zsír: 20,1 g Fehérje: 21 g Összetevők: sertés hús, cukkini, burgonya, citrom, rizsliszt, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, spec. morzsa, Plan tejszín, V.hagyma, f.hagyma, fûszerek (petrezselyem), só, f.paprika, kapor, tojáspótló por, min.cukor, bors, kömény, pet.zöld - + 3390 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Cseresznyemártás,
sült csirkecombfilé
Kalória: 413 Szénhidrát: 43 g Ebből cukor: 8,4 g Só: 1,5 g Zsír: 12 g Ebből telített zsír: 3,8 g Fehérje: 37 g Összetevők: Cseresznye, csirkecombfilé, Plan tejszín, rizsliszt, kristálycukor I., burgonyakeményítõ, citrom, só, fahéj, f.paprika, f.hagyma, szegfûszeg, bors, kömény, majoránna - + 3390 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Nagyi burgonyafõzeléke,
Csirkepörkölt (filézett csirkecombból) Kalória: 624 Szénhidrát: 54 g Ebből cukor: 1,9 g Só: 0,2 g Zsír: 25 g Ebből telített zsír: 17,3 g Fehérje: 44 g Összetevők: burgonya, csirkecombfilé, V.hagyma, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, rizsliszt, paradicsom, zöldpaprika, Plan tejszín, f.hagyma, ecet, bors, kömény, babérlevél, f.paprika - + 3420 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Csicseriborsófõzelék pürésítve,
házi pulykavagdalt Kalória: 646 Szénhidrát: 58 g Ebből cukor: 6,9 g Só: 0,5 g Zsír: 35 g Ebből telített zsír: 21,3 g Fehérje: 26 g Összetevők: Darált pulykahús, Csicseriborsó, Plan tejszín, rizsliszt, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, V.hagyma, spec. morzsa, f.hagyma, f.paprika, tojáspótló por, min.cukor, fûszerek (petrezselyem), pet.zöld, bors, kömény, szódabikarbóna - + 3390 Ft | |
Levesek (L) Mennyiség: 4,5 - 5 dl | Levesek (L) Csirkeraguleves gazdagon
zöldséggel
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 193 Szénhidrát: 25 g Ebből cukor: 2,9 g Só: 0,1 g Zsír: 3 g Ebből telített zsír: 1 g Fehérje: 15 g Összetevők: csirkecombfilé, burgonya, petrezselyemgyökér, sárgarépa, zöldborsó, rizsliszt, zeller (zeller), V.hagyma, f.hagyma, pet.zöld, fûszerek (petrezselyem) - + 2240 Ft | Levesek (L) Sült tésztaleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 150 Szénhidrát: 33 g Ebből cukor: 3,3 g Só: 1,1 g Zsír: 1 g Ebből telített zsír: 0,1 g Fehérje: 3 g Összetevők: petrezselyemgyökér, Tóthék tésztája, V.hagyma, só, pet.zöld, majoránna, babérlevél - + 1890 Ft | Levesek (L) Alföldi gulyásleves
(csirkehússal)
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 215 Szénhidrát: 34 g Ebből cukor: 1,5 g Só: 1,1 g Zsír: 1 g Ebből telített zsír: 0,1 g Fehérje: 17 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, spec. galuska (rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, Old Millers Psyllium rost), V.hagyma, sárgarépa, petr.gyökér, zeller (zeller), paprika, paradicsom, f.hagyma, só, babérlevél, bors, kömény, f.paprika - + 2240 Ft | Levesek (L) Hideg eperpudingos
krémleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 186 Szénhidrát: 40 g Ebből cukor: 23,2 g Só: 0,2 g Zsír: 3 g Ebből telített zsír: 1,3 g Fehérje: 1 g Összetevők: eper, Plan tejszín, citrom, kristálycukor I., spec. puding (eper), Vaníliáscukor, só - + 2220 Ft | Levesek (L) Májgaluskaleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 182 Szénhidrát: 29 g Ebből cukor: 0,3 g Só: 1 g Zsír: 2 g Ebből telített zsír: 1,3 g Fehérje: 12 g Összetevők: húsleves alap zöldségekkel adagolva (sárgarépa, Sertéscsont, petr.gyökér, zeller (zeller), karalábé, V.hagyma, pet.zöld, f.hagyma, só, bors, fûszer (zeller)), májgaluska (sertésmáj, spec. morzsa, V.hagyma, f.hagyma, tojáspótló por, pet.zöld, bors, só) - + 2370 Ft | Levesek (L) Cukkini krémleves
