Március 16-22. | Március 16.Hétfő | Március 17.Kedd | Március 18.Szerda | Március 19.Csütörtök | Március 20.Péntek | Március 21.Szombatszállítás pénteken |
|---|---|---|---|---|---|---|
Költség Tudatos (A1) Egytálételek: 200-300 g | Költség Tudatos (A1) Sertéspörkölt,
házi nokedli,
csemege uborkával Kalória: 600 Szénhidrát: 61 g Ebből cukor: 1 g Só: 1,2 g Zsír: 28 g Ebből telített zsír: 5,4 g Fehérje: 24 g Összetevők: sertéscomb, rizsliszt, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), V.hagyma, O.M.liszt, paprika, sertészsír, tojáspótló por, f.hagyma, só, f.paprika, Old Millers Psyllium rost, bors, kömény - + 3390 Ft | Költség Tudatos (A1) Rakott zöldbab (darált csirke)
*F* Kalória: 429 Szénhidrát: 45 g Ebből cukor: 0,8 g Só: 1 g Zsír: 16 g Ebből telített zsír: 6,3 g Fehérje: 30 g Összetevők: zöldbab, csirkecombfilé, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), V.hagyma, rizs, Sörélesztõpehely, só, tojáspótló por, f.hagyma, bors - + 3290 Ft | Költség Tudatos (A1) Grillfûszeres csirkecomb,
steak burgonya Kalória: 501 Szénhidrát: 39 g Ebből cukor: 1,9 g Só: 0,8 g Zsír: 22 g Ebből telített zsír: 5,6 g Fehérje: 34 g Összetevők: burgonya, csirkecomb, olaj, mexikói fûszerkeverék, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 3390 Ft | Költség Tudatos (A1) Barnarizses sertéshús
*F* Kalória: 586 Szénhidrát: 60 g Ebből cukor: 0 g Só: 1,4 g Zsír: 26 g Ebből telített zsír: 3,7 g Fehérje: 28 g Összetevők: sertéscomb, barna rizs , V.hagyma, pet.zöld, f.hagyma, só, bors - + 3290 Ft | Költség Tudatos (A1) Tárkonyos palócos csirkeragu,
fõtt szarvacska Kalória: 502 Szénhidrát: 66 g Ebből cukor: 1,3 g Só: 0,6 g Zsír: 15 g Ebből telített zsír: 3,3 g Fehérje: 27 g Összetevők: csirkecombfilé, C..tészta, zöldbab, V.hagyma, Plan tejszín, olaj, rizsliszt, f.hagyma, só, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), f.paprika, bors, tárkony, babérlevél - + 3390 Ft | Költség Tudatos (A1) Palóc pecsenye (sertés),
rizi-bizi
*F* Kalória: 525 Szénhidrát: 54 g Ebből cukor: 2,1 g Só: 0,9 g Zsír: 18 g Ebből telített zsír: 4,6 g Fehérje: 33 g Összetevők: sertéskaraj, rizs, sárgarépa, zöldborsó, O.M.liszt, rizsliszt, olaj, f.hagyma, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só, f.paprika, fûszerek (petrezselyem), bors - + 3290 Ft |
Midi B1 (B1) Egytálételek: 200-300 g | Midi B1 (B1) Mézes-szezámmag bundás csirkemellfalatok,
zöldborsós rizs
*F* Kalória: 603 Szénhidrát: 87 g Ebből cukor: 27,6 g Só: 2 g Zsír: 13 g Ebből telített zsír: 1,8 g Fehérje: 33 g Összetevők: csirkem.filé, zöldborsó, rizs, méz, ketchup (tartósítószer az alapanyagban), olaj, Chef liszt, rizsliszt, O.M.liszt, Szezámmag (szezámmag), só, tápiókakeményítõ, bors, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), sütõpor - + 3970 Ft | Midi B1 (B1) Brassói aprópecsenye sertéshúsból
*F* Kalória: 657 Szénhidrát: 53 g Ebből cukor: 2,2 g Só: 0,8 g Zsír: 34 g Ebből telített zsír: 4,9 g Fehérje: 28 g Összetevők: burgonya, sertéscomb, olaj, V.hagyma, f.hagyma, só, bors, f.paprika - + 3860 Ft | Midi B1 (B1) Csirkemellfilé Marco Polo módra-Brokkolival-sonkával takart -besa+sajt,
kemencés zöldségek
