Március 2- 8. | Március 2.Hétfő | Március 3.Kedd | Március 4.Szerda | Március 5.Csütörtök | Március 6.Péntek | Március 7.Szombatszállítás pénteken |
|---|---|---|---|---|---|---|
Költség Tudatos (A1) Egytálételek: 200-300 g | Költség Tudatos (A1) Brokkolis spagetti sertéshússal Kalória: 568 Szénhidrát: 41 g Ebből cukor: 1,6 g Só: 0,4 g Zsír: 36 g Ebből telített zsír: 12,3 g Fehérje: 19 g Összetevők: sertés hús, brokkoli, Tóthék tésztája, növ. sajt;, V.hagyma, Plan tejszín, sárgarépa, karalábé, olíva o., f.hagyma, fûszerek (petrezselyem) - + 3290 Ft | Költség Tudatos (A1) Sertéspörkölt,
házi nokedli,
csemege uborkával Kalória: 554 Szénhidrát: 61 g Ebből cukor: 1 g Só: 1,2 g Zsír: 23 g Ebből telített zsír: 3,4 g Fehérje: 22 g Összetevők: sertéscomb, rizsliszt, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), V.hagyma, O.M.liszt, paprika, olaj, tojáspótló por, f.hagyma, f.paprika, só, Old Millers Psyllium rost, bors, kömény - + 3390 Ft | Költség Tudatos (A1) Hamis Vargabéles mazsolával Kalória: 878 Szénhidrát: 164 g Ebből cukor: 84,9 g Só: 0,5 g Zsír: 21 g Ebből telített zsír: 8,6 g Fehérje: 7 g Összetevők: vaníliasodó (víz, Plan tejszín, kristálycukor I., spec. puding (vanília)), Tóthék tésztája, édes hamis túrókrém (köles, kristálycukor I., kókusztejszín, citrom, vanília aroma (tartósítószer az alapanyagban), mazsola, só), Pacific lekvár, mazsola, citrom, margarin, vanília aroma (tartósítószer az alapanyagban) - + 3190 Ft | Költség Tudatos (A1) Temesvári csirkeragu,
fõtt szarvacska Kalória: 532 Szénhidrát: 69 g Ebből cukor: 1,3 g Só: 1,3 g Zsír: 16 g Ebből telített zsír: 3,5 g Fehérje: 28 g Összetevők: csirkecombfilé, C..tészta, zöldbab, V.hagyma, olaj, rizsliszt, Plan tejszín, paprika, paradicsom, f.paprika, só, f.hagyma, Füstölt só, kömény, bors - + 3290 Ft | Költség Tudatos (A1) Rakott cukkini darált sertéshússal
*F* Kalória: 514 Szénhidrát: 36 g Ebből cukor: 0,6 g Só: 0,7 g Zsír: 33 g Ebből telített zsír: 10,2 g Fehérje: 17 g Összetevők: cukkini, sertés hús, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), burgonya, rizs, paradicsompüré, V.hagyma, olaj, rizsliszt, só, f.paprika, f.hagyma, tojáspótló por, bors, majoránna - + 3290 Ft | Költség Tudatos (A1) Orosházi pásztortarhonya (sertéshúsból)
*F* Kalória: 587 Szénhidrát: 65 g Ebből cukor: 3,2 g Só: 0,2 g Zsír: 24 g Ebből telített zsír: 3,6 g Fehérje: 24 g Összetevők: sertéscomb, tarhonya, burgonya, V.hagyma, olaj, fûszerek (petrezselyem), f.hagyma, bors, só, f.paprika, kömény - + 3290 Ft |
Midi B1 (B1) Egytálételek: 200-300 g | Midi B1 (B1) Mézes-mustáros sertéstarja,
kemencés burgonya Kalória: 666 Szénhidrát: 41 g Ebből cukor: 5,1 g Só: 1,1 g Zsír: 37 g Ebből telített zsír: 16,7 g Fehérje: 35 g Összetevők: burgonya, sertéstarja, olaj, mustár, méz, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só, bors - + 4180 Ft | Midi B1 (B1) Fish and Chips (rántott afrikai harcsafilé,
steak burgonya) Kalória: 386 Szénhidrát: 40 g Ebből cukor: 1,5 g Só: 0,1 g Zsír: 13 g Ebből telített zsír: 1,2 g Fehérje: 25 g Összetevők: burgonya, Afrikai harcsafilé, GM-liszt, olaj, f.paprika, só, bors - + 4190 Ft | Midi B1 (B1) Dubarry sertésszelet,
rizi-bizi
*F* Kalória: 515 Szénhidrát: 49 g Ebből cukor: 2,5 g Só: 2,1 g Zsír: 20 g Ebből telített zsír: 6,7 g Fehérje: 31 g Összetevők: sertéskaraj, rizs, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), karfiol, sárgarépa, zöldborsó, olaj, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só, fûszerek (petrezselyem), bors, bors - + 3810 Ft | Midi B1 (B1) Borzas csirkemell, burgonyapüré Kalória: 575 Szénhidrát: 79 g Ebből cukor: 2,4 g Só: 1,5 g Zsír: 16 g Ebből telített zsír: 3,5 g Fehérje: 27 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, spec. morzsa, Chef liszt, olaj, margarin, tojáspótló por, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 3860 Ft | Midi B1 (B1) Sült kacsacomb,