krutonnal
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 158 Szénhidrát: 20 g Ebből cukor: 4,5 g Só: 0,5 g Zsír: 6 g Ebből telített zsír: 3,5 g Fehérje: 4 g Összetevők: cukkini, sárgarépa, kruton, Plan tejszín, petrezselyemgyökér, rizsliszt, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, só, kapor - + 2170 Ft |
Vegán levesek (VL) Mennyiség: 4,5 - 5 dl | Vegán levesek (VL) Brokkoli krémleves
pirított kenyérkockákkal
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 209 Szénhidrát: 30 g Ebből cukor: 6,7 g Só: 0,7 g Zsír: 6 g Ebből telített zsír: 1,9 g Fehérje: 11 g Összetevők: brokkoli, petrezselyemgyökér, pirított kenyérkockák (hidegétkezéses formakenyér), Plan tejszín, rizsliszt, só - + 2070 Ft | Vegán levesek (VL) Fehérbableves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 427 Szénhidrát: 69 g Ebből cukor: 2,3 g Só: 2,5 g Zsír: 3 g Ebből telített zsír: 0,3 g Fehérje: 22 g Összetevők: fehérbabkonzerv, spec. galuska (rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, Old Millers Psyllium rost), V.hagyma, rizsliszt, petr.gyökér, sárgarépa, paradicsom, f.hagyma, só, fûszerek (petrezselyem), bors, f.paprika, kömény, babérlevél - + 1920 Ft | Vegán levesek (VL) Habart karalábéleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 154 Szénhidrát: 30 g Ebből cukor: 7,9 g Só: 0,8 g Zsír: 2 g Ebből telített zsír: 0,5 g Fehérje: 4 g Összetevők: karalábé, petr.gyökér, sárgarépa, rizsliszt, Plan tejszín, v.hagyma, fûszerek (petrezselyem), pet.zöld, f.hagyma, só, citrom, kapor - + 1890 Ft | Vegán levesek (VL) Gazdag zöldségleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 180 Szénhidrát: 16 g Ebből cukor: 5 g Só: 0,6 g Zsír: 12 g Ebből telített zsír: 10,9 g Fehérje: 4 g Összetevők: sárgarépa, petr.gyökér, karalábé, kelbimbó, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, kínai kel, V.hagyma, fûszerek (petrezselyem), pet.zöld, f.hagyma, só, bors - + 1880 Ft | Vegán levesek (VL) Habart magyaros
rizsleves zöldséggel
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 243 Szénhidrát: 29 g Ebből cukor: 3,1 g Só: 0 g Zsír: 13 g Ebből telített zsír: 11,9 g Fehérje: 6 g Összetevők: zöldbab, brokkoli, karfiol, sárgarépa, petrezselyemgyökér, rizs, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, rizsliszt, V.hagyma, f.hagyma, f.paprika, pet.zöld, fûszerek (petrezselyem) - + 1890 Ft | |
Ínyenc-A (A) Egytálételek: 350-450 g | Ínyenc-A (A) Carbonara spagetti Kalória: 909 Szénhidrát: 123 g Ebből cukor: 6,5 g Só: 2,3 g Zsír: 39 g Ebből telített zsír: 18 g Fehérje: 11 g Összetevők: Tóthék tésztája, Plan tejszín, növ. sajt;, füstölt-fõtt császárszalonna, Bacon szalonna, rizsliszt, olíva o., pet.zöld, f.hagyma - + 4180 Ft | Ínyenc-A (A) Avokádós csirkemellsaláta Kalória: 733 Szénhidrát: 12 g Ebből cukor: 2,3 g Só: 1,7 g Zsír: 54 g Ebből telített zsír: 17,7 g Fehérje: 45 g Összetevők: csirkem.filé, avokádó, spéko majonéz (kókusztejszín, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, mustár, só, bors), Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), jégsaláta, l.hagyma, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), bors, só - + 4820 Ft | Ínyenc-A (A) Paradicsomos húsgombóc
csirkehúsból,