*F* Kalória: 440 Szénhidrát: 40 g Ebből cukor: 1,6 g Só: 2 g Zsír: 14 g Ebből telített zsír: 7 g Fehérje: 42 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, bébirépa, ceruzabab, cukkini, brokkoli, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), növ. sajt;, csirkesonka (tartósítószer az alapanyagban), Oliva olaj, Sültcsirke fûszerkeverék (Naglutamát), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4410 Ft | Midi B1 (B1) Flekken csirkefalatok, burgonyapüré Kalória: 456 Szénhidrát: 38 g Ebből cukor: 1,8 g Só: 0,8 g Zsír: 20 g Ebből telített zsír: 5,2 g Fehérje: 28 g Összetevők: burgonya, csirkecombfilé, olaj, margarin, fûszerek, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 3960 Ft | Midi B1 (B1) Sült sertésoldalas,
hagymás törtburgonya Kalória: 853 Szénhidrát: 35 g Ebből cukor: 1,4 g Só: 0,8 g Zsír: 64 g Ebből telített zsír: 28 g Fehérje: 30 g Összetevők: burgonya, sertés oldalas, V.hagyma, olaj, só, fûszerek (petrezselyem), bors, oregánó, f.paprika, fûszer, fûszer, f.hagyma, szárított vöröshagyma - + 3990 Ft | Midi B1 (B1) Szárított paradicsommal, növényi sajttal töltött csirkemell baconba göngyölve,
tört burgonya Kalória: 509 Szénhidrát: 44 g Ebből cukor: 1,8 g Só: 2,1 g Zsír: 18 g Ebből telített zsír: 7,4 g Fehérje: 31 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, Bacon szalonna, növényi sajt, szárított paradicsom, olaj, rizsliszt, margarin, Plan tejszín, f.hagyma , Spéko fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só, bors, bazsalikom - + 4160 Ft |
Cukormentes Midi (C1) Zóna adagú főétel | Cukormentes Midi (C1) Muszaka-marhahúsból
*F* Kalória: 519 Szénhidrát: 37 g Ebből cukor: 1,2 g Só: 1,8 g Zsír: 29 g Ebből telített zsír: 7,9 g Fehérje: 25 g Összetevők: besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), Marha nyak, burgonya, padlizsán, paradicsom, olaj, húsleves alaplé (Sertéscsont, sárgarépa, petr.gyökér, zeller (zeller), karalábé, V.hagyma, só, pet.zöld, f.hagyma, bors, fûszerkeverék (petrezselyem)), f.hagyma, só, fûszer, fûszer, bors - + 4680 Ft | Cukormentes Midi (C1) Panko bundás pulykamell,
Almás-diós saláta Kalória: 497 Szénhidrát: 40 g Ebből cukor: 2,8 g Só: 0,6 g Zsír: 24 g Ebből telített zsír: 3 g Fehérje: 29 g Összetevők: saláta, pulykam.filé, alma, Panko morzsa D. (O.M.liszt, víz, olaj, élesztõ , só, min.cukor), citrom, dió (dióféle), olaj, O.M.liszt, rizsliszt, víz, méz, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só - + 4640 Ft | Cukormentes Midi (C1) Szaftos zöldborsós sertésragu,
párolt hajdina
*F* Kalória: 541 Szénhidrát: 44 g Ebből cukor: 2 g Só: 1,1 g Zsír: 26 g Ebből telített zsír: 3,9 g Fehérje: 27 g Összetevők: sertéscomb, Bio hajdina, zöldborsó, V.hagyma, olaj, rizsliszt, só, f.hagyma, bors, kömény, majoránna, bazsalikom - + 3620 Ft | Cukormentes Midi (C1) Tökmagbundában rántott sertéskaraj párizsiasan, grillezett hét zöldségköret
*F* Kalória: 543 Szénhidrát: 40 g Ebből cukor: 3,9 g Só: 0,6 g Zsír: 28 g Ebből telített zsír: 5,4 g Fehérje: 34 g Összetevők: sertéskaraj, zöldborsó, kukorica, brokkoli, sárgarépa, karfiol, prit.paprika, zöldbab, olaj, Tökmag (dióféléket nyomokban tartalmazhat, földimogyorót nyomokban tartalmazhat), rizsliszt, O.M.liszt, Chef liszt, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 3980 Ft | Cukormentes Midi (C1) Lenmagbundában rántott csirkemellcsíkok,