petrezselymes burgonya,
párolt lilakáposzta Kalória: 560 Szénhidrát: 91 g Ebből cukor: 38 g Só: 2,8 g Zsír: 17 g Ebből telített zsír: 2 g Fehérje: 8 g Összetevők: burgonya, lilakáposzta, kacsacomb, kristálycukor I., olaj, V.hagyma, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), f.hagyma, petrezselyem morzsolt, bors, kömény, ecet - + 5120 Ft | Midi B1 (B1) Citromos csirkemellfilé, petrezselymes burgonya Kalória: 362 Szénhidrát: 40 g Ebből cukor: 1,9 g Só: 1,3 g Zsír: 10 g Ebből telített zsír: 1,3 g Fehérje: 26 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, olaj, citrom, f.hagyma, olíva o., petrezselyem morzsolt, mustár, só, fûszer, bors - + 3990 Ft |
Cukormentes Midi (C1) Zóna adagú főétel | Cukormentes Midi (C1) Lenmagbundás csirkemellfilé párizsiasan,
ízletes zöldségek
*F* Kalória: 508 Szénhidrát: 32 g Ebből cukor: 0,3 g Só: 0,5 g Zsír: 28 g Ebből telített zsír: 9,3 g Fehérje: 30 g Összetevők: csirkem.filé, cukkini, brokkoli, sárgarépa, növényi sajtkrém (kókusztejszín, növényi sajt, margarin, f.hagyma, só), növényi sajt, V.hagyma, zeller (zeller), olaj, lenmag, Chef liszt, olíva o., rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, só, bors, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4180 Ft | Cukormentes Midi (C1) Színes tarhonyás csirke
*F* Kalória: 376 Szénhidrát: 48 g Ebből cukor: 2,2 g Só: 1,7 g Zsír: 10 g Ebből telített zsír: 2,3 g Fehérje: 25 g Összetevők: csirkecombfilé, tarhonya, prit.paprika, kukorica, V.hagyma, pet.zöld, olaj, f.hagyma, só, bors - + 3640 Ft | Cukormentes Midi (C1) Csikós pulykaragu,
párolt barnarizs
*F* Kalória: 453 Szénhidrát: 41 g Ebből cukor: 0 g Só: 1,7 g Zsír: 22 g Ebből telített zsír: 5,9 g Fehérje: 27 g Összetevők: p.combfilé, barna rizs , füstölt szalonna, V.hagyma, olaj, rizsliszt, só, f.hagyma, bors, f.paprika - + 3890 Ft | Cukormentes Midi (C1) Paradicsomos káposzta fõtt sertésszelettel édesítõszerrel,
fõtt burgonya (zóna) Kalória: 405 Szénhidrát: 39 g Ebből cukor: 0,7 g Só: 0,6 g Zsír: 14 g Ebből telített zsír: 4,5 g Fehérje: 29 g Összetevők: sertéskaraj, édes-fejes káposzta, burgonya, paradicsompüré, rizsliszt, sertészsír, V.hagyma, só, Stevia por, kömény, bors - + 3960 Ft | Cukormentes Midi (C1) Bográcsos marhapörkölt, házi brokkolis nokedli Kalória: 413 Szénhidrát: 40 g Ebből cukor: 0,3 g Só: 0,8 g Zsír: 15 g Ebből telített zsír: 1,3 g Fehérje: 26 g Összetevők: marhalábszár, rizsliszt, Brokkoli szitálék, V.hagyma, O.M.liszt, olaj, paprika, paradicsom, tojáspótló por, f.hagyma, só, Old Millers Psyllium rost, bors, kömény, f.paprika - + 4360 Ft | |
Főzelékek feltéttel (F) 1 adag főzelék | Főzelékek feltéttel (F) Vaníliás meggymártás, párolt csirkemell Kalória: 462 Szénhidrát: 67 g Ebből cukor: 14 g Só: 2,5 g Zsír: 6 g Ebből telített zsír: 1,5 g Fehérje: 27 g Összetevők: meggy befõtt, csirkem.filé, vaníliasodó (víz, Plan tejszín, kristálycukor I., spec. puding (vanília)), kristálycukor I., rizsliszt, tápiókakeményítõ, Plan tejszín, só, olaj, fahéj, szegfûszeg, fûszer - + 3290 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Gazdag finomfõzelék,
Sült lecsókolbász Kalória: 725 Szénhidrát: 37 g Ebből cukor: 8,7 g Só: 3,1 g Zsír: 51 g Ebből telített zsír: 15,5 g Fehérje: 32 g Összetevők: lecsókolbász (szója), sárgarépa, zöldborsó, mexikói zöldségkeverék, rizsliszt, Plan tejszín, zöldbab, kristálycukor I., só - + 3290 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Zöldborsófõzelék,