sós burgonya Kalória: 736 Szénhidrát: 108 g Ebből cukor: 5,2 g Só: 1,1 g Zsír: 16 g Ebből telített zsír: 11,1 g Fehérje: 36 g Összetevők: burgonya, csirkecombfilé, paradicsompüré, rizs, rizsliszt, V.hagyma, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, f.hagyma, kristálycukor I., tojáspótló por, só, bors, kömény, f.paprika - + 4260 Ft | Ínyenc-A (A) Orosházi pásztortarhonya
(sertéshúsból)
*F* Kalória: 838 Szénhidrát: 93 g Ebből cukor: 4,6 g Só: 0,3 g Zsír: 35 g Ebből telített zsír: 7,6 g Fehérje: 34 g Összetevők: sertéscomb, tarhonya, burgonya, V.hagyma, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, f.hagyma, fûszerek (petrezselyem), só, f.paprika, bors, kömény - + 4630 Ft | Ínyenc-A (A) Zöldborsós sertéstokány,
párolt rizsköret
*F* Kalória: 827 Szénhidrát: 72 g Ebből cukor: 2,3 g Só: 1,5 g Zsír: 41 g Ebből telített zsír: 8,5 g Fehérje: 39 g Összetevők: sertéscomb, rizs, zöldborsó, V.hagyma, sertészsír, f.hagyma, só, bors, kömény, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4490 Ft | Ínyenc-A (A) Rakott penne
sertéshússal Kalória: 1023 Szénhidrát: 86 g Ebből cukor: 6 g Só: 3 g Zsír: 54 g Ebből telített zsír: 15,5 g Fehérje: 43 g Összetevők: sertéslapocka, pennetészta, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), Sörélesztõpehely, v.hagyma, Spéko fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só - + 4180 Ft |
Ínyenc-B (B) Egytálételek: 350-450 g | Ínyenc-B (B) Sertésszûz erdei gombamártással,
petrezselymes burgonya,
házi kovászos uborkadísz Kalória: 633 Szénhidrát: 80 g Ebből cukor: 2,7 g Só: 5,5 g Zsír: 16 g Ebből telített zsír: 11,6 g Fehérje: 37 g Összetevők: burgonya, gomba, Sertésszûz, uborka, rizsliszt, Plan tejszín, húsleves alaplé (Sertéscsont, sárgarépa, petr.gyökér, zeller (zeller), karalábé, V.hagyma, só, pet.zöld, f.hagyma, bors, fûszerkeverék (petrezselyem)), v.hagyma, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, só, petrezselyem morzsolt, f.hagyma, kapor, bors - + 5370 Ft | Ínyenc-B (B) Afrikai harcsafilé roston sütve,
kemencés zöldségek,
édes káposztasaláta
*F* Kalória: 527 Szénhidrát: 54 g Ebből cukor: 13,4 g Só: 1,3 g Zsír: 15 g Ebből telített zsír: 4,3 g Fehérje: 43 g Összetevők: burgonya, Afrikai harcsafilé, bébirépa, ceruzabab, cukkini, fejeskáposzta, lilakáposzta, kristálycukor I., v.hagyma, olíva o., ecet, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, Hal fûszerkeverék, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só, kömény - + 5540 Ft | Ínyenc-B (B) Sült sertésoldalas,
hagymás törtburgonya,
vörös cékla savanyúság Kalória: 1234 Szénhidrát: 54 g Ebből cukor: 2 g Só: 2 g Zsír: 93 g Ebből telített zsír: 60,3 g Fehérje: 44 g Összetevők: burgonya, sertés oldalas, vörös cékla savanyúság, V.hagyma, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, só, fûszerek (petrezselyem), bors, oregánó, f.paprika, fûszer, fûszer, f.hagyma, szárított vöröshagyma - + 5360 Ft | Ínyenc-B (B) Baconnal takart
rakott csirke
*F* Kalória: 592 Szénhidrát: 69 g Ebből cukor: 3,6 g Só: 1,6 g Zsír: 17 g Ebből telített zsír: 6,4 g Fehérje: 38 g Összetevők: burgonya, csirkecombfilé, csirkemáj, Besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), Kedvenc ízek Bacon szalonna (tartósítószer az alapanyagban), V.hagyma, Plan tejszín, só, fûszerek (petrezselyem), fûszer, bors, majoránna, fûszer - + 4780 Ft | Ínyenc-B (B) Sonkával-növényi sajttal töltött
párizsi csirkemell,