házi tésztasaláta pritaminpaprikával és retekkel Kalória: 687 Szénhidrát: 54 g Ebből cukor: 2,1 g Só: 1,3 g Zsír: 36 g Ebből telített zsír: 11,9 g Fehérje: 33 g Összetevők: csirkem.filé, spéko majonéz (kókusztejszín, olaj, mustár, só, bors), spec. morzsa, C. tészta, Chef liszt, prit.paprika , retek, csirkesonka (tartósítószer az alapanyagban), cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), lenmag, sütõzsiradék (tartósítószer az alapanyagban), l.hagyma, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4360 Ft | |
Főzelékek feltéttel (F) 1 adag főzelék | Főzelékek feltéttel (F) Zöldbabfõzelék ceruzababból,
Sertéspörkölt Kalória: 725 Szénhidrát: 37 g Ebből cukor: 4,1 g Só: 0,8 g Zsír: 50 g Ebből telített zsír: 9,1 g Fehérje: 33 g Összetevők: sertéscomb, zöldbab, V.hagyma, rizsliszt, olaj, sertészsír, paprika, Plan tejszín, min.cukor, f.hagyma, ecet, só, f.paprika, kapor, bors, kömény, pet.zöld - + 3290 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Nagyi burgonyafõzeléke, Stefánia sertésvagdalt Kalória: 674 Szénhidrát: 57 g Ebből cukor: 2,6 g Só: 0,8 g Zsír: 36 g Ebből telített zsír: 5,3 g Fehérje: 23 g Összetevők: burgonya, sertéscomb, olaj, sertéslapocka, spec. morzsa, V.hagyma, rizsliszt, Plan tejszín, f.hagyma, fûszerek (petrezselyem), só, tojáspótló por, f.paprika, ecet, bors, kömény, babérlevél, pet.zöld - + 3290 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Paradicsomos káposzta fõtt sertésszelettel Kalória: 599 Szénhidrát: 41 g Ebből cukor: 10 g Só: 0,5 g Zsír: 33 g Ebből telített zsír: 4,8 g Fehérje: 32 g Összetevők: édes-fejes káposzta, sertéscomb, paradicsompüré, rizsliszt, kristálycukor I., olaj, V.hagyma, só, kömény, bors - + 3290 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Grillezett gyömbéres gyümölcsmártás,
grillezett csirkemellfalatok Kalória: 253 Szénhidrát: 36 g Ebből cukor: 6,1 g Só: 0,2 g Zsír: 3 g Ebből telített zsír: 0,7 g Fehérje: 17 g Összetevők: csirkem.filé, alma, meggy befõtt, kivi, õszibarack befõtt, kristálycukor I., Plan tejszín, spec. puding (eper), olaj, Spéko fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), gyömbér - + 3290 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Tavaszi trió zöldségfõzelék (répa, zöldborsó, sárgahüvelyû bab),
sült baromfi virsli Kalória: 497 Szénhidrát: 53 g Ebből cukor: 5 g Só: 2,4 g Zsír: 31 g Ebből telített zsír: 8,5 g Fehérje: 27 g Összetevők: baromfi virsli (tartósítószer az alapanyagban), sárgarépa, zöldbab, zöldborsó, Plan tejszín, rizsliszt, olaj, kristálycukor I. - + 3290 Ft | |
Levesek (L) Mennyiség: 4,5 - 5 dl | Levesek (L) Jókai bableves (angyalbakancs)
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 417 Szénhidrát: 42 g Ebből cukor: 0,3 g Só: 1,7 g Zsír: 20 g Ebből telített zsír: 5,1 g Fehérje: 13 g Összetevők: spec. galuska (rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, Old Millers Psyllium rost), kolbász (Naglutamát, tartósítószer az alapanyagban), Füstölt hátsó csülök, Tarkabab, fehérbab száraz, petr.gyökér, sárgarépa, rizsliszt, zeller (zeller), V.hagyma, olaj, f.hagyma, só, bors, f.paprika - + 2230 Ft | Levesek (L) Minestrone leves kagylótésztával