házi csirkeroló Kalória: 636 Szénhidrát: 55 g Ebből cukor: 16,8 g Só: 0,6 g Zsír: 22 g Ebből telített zsír: 5 g Fehérje: 41 g Összetevők: zöldborsó, csirkecombfilé, olaj, rizsliszt, burgonyapehely, Plan tejszín, kristálycukor I., f.hagyma, spec. morzsa, V.hagyma, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), f.paprika, tojáspótló por, pet.zöld, bors, kömény, só, szódabikarbóna - + 3290 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Paradicsomos káposzta fõtt sertésszelettel Kalória: 599 Szénhidrát: 41 g Ebből cukor: 10 g Só: 0,5 g Zsír: 33 g Ebből telített zsír: 4,8 g Fehérje: 32 g Összetevők: édes-fejes káposzta, sertéscomb, paradicsompüré, rizsliszt, kristálycukor I., olaj, V.hagyma, só, kömény, bors - + 3290 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Karalábés sárgarépafõzelék,
sült baromfi virsli Kalória: 498 Szénhidrát: 57 g Ebből cukor: 6,6 g Só: 2,4 g Zsír: 30 g Ebből telített zsír: 7,2 g Fehérje: 19 g Összetevők: baromfi virsli (tartósítószer az alapanyagban), karalábé, sárgarépa, rizsliszt, olaj, Plan tejszín, kristálycukor I., V.hagyma, pet.zöld, só - + 3290 Ft | |
Levesek (L) Mennyiség: 4,5 - 5 dl | Levesek (L) Egyszerû zöldségleves daragaluskával
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 157 Szénhidrát: 32 g Ebből cukor: 0,5 g Só: 1,8 g Zsír: 2 g Ebből telített zsír: 0,2 g Fehérje: 3 g Összetevők: leves alap (sárgarépa, petr.gyökér, karalábé, V.hagyma, pet.zöld, f.hagyma, só, bors, fûszerek (petrezselyem)), daragaluska (víz, kukoricadara, olíva o., fûszerkeverék (petrezselyem), só, bors), burgonya - + 1890 Ft | Levesek (L) Legényfogó leves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 339 Szénhidrát: 28 g Ebből cukor: 1,3 g Só: 0,7 g Zsír: 14 g Ebből telített zsír: 2,4 g Fehérje: 24 g Összetevők: sertéscomb, spec. galuska (rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, Old Millers Psyllium rost), csirkemáj, gomba, zöldborsó, sárgarépa, petrezselyemgyökér, sertésmáj, rizsliszt, V.hagyma, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), só, bors, f.hagyma, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 2360 Ft | Levesek (L) Tárkonyos zöldségraguleves gazdagon
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 256 Szénhidrát: 56 g Ebből cukor: 2,3 g Só: 0,6 g Zsír: 3 g Ebből telített zsír: 0,4 g Fehérje: 6 g Összetevők: burgonya, sárgarépa, petr.gyökér, zöldborsó, rizsliszt, Tóthék tésztája, pet.zöld, gomba, V.hagyma, olíva o., f.hagyma, só, bors, tárkony - + 1940 Ft | Levesek (L) Hamis orosházi tányéros (sertéshússal)
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 373 Szénhidrát: 25 g Ebből cukor: 0,6 g Só: 1 g Zsír: 21 g Ebből telített zsír: 3,3 g Fehérje: 18 g Összetevők: sertéscomb, burgonya, sárgarépa, petrezselyemgyökér, V.hagyma, paprika, paradicsom, rizsliszt, zeller (zeller), Plan tejszín, olaj, f.hagyma, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), só, fûszer, babérlevél, bazsalikom, bors, kömény, majoránna - + 2180 Ft | Levesek (L) Karfiolleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 185 Szénhidrát: 41 g Ebből cukor: 0,6 g Só: 2,7 g Zsír: 3 g Ebből telített zsír: 0 g Fehérje: 9 g Összetevők: leves alap zöldségekkel adagolva-zeller nélkül (sárgarépa, petr.gyökér, karalábé, V.hagyma, pet.zöld, f.hagyma, só, bors, fûszerek (petrezselyem)), karfiol, sárgarépa, Tóthék tésztája, só - + 1890 Ft | Levesek (L) Húsgaluskaleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 143 Szénhidrát: 20 g Ebből cukor: 0,2 g Só: 0,3 g Zsír: 5 g Ebből telített zsír: 0,9 g Fehérje: 9 g Összetevők: húsleves alap zöldségekkel adagolva (Sertéscsont, petr.gyökér, sárgarépa, zeller (zeller), karalábé, V.hagyma, olaj, pet.zöld, f.hagyma, bors, fûszerkeverék (petrezselyem), só (zeller)), húsgombóc (tyúk, pet.zöld, spec. morzsa, V.hagyma, f.hagyma, tojáspótló por, bors, majoránna) - + 2370 Ft |