burgonyapüré Kalória: 671 Szénhidrát: 74 g Ebből cukor: 2,8 g Só: 3,6 g Zsír: 23 g Ebből telített zsír: 16,6 g Fehérje: 43 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, növényi sajt, csirkesonka (tartósítószer az alapanyagban), O.M.liszt, margarin, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, rizsliszt, tojáspótló por, V.hagyma, f.hagyma, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), bors - + 5110 Ft | Ínyenc-B (B) Rántott csirkemell,
kemencés parázsburgonya Kalória: 785 Szénhidrát: 85 g Ebből cukor: 1,8 g Só: 1,3 g Zsír: 28 g Ebből telített zsír: 26,1 g Fehérje: 40 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, spec. morzsa, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, Chef liszt, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4760 Ft |
legjobb árú (LJ) Egytálételek: 300-400 g | legjobb árú (LJ) Gombás csirkeaprópecsenye Kalória: 765 Szénhidrát: 68 g Ebből cukor: 3,9 g Só: 1,7 g Zsír: 37 g Ebből telített zsír: 31,5 g Fehérje: 37 g Összetevők: burgonya, csirkecombfilé, gomba, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, f.hagyma, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só, f.paprika, bors - + 4530 Ft | legjobb árú (LJ) Bakonyi sertésragu,
párolt rizsköret
*F* Kalória: 900 Szénhidrát: 73 g Ebből cukor: 0,8 g Só: 1 g Zsír: 50 g Ebből telített zsír: 22,8 g Fehérje: 37 g Összetevők: sertéscomb, rizs, gomba, V.hagyma, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, Plan tejszín, rizsliszt, f.hagyma, paradicsompüré, só, bors, f.paprika - + 4420 Ft | legjobb árú (LJ) Burgonyapürével rakott csirkehús,
zöldségekkel -
Pásztorpite Kalória: 477 Szénhidrát: 45 g Ebből cukor: 3,4 g Só: 1,1 g Zsír: 18 g Ebből telített zsír: 6,8 g Fehérje: 33 g Összetevők: burgonya, Csirke felsõcomb, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), V.hagyma, zöldborsó, sárgarépa, zöldbab, margarin, f.hagyma, só, bors, kömény, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4490 Ft | legjobb árú (LJ) Alföldi sertésfasírt,
házi tésztasaláta Kalória: 1238 Szénhidrát: 75 g Ebből cukor: 3,9 g Só: 1,4 g Zsír: 90 g Ebből telített zsír: 37,4 g Fehérje: 21 g Összetevők: házi sertésfasírt (sertés hús, spec. morzsa, sertészsír, f.hagyma, V.hagyma, fûszerek (petrezselyem), tojáspótló por, f.paprika, bors, kömény, só, pet.zöld), spéko majonéz (kókusztejszín, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, mustár, só, bors), Tóthék tésztája, spec. morzsa, Chef liszt, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, csirkesonka (tartósítószer az alapanyagban), cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), l.hagyma, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4630 Ft | legjobb árú (LJ) Mustáros-fokhagymás csirkeszárnyak,
kemencés parázsburgonya Kalória: 604 Szénhidrát: 38 g Ebből cukor: 2,2 g Só: 0,7 g Zsír: 29 g Ebből telített zsír: 13,8 g Fehérje: 45 g Összetevők: csirkeszárny, burgonya, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, mustár, f.hagyma, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), fûszerek (petrezselyem) - + 4610 Ft | |
Cukormentes Ínyenc (C) 1 adag főétel | Cukormentes Ínyenc (C) Gombás csirke aprópecsenye
zellerkockákkal és burgonyával,
házi kovászos uborkadísz Kalória: 604 Szénhidrát: 58 g Ebből cukor: 2,3 g Só: 4,7 g Zsír: 29 g Ebből telített zsír: 23,6 g Fehérje: 30 g Összetevők: burgonya, zeller (zeller), csirkecombfilé, uborka, gomba, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, f.hagyma, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), bors, kapor, f.paprika - + 5130 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Bakonyi sertésragu,