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 254 Szénhidrát: 19 g Ebből cukor: 0,5 g Só: 1,1 g Zsír: 18 g Ebből telített zsír: 4,5 g Fehérje: 5 g Összetevők: burgonya, paradicsompüré, cukkini, fehérbabkonzerv, sárgarépa, füstölt szalonna, olaj, karalábé, petr.gyökér, V.hagyma, Tóthék tésztája, f.hagyma, zeller zöldje (zeller), só, oregánó, bazsalikom, bors - + 1790 Ft | Levesek (L) Vegyes gyümölcsleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 311 Szénhidrát: 66 g Ebből cukor: 16,4 g Só: 0,1 g Zsír: 4 g Ebből telített zsír: 1,7 g Fehérje: 2 g Összetevők: alma, õszibarack befõtt, Meggy, Plan tejszín, kristálycukor I., rizsliszt, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), fahéj, szegfûszeg - + 1910 Ft | Levesek (L) Lecsókrémleves krutonnal
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 164 Szénhidrát: 17 g Ebből cukor: 1 g Só: 0,6 g Zsír: 10 g Ebből telített zsír: 5,8 g Fehérje: 1 g Összetevők: natúr lecsó , plan tejszín, kruton, rizsliszt, V.hagyma, füstölt íz, só, bors - + 1990 Ft | Levesek (L) Sárgabarackkrémleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 247 Szénhidrát: 52 g Ebből cukor: 22,2 g Só: 0,1 g Zsír: 4 g Ebből telített zsír: 1,3 g Fehérje: 4 g Összetevők: Sárgabarack, kristálycukor I., Plan tejszín, rizsliszt, fahéj, szegfûszeg - + 1990 Ft | Levesek (L) Csontleves cérnametélttel és vegyes zöldséggel
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 152 Szénhidrát: 34 g Ebből cukor: 1 g Só: 0,5 g Zsír: 1 g Ebből telített zsír: 0,1 g Fehérje: 2 g Összetevők: húsleves alap zöldségekkel adagolva (Sertéscsont, sárgarépa, petr.gyökér, zeller (zeller), karalábé, V.hagyma, pet.zöld, f.hagyma, só, bors (zeller)), Tóthék tésztája - + 1890 Ft |
Vegán levesek (VL) Mennyiség: 4,5 - 5 dl | Vegán levesek (VL) Daragaluska leves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 142 Szénhidrát: 27 g Ebből cukor: 0,3 g Só: 1,2 g Zsír: 3 g Ebből telített zsír: 0,3 g Fehérje: 3 g Összetevők: leves alap zöldségekkel adagolva (sárgarépa, petr.gyökér, zeller (zeller), karalábé, V.hagyma, só, pet.zöld, f.hagyma, bors, fûszerek (petrezselyem) (zeller)), daragaluska (víz, kukoricadara, olíva o., fûszerkeverék (petrezselyem), só, bors), bors - + 1710 Ft | Vegán levesek (VL) Magyaros tökleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 134 Szénhidrát: 23 g Ebből cukor: 2,5 g Só: 0,8 g Zsír: 4 g Ebből telített zsír: 0,4 g Fehérje: 4 g Összetevők: tök, rizsliszt, V.hagyma, olaj, min.cukor, paradicsompüré, f.paprika, f.hagyma, só, kapor, bors, oregánó, fûszer - + 1760 Ft | Vegán levesek (VL) Sült tésztás sárgarépaleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 163 Szénhidrát: 25 g Ebből cukor: 0,8 g Só: 1,1 g Zsír: 6 g Ebből telített zsír: 0,7 g Fehérje: 2 g Összetevők: sárgarépa, petrezselyemgyökér, Tóthék tésztája, olaj, V.hagyma, pet.zöld, só, majoránna, babérlevél - + 1690 Ft | Vegán levesek (VL) Gazdag zöldségleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 192 Szénhidrát: 21 g Ebből cukor: 0,8 g Só: 0,5 g Zsír: 12 g Ebből telített zsír: 1,2 g Fehérje: 8 g Összetevők: sárgarépa, petr.gyökér, karalábé, kelbimbó, olaj, kínai kel, V.hagyma, fûszerek (petrezselyem), pet.zöld, f.hagyma, só, bors - + 1870 Ft | Vegán levesek (VL) Habart burgonyaleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 293 Szénhidrát: 40 g Ebből cukor: 1,4 g Só: 1,1 g Zsír: 11 g Ebből telített zsír: 1,8 g Fehérje: 4 g Összetevők: burgonya, rizsliszt, sárgarépa, petrezselyemgyökér, olaj, Plan tejszín, V.hagyma, ecet, só, fûszerek (petrezselyem), babérlevél - + 1980 Ft | |