Vegán levesek (VL) Mennyiség: 4,5 - 5 dl | Vegán levesek (VL) Cukkini krémleves házi galuskával
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 239 Szénhidrát: 29 g Ebből cukor: 0,1 g Só: 0,1 g Zsír: 11 g Ebből telített zsír: 0,7 g Fehérje: 5 g Összetevők: cukkini, spec. galuska (rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, Old Millers Psyllium rost), sárgarépa, kókusztejszín, petrezselyemgyökér, rizsliszt, olaj, só, kapor - + 1980 Ft | Vegán levesek (VL) Hamis legényfogó leves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 182 Szénhidrát: 27 g Ebből cukor: 0,1 g Só: 1 g Zsír: 5 g Ebből telített zsír: 0,5 g Fehérje: 6 g Összetevők: gomba, spec. galuska (rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, Old Millers Psyllium rost), petrezselyemgyökér, sárgarépa, rizsliszt, V.hagyma, olaj, zeller (zeller), citromlé (tartósítószer az alapanyagban), só, bors, f.hagyma - + 1780 Ft | Vegán levesek (VL) Céklakrémleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 130 Szénhidrát: 26 g Ebből cukor: 0,3 g Só: 0,5 g Zsír: 1 g Ebből telített zsír: 0,1 g Fehérje: 4 g Összetevők: cékla, sárgarépa, burgonya, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), olaj, só, lestyán - + 1780 Ft | Vegán levesek (VL) Hamis orosházi tányéros vegán
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 200 Szénhidrát: 25 g Ebből cukor: 0,6 g Só: 2 g Zsír: 9 g Ebből telített zsír: 1,3 g Fehérje: 3 g Összetevők: burgonya, sárgarépa, petrezselyemgyökér, V.hagyma, rizsliszt, paprika, paradicsom, olaj, Plan tejszín, zeller (zeller), f.hagyma, só, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), fûszer, babérlevél, bazsalikom, bors, kömény, majoránna - + 1780 Ft | Vegán levesek (VL) Csokipudingos meggyleves (Óvatosan fogyassza magot tartalmazhat!)
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 349 Szénhidrát: 75 g Ebből cukor: 15,3 g Só: 0,1 g Zsír: 4 g Ebből telített zsír: 1,6 g Fehérje: 3 g Összetevők: meggy befõtt, citrom, Plan tejszín, kristálycukor I., spec. puding (kakaó), rizsliszt, fahéj, szegfûszeg - + 2290 Ft | |
Ínyenc-A (A) Egytálételek: 350-450 g | Ínyenc-A (A) Brokkolis spagetti sertéshússal Kalória: 812 Szénhidrát: 59 g Ebből cukor: 2,3 g Só: 0,5 g Zsír: 52 g Ebből telített zsír: 17,6 g Fehérje: 28 g Összetevők: sertés hús, brokkoli, Tóthék tésztája, növ. sajt;, V.hagyma, Plan tejszín, sárgarépa, karalábé, olíva o., f.hagyma, fûszerek (petrezselyem) - + 4320 Ft | Ínyenc-A (A) Sertéspörkölt,
házi nokedli,
csemege uborkával Kalória: 632 Szénhidrát: 69 g Ebből cukor: 1 g Só: 1,3 g Zsír: 26 g Ebből telített zsír: 3,9 g Fehérje: 25 g Összetevők: sertéscomb, rizsliszt, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), V.hagyma, O.M.liszt, paprika, olaj, tojáspótló por, f.hagyma, f.paprika, só, Old Millers Psyllium rost, bors, kömény - + 4630 Ft | Ínyenc-A (A) Hamis Vargabéles mazsolával Kalória: 1254 Szénhidrát: 235 g Ebből cukor: 121,3 g Só: 0,7 g Zsír: 31 g Ebből telített zsír: 12,2 g Fehérje: 10 g Összetevők: vaníliasodó (víz, Plan tejszín, kristálycukor I., spec. puding (vanília)), Tóthék tésztája, édes hamis túrókrém (köles, kristálycukor I., kókusztejszín, citrom, vanília aroma (tartósítószer az alapanyagban), mazsola, só), Pacific lekvár, mazsola, citrom, margarin, vanília aroma (tartósítószer az alapanyagban) - + 3990 Ft | Ínyenc-A (A) Temesvári csirkeragu,