párolt barnarizs
*F* Kalória: 855 Szénhidrát: 58 g Ebből cukor: 1 g Só: 0,5 g Zsír: 52 g Ebből telített zsír: 23,2 g Fehérje: 35 g Összetevők: sertéscomb, barna rizs , gomba, V.hagyma, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, Plan tejszín, rizsliszt, f.hagyma, paradicsompüré, só, bors, f.paprika - + 4640 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Brokkolival rakott pulykamellfilé
besamel köntösben,
grillezett õszi zöldségköret
*F* Kalória: 507 Szénhidrát: 34 g Ebből cukor: 6,5 g Só: 1,9 g Zsír: 21 g Ebből telített zsír: 10,8 g Fehérje: 48 g Összetevők: paradicsom, pulykam.filé, cukkini, gomba, paprika, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), brokkoli, növényi sajt, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), Spéko fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors (petrezselyem)), Hidegen sajtolt napraforgóolaj - + 4830 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Bacon szalonnába göngyölt,
lilahagymaágyon sült sertéskaraj,
édesburgonyapüré Kalória: 768 Szénhidrát: 47 g Ebből cukor: 0,9 g Só: 3,5 g Zsír: 43 g Ebből telített zsír: 23 g Fehérje: 42 g Összetevők: édesburgonya, sertéskaraj, l.hagyma, Bacon szalonna, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), margarin, V.hagyma, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só, fûszer, bors - + 5160 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Csirkemellfilé,
növényi tejszínes öntetben,
párolt quinoa zöldségekkel
*F* Kalória: 492 Szénhidrát: 67 g Ebből cukor: 3,6 g Só: 1,8 g Zsír: 8 g Ebből telített zsír: 2,8 g Fehérje: 38 g Összetevők: csirkem.filé, víz, sárgarépa, quinoa, Brokkoli szitálék, Plan tejszín, rizsliszt, fokhagyma (f.hagyma), só, f.paprika - + 4990 Ft | |
Vegán főételek (V) Egytálételek: 350-450 g | Vegán főételek (V) Francia saláta - 500g Kalória: 512 Szénhidrát: 24 g Ebből cukor: 7,5 g Só: 0,9 g Zsír: 39 g Ebből telített zsír: 14,4 g Fehérje: 7 g Összetevők: alma, spéko majonéz (kókusztejszín, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, mustár, só, bors), cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), zöldborsó, sárgarépa - + 4230 Ft | Vegán főételek (V) Rántott tök,
kemencés zöldségek,
édes káposztasaláta Kalória: 564 Szénhidrát: 109 g Ebből cukor: 19,4 g Só: 2,4 g Zsír: 7 g Ebből telített zsír: 6,2 g Fehérje: 11 g Összetevők: burgonya, tök, bébirépa, ceruzabab, cukkini, fejeskáposzta, spec. morzsa, lilakáposzta, rizsliszt, kristálycukor I., Chef liszt, v.hagyma, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, ecet, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só, kömény - + 4820 Ft | Vegán főételek (V) Cseresznyemártás,
pirított darával,
fõtt burgonya (zóna) Kalória: 424 Szénhidrát: 90 g Ebből cukor: 9,4 g Só: 0,8 g Zsír: 3 g Ebből telített zsír: 1 g Fehérje: 7 g Összetevők: Cseresznye, burgonya, kukoricadara, víz, Plan tejszín, rizsliszt, kristálycukor I., burgonyakeményítõ, citrom, só, olíva o., fahéj, szegfûszeg - + 3960 Ft | Vegán főételek (V) Fokhagymás répatócsni,