Ínyenc-A (A) Egytálételek: 350-450 g | Ínyenc-A (A) Sertéspörkölt,
házi nokedli,
csemege uborkával Kalória: 858 Szénhidrát: 87 g Ebből cukor: 1,4 g Só: 1,7 g Zsír: 39 g Ebből telített zsír: 7,7 g Fehérje: 35 g Összetevők: sertéscomb, rizsliszt, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), V.hagyma, O.M.liszt, paprika, sertészsír, tojáspótló por, f.hagyma, só, f.paprika, Old Millers Psyllium rost, bors, kömény - + 4640 Ft | Ínyenc-A (A) Rakott zöldbab (darált csirke)
*F* Kalória: 613 Szénhidrát: 64 g Ebből cukor: 1,1 g Só: 1,4 g Zsír: 23 g Ebből telített zsír: 9 g Fehérje: 42 g Összetevők: zöldbab, csirkecombfilé, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), V.hagyma, rizs, Sörélesztõpehely, só, tojáspótló por, f.hagyma, bors - + 4630 Ft | Ínyenc-A (A) Grillfûszeres csirkecomb, steak burgonya Kalória: 707 Szénhidrát: 55 g Ebből cukor: 2,7 g Só: 1,1 g Zsír: 31 g Ebből telített zsír: 8 g Fehérje: 49 g Összetevők: burgonya, csirkecomb, olaj, mexikói fûszerkeverék, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4460 Ft | Ínyenc-A (A) Barnarizses sertéshús
*F* Kalória: 781 Szénhidrát: 80 g Ebből cukor: 0 g Só: 1,8 g Zsír: 35 g Ebből telített zsír: 4,9 g Fehérje: 37 g Összetevők: sertéscomb, barna rizs , V.hagyma, pet.zöld, f.hagyma, só, bors - + 4370 Ft | Ínyenc-A (A) Tárkonyos palócos csirkeragu,
fõtt szarvacska Kalória: 705 Szénhidrát: 92 g Ebből cukor: 1,8 g Só: 0,9 g Zsír: 21 g Ebből telített zsír: 4,7 g Fehérje: 38 g Összetevők: csirkecombfilé, C..tészta, zöldbab, V.hagyma, Plan tejszín, olaj, rizsliszt, f.hagyma, só, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), f.paprika, bors, tárkony, babérlevél - + 4460 Ft | Ínyenc-A (A) Palóc pecsenye (sertés), rizi-bizi
*F* Kalória: 742 Szénhidrát: 75 g Ebből cukor: 2,9 g Só: 1,3 g Zsír: 25 g Ebből telített zsír: 6,5 g Fehérje: 47 g Összetevők: sertéskaraj, rizs, sárgarépa, zöldborsó, O.M.liszt, rizsliszt, olaj, f.hagyma, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só, f.paprika, fûszerek (petrezselyem), bors - + 4730 Ft |
Ínyenc-B (B) Egytálételek: 350-450 g | Ínyenc-B (B) Mézes-szezámmag bundás csirkemellfalatok, zöldborsós rizs
*F* Kalória: 854 Szénhidrát: 123 g Ebből cukor: 39,3 g Só: 2,8 g Zsír: 18 g Ebből telített zsír: 2,5 g Fehérje: 47 g Összetevők: csirkem.filé, zöldborsó, rizs, méz, ketchup (tartósítószer az alapanyagban), olaj, Chef liszt, rizsliszt, O.M.liszt, Szezámmag (szezámmag), só, tápiókakeményítõ, bors, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), sütõpor - + 4860 Ft | Ínyenc-B (B) Brassói aprópecsenye sertéshúsból
*F* Kalória: 939 Szénhidrát: 76 g Ebből cukor: 3,2 g Só: 1,1 g Zsír: 49 g Ebből telített zsír: 7 g Fehérje: 40 g Összetevők: burgonya, sertéscomb, olaj, V.hagyma, f.hagyma, só, bors, f.paprika - + 4840 Ft | Ínyenc-B (B) Csirkemellfilé Marco Polo módra-Brokkolival-sonkával takart -besa+sajt,