fõtt szarvacska Kalória: 748 Szénhidrát: 96 g Ebből cukor: 1,8 g Só: 1,9 g Zsír: 23 g Ebből telített zsír: 4,9 g Fehérje: 40 g Összetevők: csirkecombfilé, C..tészta, zöldbab, V.hagyma, olaj, rizsliszt, Plan tejszín, paprika, paradicsom, f.paprika, só, f.hagyma, Füstölt só, kömény, bors - + 4680 Ft | Ínyenc-A (A) Rakott cukkini darált sertéshússal
*F* Kalória: 735 Szénhidrát: 51 g Ebből cukor: 0,9 g Só: 0,9 g Zsír: 47 g Ebből telített zsír: 14,6 g Fehérje: 24 g Összetevők: cukkini, sertés hús, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), burgonya, rizs, paradicsompüré, V.hagyma, olaj, rizsliszt, só, f.paprika, f.hagyma, tojáspótló por, bors, majoránna - + 4480 Ft | Ínyenc-A (A) Orosházi pásztortarhonya (sertéshúsból)
*F* Kalória: 839 Szénhidrát: 93 g Ebből cukor: 4,6 g Só: 0,3 g Zsír: 35 g Ebből telített zsír: 5,2 g Fehérje: 34 g Összetevők: sertéscomb, tarhonya, burgonya, V.hagyma, olaj, fûszerek (petrezselyem), f.hagyma, bors, só, f.paprika, kömény - + 4430 Ft |
Ínyenc-B (B) Egytálételek: 350-450 g | Ínyenc-B (B) Mézes-mustáros sertéstarja,
kemencés burgonya Kalória: 943 Szénhidrát: 57 g Ebből cukor: 7,3 g Só: 1,6 g Zsír: 52 g Ebből telített zsír: 23,9 g Fehérje: 50 g Összetevők: burgonya, sertéstarja, olaj, mustár, méz, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só, bors - + 4830 Ft | Ínyenc-B (B) Fish and Chips (rántott afrikai harcsafilé, steak burgonya) Kalória: 552 Szénhidrát: 57 g Ebből cukor: 2,1 g Só: 0,2 g Zsír: 18 g Ebből telített zsír: 1,8 g Fehérje: 36 g Összetevők: burgonya, Afrikai harcsafilé, GM-liszt, olaj, f.paprika, só, bors - + 4890 Ft | Ínyenc-B (B) Dubarry sertésszelet,
rizi-bizi
*F* Kalória: 728 Szénhidrát: 69 g Ebből cukor: 3,5 g Só: 2,9 g Zsír: 29 g Ebből telített zsír: 9,5 g Fehérje: 44 g Összetevők: sertéskaraj, rizs, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), karfiol, sárgarépa, zöldborsó, olaj, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só, fûszerek (petrezselyem), bors, bors - + 4680 Ft | Ínyenc-B (B) Borzas csirkemell,
burgonyapüré Kalória: 802 Szénhidrát: 109 g Ebből cukor: 3,3 g Só: 2 g Zsír: 22 g Ebből telített zsír: 4,8 g Fehérje: 38 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, spec. morzsa, Chef liszt, olaj, margarin, tojáspótló por, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4870 Ft | Ínyenc-B (B) Sült kacsacomb,
petrezselymes burgonya,
párolt lilakáposzta Kalória: 788 Szénhidrát: 128 g Ebből cukor: 52,9 g Só: 4 g Zsír: 24 g Ebből telített zsír: 2,9 g Fehérje: 11 g Összetevők: burgonya, lilakáposzta, kacsacomb, kristálycukor I., olaj, V.hagyma, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), f.hagyma, petrezselyem morzsolt, bors, kömény, ecet - + 5830 Ft | Ínyenc-B (B) Citromos csirkemellfilé,
petrezselymes burgonya Kalória: 517 Szénhidrát: 58 g Ebből cukor: 2,6 g Só: 1,9 g Zsír: 15 g Ebből telített zsír: 1,9 g Fehérje: 37 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, olaj, citrom, f.hagyma, olíva o., petrezselyem morzsolt, mustár, só, fûszer, bors - + 4670 Ft |
legjobb árú (LJ) Egytálételek: 300-400 g | legjobb árú (LJ) Lenmagbundában rántott csirkecomb,
ízletes zöldségek
*F* Kalória: 946 Szénhidrát: 75 g Ebből cukor: 2,5 g Só: 3,1 g Zsír: 53 g Ebből telített zsír: 18,3 g Fehérje: 47 g Összetevők: csirkecomb, cukkini, brokkoli, sárgarépa, spec. morzsa, növényi sajtkrém (kókusztejszín, növényi sajt, margarin, f.hagyma, só), növényi sajt, V.hagyma, zeller (zeller), Chef liszt, lenmag, olaj, olíva o., fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), tojáspótló por, só, bors - + 4360 Ft | legjobb árú (LJ) Serpenyõs sertésszelet burgonyával,