házi tésztasaláta Kalória: 973 Szénhidrát: 99 g Ebből cukor: 3,6 g Só: 1,8 g Zsír: 54 g Ebből telített zsír: 19,8 g Fehérje: 11 g Összetevők: sárgarépa, spéko majonéz (kókusztejszín, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, mustár, só, bors), rizsliszt, Tóthék tésztája, csirkesonka (tartósítószer az alapanyagban), cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), tojáspótló por, l.hagyma, f.hagyma , só, bors, fûszer - + 4260 Ft | Vegán főételek (V) Növényi tejszínes gnocchi
brokkolival és spenóttal Kalória: 578 Szénhidrát: 71 g Ebből cukor: 2 g Só: 0,3 g Zsír: 20 g Ebből telített zsír: 7,3 g Fehérje: 7 g Összetevők: házi gnocchi (burgonya, Chef liszt, Hidegen sajtolt napraforgóolaj), koktélrák, Plan tejszín, brokkoli, rizsliszt, margarin, spenót, v.hagyma, Oliva olaj, f.hagyma , petrezselyem morzsolt, bors, só - + 4860 Ft | |
Mindig nyerő (JJ) Egytálételek: 300-400 g | Mindig nyerő (JJ) Rántott csirkemell,
házi kovászos uborkadísz,
petrezselymes burgonya Kalória: 912 Szénhidrát: 107 g Ebből cukor: 2,6 g Só: 5,6 g Zsír: 30 g Ebből telített zsír: 28,6 g Fehérje: 42 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, uborka, spec. morzsa, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, Chef liszt, tojáspótló por, petrezselyem morzsolt, só, f.hagyma, kapor, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 5120 Ft | Mindig nyerő (JJ) Rántott csirkemell,
kemencés zöldségek
*F* Kalória: 817 Szénhidrát: 93 g Ebből cukor: 6,3 g Só: 1,8 g Zsír: 25 g Ebből telített zsír: 22,9 g Fehérje: 42 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, bébirépa, ceruzabab, cukkini, spec. morzsa, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, Chef liszt, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 5120 Ft | Mindig nyerő (JJ) Rántott csirkemell,
hagymás törtburgonya Kalória: 889 Szénhidrát: 99 g Ebből cukor: 2,2 g Só: 1,4 g Zsír: 32 g Ebből telített zsír: 30,5 g Fehérje: 41 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, V.hagyma, spec. morzsa, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, Chef liszt, tojáspótló por, fûszerek (petrezselyem), só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4870 Ft | Mindig nyerő (JJ) Rántott csirkemell,
párolt rizsköret,
csemege uborkával
*F* Kalória: 864 Szénhidrát: 114 g Ebből cukor: 1,4 g Só: 2,5 g Zsír: 21 g Ebből telített zsír: 19,7 g Fehérje: 44 g Összetevők: csirkem.filé, rizs, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), spec. morzsa, Chef liszt, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, tojáspótló por, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 5310 Ft | Mindig nyerő (JJ) Rántott csirkemell,
burgonyapüré Kalória: 846 Szénhidrát: 99 g Ebből cukor: 2,4 g Só: 2,1 g Zsír: 27 g Ebből telített zsír: 22,4 g Fehérje: 41 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, spec. morzsa, Chef liszt, Hidegen sajtolt napraforgóolaj, margarin, tojáspótló por, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4890 Ft | |
Tésztavarázs (KK) Itt mindig tésztaféléket választhatsz. | Tésztavarázs (KK) Rakott penne sertéshússal Kalória: 1023 Szénhidrát: 86 g Ebből cukor: 6 g Só: 3 g Zsír: 54 g Ebből telített zsír: 15,5 g Fehérje: 43 g Összetevők: sertéslapocka, pennetészta, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), Sörélesztõpehely, v.hagyma, Spéko fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só - + 3980 Ft | Tésztavarázs (KK) Rakott penne sertéshússal Kalória: 1023 Szénhidrát: 86 g Ebből cukor: 6 g Só: 3 g Zsír: 54 g Ebből telített zsír: 15,5 g Fehérje: 43 g Összetevők: sertéslapocka, pennetészta, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), Sörélesztõpehely, v.hagyma, Spéko fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só - + 3980 Ft | Tésztavarázs (KK) Rakott penne sertéshússal Kalória: 1023 Szénhidrát: 86 g Ebből cukor: 6 g Só: 3 g Zsír: 54 g Ebből telített zsír: 15,5 g Fehérje: 43 g Összetevők: sertéslapocka, pennetészta, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), Sörélesztõpehely, v.hagyma, Spéko fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só - + 3980 Ft | Tésztavarázs (KK) Rakott penne sertéshússal Kalória: 1023 Szénhidrát: 86 g Ebből cukor: 6 g Só: 3 g Zsír: 54 g Ebből telített zsír: 15,5 g Fehérje: 43 g Összetevők: sertéslapocka, pennetészta, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), Sörélesztõpehely, v.hagyma, Spéko fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só - + 3980 Ft | Tésztavarázs (KK) Rakott penne sertéshússal Kalória: 1023 Szénhidrát: 86 g Ebből cukor: 6 g Só: 3 g Zsír: 54 g Ebből telített zsír: 15,5 g Fehérje: 43 g Összetevők: sertéslapocka, pennetészta, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), Sörélesztõpehely, v.hagyma, Spéko fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só - + 3980 Ft | |
Heti Testőr (HT) Egytálételek: 350-450 g | Heti Testőr (HT) Gombás csirkeapró
párolt karfiolrizzsel
*F* Kalória: 288 Szénhidrát: 15 g Ebből cukor: 0,4 g Só: 1 g Zsír: 11 g Ebből telített zsír: 2,4 g Fehérje: 38 g Összetevők: karfiol, Csirke felsõcomb, gomba, f.hagyma, olíva o., Füstölt só, fûszer, majoránna, f.paprika, bors, pet.zöld - + 5270 Ft | Heti Testőr (HT) Afrikai harcsafilé roston sütve,
friss saláta magvakkal Kalória: 350 Szénhidrát: 10 g Ebből cukor: 0 g Só: 4,1 g Zsír: 19 g Ebből telített zsír: 2,2 g Fehérje: 39 g Összetevők: Afrikai harcsafilé, paprika, paradicsom, uborka, fejes saláta, l.hagyma, olíva o., Szezámmag (szezámmag), jégsaláta, Tökmag (dióféléket nyomokban tartalmazhat, földimogyorót nyomokban tartalmazhat), Napraforgómag, só, Hal fûszerkeverék, bors - + 5320 Ft | Heti Testőr (HT) Brokkolival rakott pulykamellfilé
besamel köntösben,
grillezett õszi zöldségköret
*F* Kalória: 507 Szénhidrát: 34 g Ebből cukor: 6,5 g Só: 1,9 g Zsír: 21 g Ebből telített zsír: 10,8 g Fehérje: 48 g Összetevők: paradicsom, pulykam.filé, cukkini, gomba, paprika, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), brokkoli, növényi sajt, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), Spéko fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors (petrezselyem)), Hidegen sajtolt napraforgóolaj - + 4980 Ft | Heti Testőr (HT) Görögfûszerben pácolt sült lazacfilé,
édesburgonyapüré Kalória: 475 Szénhidrát: 42 g Ebből cukor: 0,1 g Só: 1,6 g Zsír: 27 g Ebből telített zsír: 6,3 g Fehérje: 26 g Összetevők: édesburgonya, lazac, margarin, Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), olíva o., görög fûszerkeverék (só, f.hagyma, bazsalikom, oregánó, f.paprika, fûszer, bors, szegfûszeg, fûszer, fûszer, babérlevél (Naglutamát)), só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), bors, fûszer - + 6360 Ft | Heti Testőr (HT) Csirkemellfilé, növényi tejszínes öntetben,
párolt quinoa zöldségekkel
*F* Kalória: 552 Szénhidrát: 79 g Ebből cukor: 4,3 g Só: 1,9 g Zsír: 9 g Ebből telített zsír: 2,8 g Fehérje: 40 g Összetevők: csirkem.filé, víz, sárgarépa, quinoa, Brokkoli szitálék, Plan tejszín, rizsliszt, fokhagyma (f.hagyma), só, f.paprika - + 5290 Ft |