kemencés zöldségek
*F* Kalória: 629 Szénhidrát: 57 g Ebből cukor: 2,3 g Só: 2,9 g Zsír: 20 g Ebből telített zsír: 9,9 g Fehérje: 60 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, bébirépa, ceruzabab, cukkini, brokkoli, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), növ. sajt;, csirkesonka (tartósítószer az alapanyagban), Oliva olaj, Sültcsirke fûszerkeverék (Naglutamát), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4890 Ft | Ínyenc-B (B) Flekken csirkefalatok,
burgonyapüré Kalória: 632 Szénhidrát: 50 g Ebből cukor: 2,4 g Só: 1 g Zsír: 28 g Ebből telített zsír: 7,2 g Fehérje: 40 g Összetevők: burgonya, csirkecombfilé, olaj, margarin, fûszerek, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 453 Ft | Ínyenc-B (B) Sült sertésoldalas,
hagymás törtburgonya Kalória: 1218 Szénhidrát: 51 g Ebből cukor: 2 g Só: 1,1 g Zsír: 91 g Ebből telített zsír: 40 g Fehérje: 43 g Összetevők: burgonya, sertés oldalas, V.hagyma, olaj, só, fûszerek (petrezselyem), bors, oregánó, f.paprika, fûszer, fûszer, f.hagyma, szárított vöröshagyma - + 5260 Ft | Ínyenc-B (B) Szárított paradicsommal, növényi sajttal töltött csirkemell baconba göngyölve,
tört burgonya Kalória: 718 Szénhidrát: 61 g Ebből cukor: 2,6 g Só: 2,9 g Zsír: 26 g Ebből telített zsír: 10,5 g Fehérje: 44 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, Bacon szalonna, növényi sajt, szárított paradicsom, olaj, rizsliszt, margarin, Plan tejszín, f.hagyma , Spéko fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só, bors, bazsalikom - + 4990 Ft |
legjobb árú (LJ) Egytálételek: 300-400 g | legjobb árú (LJ) Növényi túrós csusza (pirított szalonnával) Kalória: 773 Szénhidrát: 105 g Ebből cukor: 5,1 g Só: 1 g Zsír: 36 g Ebből telített zsír: 14,7 g Fehérje: 9 g Összetevők: Tóthék tésztája, hamis hamis túró (víz, köles, l.hagyma, mustár, Plan tejszín, olaj, só, bors), Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), Plan tejszín, füstölt szalonna, olaj - + 4360 Ft | legjobb árú (LJ) Jankováczi sertésszelet, petrezselymes burgonya Kalória: 802 Szénhidrát: 59 g Ebből cukor: 3,6 g Só: 3,2 g Zsír: 40 g Ebből telített zsír: 10,4 g Fehérje: 39 g Összetevők: burgonya, sertéskaraj, olaj, kolbász (Naglutamát, tartósítószer az alapanyagban), zöldborsó, V.hagyma, sertésmáj, petrezselyem morzsolt, só, f.hagyma, f.paprika, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), bors - + 4360 Ft | legjobb árú (LJ) Szaftos zöldborsós sertésragu,
párolt rizsköret
*F* Kalória: 816 Szénhidrát: 78 g Ebből cukor: 3 g Só: 1,5 g Zsír: 37 g Ebből telített zsír: 5,6 g Fehérje: 35 g Összetevők: sertéscomb, rizs, zöldborsó, V.hagyma, olaj, rizsliszt, só, f.hagyma, bors, kömény - + 4360 Ft | legjobb árú (LJ) Rakott brokkoli csirkehússal és burgonyával Kalória: 611 Szénhidrát: 67 g Ebből cukor: 2,7 g Só: 1,9 g Zsír: 21 g Ebből telített zsír: 7,4 g Fehérje: 39 g Összetevők: burgonya, brokkoli, csirkecombfilé, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), V.hagyma, Sörélesztõpehely, olaj, só, f.hagyma, bors, majoránna, f.paprika - + 4360 Ft | legjobb árú (LJ) Kemencében sült csirkecombfilé Tacco fûszerezéssel,
párolt rizsköret