csemege uborkával Kalória: 643 Szénhidrát: 64 g Ebből cukor: 3 g Só: 1,9 g Zsír: 25 g Ebből telített zsír: 5,3 g Fehérje: 32 g Összetevők: burgonya, sertéskaraj, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), spec. galuska (rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, Old Millers Psyllium rost), V.hagyma, olaj, paprika, paradicsom, f.hagyma, só, f.paprika, kömény - + 4360 Ft | legjobb árú (LJ) Csikós pulykaragu,
párolt rizsköret
*F* Kalória: 689 Szénhidrát: 70 g Ebből cukor: 0,5 g Só: 2,9 g Zsír: 31 g Ebből telített zsír: 8,7 g Fehérje: 39 g Összetevők: p.combfilé, rizs, füstölt szalonna, V.hagyma, olaj, rizsliszt, só, f.hagyma, bors, f.paprika - + 4360 Ft | legjobb árú (LJ) Pacalpörkölt,
sós burgonya Kalória: 636 Szénhidrát: 53 g Ebből cukor: 2 g Só: 4,2 g Zsír: 37 g Ebből telített zsír: 11,6 g Fehérje: 22 g Összetevők: marhagyomor, burgonya, V.hagyma, sertészsír, paprika, paradicsom, Paprika - hegyes erõs, só, f.hagyma , f.paprika, Füstölt só, Fekete bors egész, majoránna, babérlevél, Köménymag - + 4360 Ft | legjobb árú (LJ) Serpenyõs kelkáposzta csirkemellel Kalória: 331 Szénhidrát: 26 g Ebből cukor: 0,2 g Só: 0,2 g Zsír: 11 g Ebből telített zsír: 0,8 g Fehérje: 41 g Összetevők: Kelkáposzta, csirkem.filé, kókusztejszín, pet.zöld, olaj, rizsliszt, f.hagyma, gyömbér, Köménymag - + 4360 Ft | |
Cukormentes Ínyenc (C) 1 adag főétel | Cukormentes Ínyenc (C) Lenmagbundás csirkemellfilé párizsiasan,
ízletes zöldségek
*F* Kalória: 725 Szénhidrát: 46 g Ebből cukor: 0,5 g Só: 0,7 g Zsír: 40 g Ebből telített zsír: 13,3 g Fehérje: 42 g Összetevők: csirkem.filé, cukkini, brokkoli, sárgarépa, növényi sajtkrém (kókusztejszín, növényi sajt, margarin, f.hagyma, só), növényi sajt, V.hagyma, zeller (zeller), olaj, lenmag, Chef liszt, olíva o., rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, só, bors, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4760 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Színes tarhonyás csirke
*F* Kalória: 537 Szénhidrát: 69 g Ebből cukor: 3,1 g Só: 2,4 g Zsír: 14 g Ebből telített zsír: 3,3 g Fehérje: 35 g Összetevők: csirkecombfilé, tarhonya, prit.paprika, kukorica, V.hagyma, pet.zöld, olaj, f.hagyma, só, bors - + 4530 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Csikós pulykaragu,
párolt barnarizs
*F* Kalória: 648 Szénhidrát: 58 g Ebből cukor: 0 g Só: 2,4 g Zsír: 32 g Ebből telített zsír: 8,5 g Fehérje: 38 g Összetevők: p.combfilé, barna rizs , füstölt szalonna, V.hagyma, olaj, rizsliszt, só, f.hagyma, bors, f.paprika - + 4820 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Paradicsomos káposzta fõtt sertésszelettel édesítõszerrel,
fõtt burgonya (zóna) Kalória: 579 Szénhidrát: 55 g Ebből cukor: 1 g Só: 0,9 g Zsír: 20 g Ebből telített zsír: 6,5 g Fehérje: 41 g Összetevők: sertéskaraj, édes-fejes káposzta, burgonya, paradicsompüré, rizsliszt, sertészsír, V.hagyma, só, Stevia por, kömény, bors - + 4670 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Bográcsos marhapörkölt,
házi brokkolis nokedli Kalória: 574 Szénhidrát: 53 g Ebből cukor: 0,4 g Só: 1,1 g Zsír: 21 g Ebből telített zsír: 1,8 g Fehérje: 37 g Összetevők: marhalábszár, rizsliszt, Brokkoli szitálék, V.hagyma, O.M.liszt, olaj, paprika, paradicsom, tojáspótló por, f.hagyma, só, Old Millers Psyllium rost, bors, kömény, f.paprika - + 4870 Ft | |
Vegán főételek (V) Egytálételek: 350-450 g | Vegán főételek (V) Lenmagbundában rántott növényi sajt,
kemencés burgonya Kalória: 1000 Szénhidrát: 125 g Ebből cukor: 3,4 g Só: 3,6 g Zsír: 48 g Ebből telített zsír: 23,9 g Fehérje: 10 g Összetevők: burgonya, növényi sajt, spec. morzsa, olaj, Chef liszt, lenmag, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4620 Ft | Vegán főételek (V) Színes tarhonyás zöldségtál
*F* Kalória: 500 Szénhidrát: 102 g Ebből cukor: 4,3 g Só: 2,4 g Zsír: 8 g Ebből telített zsír: 0,8 g Fehérje: 14 g Összetevők: tarhonya, brokkoli, sárgarépa, kukorica, prit.paprika, V.hagyma, pet.zöld, olaj, f.hagyma, só, bors - + 3990 Ft | Vegán főételek (V) Zöldborsófõzelék,
zöldségfasírt burgonyával Kalória: 573 Szénhidrát: 78 g Ebből cukor: 17,1 g Só: 2,1 g Zsír: 16 g Ebből telített zsír: 2,8 g Fehérje: 19 g Összetevők: zöldborsó, burgonya, sárgarépa, petrezselyemgyökér, rizsliszt, spec. morzsa, Plan tejszín, olaj, kristálycukor I., f.hagyma, V.hagyma, pet.zöld, tojáspótló por, bors, kömény, só, f.paprika, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), szódabikarbóna - + 3430 Ft | Vegán főételek (V) Temesvári zöldségragu,
fõtt szarvacska Kalória: 526 Szénhidrát: 105 g Ebből cukor: 1,6 g Só: 1,3 g Zsír: 9 g Ebből telített zsír: 1,4 g Fehérje: 13 g Összetevők: zöldbab, sárgarépa, C..tészta, V.hagyma, kelbimbó, paprika, paradicsom, rizsliszt, Plan tejszín, olaj, f.paprika, só, f.hagyma, kömény, bors - + 4530 Ft | Vegán főételek (V) Rakott cukkini vegán paradicsompürével
*F* Kalória: 585 Szénhidrát: 76 g Ebből cukor: 1,4 g Só: 3,3 g Zsír: 24 g Ebből telített zsír: 7,5 g Fehérje: 12 g Összetevők: cukkini, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), burgonya, rizs, paradicsompüré, V.hagyma, olaj, só, rizsliszt, Sörélesztõpehely, f.paprika, f.hagyma, tojáspótló por, bors, majoránna - + 4390 Ft | |
Mindig nyerő (JJ) Egytálételek: 300-400 g | Mindig nyerő (JJ) Lenmagbundás csirkemellfilé párizsiasan,
kemencés burgonya Kalória: 725 Szénhidrát: 83 g Ebből cukor: 3 g Só: 0,5 g Zsír: 19 g Ebből telített zsír: 2,4 g Fehérje: 42 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, olaj, lenmag, Chef liszt, rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4770 Ft | Mindig nyerő (JJ) Lenmagbundás csirkemellfilé párizsiasan,
steak burgonya Kalória: 784 Szénhidrát: 82 g Ebből cukor: 2,7 g Só: 0,3 g Zsír: 25 g Ebből telített zsír: 3,1 g Fehérje: 42 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, olaj, lenmag, Chef liszt, rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4770 Ft | Mindig nyerő (JJ) Lenmagbundás csirkemellfilé párizsiasan,
rizi-bizi
*F* Kalória: 728 Szénhidrát: 87 g Ebből cukor: 2,7 g Só: 1,1 g Zsír: 17 g Ebből telített zsír: 2,3 g Fehérje: 44 g Összetevők: csirkem.filé, rizs, sárgarépa, zöldborsó, lenmag, olaj, Chef liszt, O.M.liszt, rizsliszt, tojáspótló por, só, fûszerek (petrezselyem), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), bors - + 4770 Ft | Mindig nyerő (JJ) Lenmagbundás csirkemellfilé párizsiasan, burgonyapüré Kalória: 734 Szénhidrát: 79 g Ebből cukor: 2,5 g Só: 1 g Zsír: 22 g Ebből telített zsír: 4,8 g Fehérje: 42 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, lenmag, Chef liszt, olaj, margarin, rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4770 Ft | Mindig nyerő (JJ) Lenmagbundás csirkemellfilé párizsiasan,
petrezselymes burgonya Kalória: 788 Szénhidrát: 84 g Ebből cukor: 2,7 g Só: 1 g Zsír: 25 g Ebből telített zsír: 3 g Fehérje: 42 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, olaj, lenmag, Chef liszt, rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, petrezselyem morzsolt, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4770 Ft | |