*F* Kalória: 650 Szénhidrát: 68 g Ebből cukor: 0,6 g Só: 1,1 g Zsír: 23 g Ebből telített zsír: 4,7 g Fehérje: 40 g Összetevők: csirkecombfilé, rizs, olaj, Tacco fûszerkeverék, só - + 4360 Ft | |
Cukormentes Ínyenc (C) 1 adag főétel | Cukormentes Ínyenc (C) Muszaka-marhahúsból
*F* Kalória: 741 Szénhidrát: 52 g Ebből cukor: 1,7 g Só: 2,6 g Zsír: 41 g Ebből telített zsír: 11,3 g Fehérje: 36 g Összetevők: besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), Marha nyak, burgonya, padlizsán, paradicsom, olaj, húsleves alaplé (Sertéscsont, sárgarépa, petr.gyökér, zeller (zeller), karalábé, V.hagyma, só, pet.zöld, f.hagyma, bors, fûszerkeverék (petrezselyem)), f.hagyma, só, fûszer, fûszer, bors - + 5130 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Panko bundás pulykamell, Almás-diós saláta Kalória: 709 Szénhidrát: 58 g Ebből cukor: 3,9 g Só: 0,8 g Zsír: 34 g Ebből telített zsír: 4,3 g Fehérje: 42 g Összetevők: saláta, pulykam.filé, alma, Panko morzsa D. (O.M.liszt, víz, olaj, élesztõ , só, min.cukor), citrom, dió (dióféle), olaj, O.M.liszt, rizsliszt, víz, méz, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só - + 4960 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Szaftos zöldborsós sertésragu,
párolt hajdina
*F* Kalória: 773 Szénhidrát: 62 g Ebből cukor: 2,8 g Só: 1,5 g Zsír: 38 g Ebből telített zsír: 5,6 g Fehérje: 38 g Összetevők: sertéscomb, Bio hajdina, zöldborsó, V.hagyma, olaj, rizsliszt, só, f.hagyma, bors, kömény, majoránna, bazsalikom - + 4510 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Tökmagbundában rántott sertéskaraj párizsiasan, grillezett hét zöldségköret
*F* Kalória: 771 Szénhidrát: 56 g Ebből cukor: 5,4 g Só: 0,8 g Zsír: 40 g Ebből telített zsír: 7,7 g Fehérje: 49 g Összetevők: sertéskaraj, zöldborsó, kukorica, brokkoli, sárgarépa, karfiol, prit.paprika, zöldbab, olaj, Tökmag (dióféléket nyomokban tartalmazhat, földimogyorót nyomokban tartalmazhat), rizsliszt, O.M.liszt, Chef liszt, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4790 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Lenmagbundában rántott csirkemellcsíkok,
házi tésztasaláta pritaminpaprikával és retekkel Kalória: 982 Szénhidrát: 77 g Ebből cukor: 3 g Só: 1,9 g Zsír: 52 g Ebből telített zsír: 17 g Fehérje: 48 g Összetevők: csirkem.filé, spéko majonéz (kókusztejszín, olaj, mustár, só, bors), spec. morzsa, C. tészta, Chef liszt, prit.paprika , retek, csirkesonka (tartósítószer az alapanyagban), cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), lenmag, sütõzsiradék (tartósítószer az alapanyagban), l.hagyma, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 5190 Ft | |
Vegán főételek (V) Egytálételek: 350-450 g | Vegán főételek (V) Laskapacal,
házi nokedli,