Tésztavarázs (KK) Itt mindig tésztaféléket választhatsz. | Tésztavarázs (KK) Grenadírmars (krumplis tészta) Kalória: 661 Szénhidrát: 117 g Ebből cukor: 6,2 g Só: 0,7 g Zsír: 14 g Ebből telített zsír: 1,7 g Fehérje: 9 g Összetevők: burgonya, Tóthék tésztája, olaj, V.hagyma, fûszerek (petrezselyem), só - + 3480 Ft | Tésztavarázs (KK) Grenadírmars (krumplis tészta) Kalória: 661 Szénhidrát: 117 g Ebből cukor: 6,2 g Só: 0,7 g Zsír: 14 g Ebből telített zsír: 1,7 g Fehérje: 9 g Összetevők: burgonya, Tóthék tésztája, olaj, V.hagyma, fûszerek (petrezselyem), só - + 3480 Ft | Tésztavarázs (KK) Grenadírmars (krumplis tészta) Kalória: 661 Szénhidrát: 117 g Ebből cukor: 6,2 g Só: 0,7 g Zsír: 14 g Ebből telített zsír: 1,7 g Fehérje: 9 g Összetevők: burgonya, Tóthék tésztája, olaj, V.hagyma, fûszerek (petrezselyem), só - + 3480 Ft | Tésztavarázs (KK) Grenadírmars (krumplis tészta) Kalória: 661 Szénhidrát: 117 g Ebből cukor: 6,2 g Só: 0,7 g Zsír: 14 g Ebből telített zsír: 1,7 g Fehérje: 9 g Összetevők: burgonya, Tóthék tésztája, olaj, V.hagyma, fûszerek (petrezselyem), só - + 3480 Ft | Tésztavarázs (KK) Grenadírmars (krumplis tészta) Kalória: 661 Szénhidrát: 117 g Ebből cukor: 6,2 g Só: 0,7 g Zsír: 14 g Ebből telített zsír: 1,7 g Fehérje: 9 g Összetevők: burgonya, Tóthék tésztája, olaj, V.hagyma, fûszerek (petrezselyem), só - + 3480 Ft | |
Heti Testőr (HT) Egytálételek: 350-450 g | Heti Testőr (HT) Lenmagbundás csirkemellfilé párizsiasan,
ízletes zöldségek
*F* Kalória: 580 Szénhidrát: 37 g Ebből cukor: 0,4 g Só: 0,5 g Zsír: 32 g Ebből telített zsír: 10,6 g Fehérje: 34 g Összetevők: csirkem.filé, cukkini, brokkoli, sárgarépa, növényi sajtkrém (kókusztejszín, növényi sajt, margarin, f.hagyma, só), növényi sajt, V.hagyma, zeller (zeller), olaj, lenmag, Chef liszt, olíva o., rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, só, bors, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4760 Ft | Heti Testőr (HT) Roston sült afrikai harcsafilé,
görög saláta növényi sajttal Kalória: 502 Szénhidrát: 10 g Ebből cukor: 3,3 g Só: 0,2 g Zsír: 34 g Ebből telített zsír: 10,1 g Fehérje: 34 g Összetevők: Afrikai harcsafilé, paradicsom, uborka, paprika, Violife görög sajthelyettesítõ, olaj, l.hagyma, olíva o., fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), citrom, bors, bazsalikom - + 5230 Ft | Heti Testőr (HT) Grillezett csirkemellszelet, paradicsomsaláta Kalória: 245 Szénhidrát: 15 g Ebből cukor: 1,1 g Só: 1,1 g Zsír: 6 g Ebből telített zsír: 0,9 g Fehérje: 29 g Összetevők: paradicsom, csirkem.filé, l.hagyma, olaj, ecet, pet.zöld, kristálycukor I., só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), bors - + 4810 Ft | Heti Testőr (HT) Temesvári csirkeragu,
zoodles - cukkinispagetti Kalória: 431 Szénhidrát: 37 g Ebből cukor: 0,9 g Só: 2,5 g Zsír: 16 g Ebből telített zsír: 3,9 g Fehérje: 36 g Összetevők: cukkini, csirkecombfilé, zöldbab, Tóthék tésztája, V.hagyma, Plan tejszín, rizsliszt, paprika, paradicsom, olaj, só, f.paprika, f.hagyma, kömény, Füstölt só, bors, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4960 Ft | Heti Testőr (HT) Sült kacsacomb,
párolt lilakáposzta,
édesburgonyapüré zóna Kalória: 608 Szénhidrát: 101 g Ebből cukor: 50,6 g Só: 3,6 g Zsír: 20 g Ebből telített zsír: 3,9 g Fehérje: 7 g Összetevők: lilakáposzta, édesburgonya, kacsacomb, kristálycukor I., olaj, margarin, V.hagyma, Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), f.hagyma, bors, kömény, ecet, fûszer - + 5990 Ft |