csemege uborkával Kalória: 458 Szénhidrát: 92 g Ebből cukor: 1,4 g Só: 1,9 g Zsír: 4 g Ebből telített zsír: 0,4 g Fehérje: 12 g Összetevők: laskagomba, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), rizsliszt, V.hagyma, O.M.liszt, f.hagyma, tojáspótló por, olíva o., só, Old Millers Psyllium rost, tápiókakeményítõ, bors, kömény, f.paprika, oregánó - + 4570 Ft | Vegán főételek (V) Nagyi burgonyafõzeléke, babfasírt Kalória: 449 Szénhidrát: 65 g Ebből cukor: 3,8 g Só: 4,1 g Zsír: 13 g Ebből telített zsír: 1,9 g Fehérje: 12 g Összetevők: burgonya, vörösbab, rizsliszt, olaj, V.hagyma, Plan tejszín, paradicsompüré, f.hagyma, mustár, só, Napraforgómag, olíva o., f.paprika, ecet, kömény, bors, babérlevél, oregánó - + 3250 Ft | Vegán főételek (V) Paradicsomos káposzta, fûszeres rizsgolyók Kalória: 703 Szénhidrát: 121 g Ebből cukor: 18,8 g Só: 3,2 g Zsír: 8 g Ebből telített zsír: 1,4 g Fehérje: 32 g Összetevők: édes-fejes káposzta, rizs, paradicsompüré, Sörélesztõpehely, rizsliszt, kristálycukor I., olaj, V.hagyma, só, fûszerek (petrezselyem), Füstölt só, bors, f.hagyma , kömény, kurkuma - + 3620 Ft | Vegán főételek (V) Rántott növényi sajt,
burgonyapüré Kalória: 956 Szénhidrát: 124 g Ebből cukor: 3 g Só: 4,2 g Zsír: 46 g Ebből telített zsír: 25,8 g Fehérje: 6 g Összetevők: burgonya, növényi sajt, spec. morzsa, Chef liszt, olaj, margarin, tojáspótló por, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4680 Ft | Vegán főételek (V) Tavaszi trió zöldségfõzelék (répa, zöldborsó, sárgahüvelyû bab),
brokkolifasírt Kalória: 544 Szénhidrát: 67 g Ebből cukor: 5,4 g Só: 2,6 g Zsír: 25 g Ebből telített zsír: 4,6 g Fehérje: 21 g Összetevők: brokkoli, sárgarépa, zöldbab, zöldborsó, Plan tejszín, spec. morzsa, olaj, rizsliszt, V.hagyma, f.hagyma, só, f.paprika, kristálycukor I., tojáspótló por, kömény, pet.zöld - + 3780 Ft | |
Mindig nyerő (JJ) Egytálételek: 300-400 g | Mindig nyerő (JJ) Mézes-szezámmag bundás csirkemellfalatok, zöldborsós rizs
*F* Kalória: 854 Szénhidrát: 123 g Ebből cukor: 39,3 g Só: 2,8 g Zsír: 18 g Ebből telített zsír: 2,5 g Fehérje: 47 g Összetevők: csirkem.filé, zöldborsó, rizs, méz, ketchup (tartósítószer az alapanyagban), olaj, Chef liszt, rizsliszt, O.M.liszt, Szezámmag (szezámmag), só, tápiókakeményítõ, bors, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), sütõpor - + 4780 Ft | Mindig nyerő (JJ) Mézes-szezámmag bundás csirkemellfalatok,
párolt rizsköret
*F* Kalória: 890 Szénhidrát: 138 g Ebből cukor: 35,9 g Só: 2,3 g Zsír: 18 g Ebből telített zsír: 2,5 g Fehérje: 44 g Összetevők: csirkem.filé, rizs, méz, ketchup (tartósítószer az alapanyagban), olaj, rizsliszt, Chef liszt, O.M.liszt, Szezámmag (szezámmag), só, tápiókakeményítõ, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), sütõpor - + 4780 Ft | Mindig nyerő (JJ) Mézes-szezámmag bundás csirkemellfalatok,
steak burgonya Kalória: 905 Szénhidrát: 124 g Ebből cukor: 37,9 g Só: 1,9 g Zsír: 24 g Ebből telített zsír: 3 g Fehérje: 44 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, méz, ketchup (tartósítószer az alapanyagban), olaj, rizsliszt, Chef liszt, O.M.liszt, Szezámmag (szezámmag), só, tápiókakeményítõ, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), sütõpor - + 4780 Ft | Mindig nyerő (JJ) Mézes-szezámmag bundás csirkemellfalatok,
párolt rizsköret
*F* Kalória: 890 Szénhidrát: 138 g Ebből cukor: 35,9 g Só: 2,3 g Zsír: 18 g Ebből telített zsír: 2,5 g Fehérje: 44 g Összetevők: csirkem.filé, rizs, méz, ketchup (tartósítószer az alapanyagban), olaj, rizsliszt, Chef liszt, O.M.liszt, Szezámmag (szezámmag), só, tápiókakeményítõ, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), sütõpor - + 4780 Ft | Mindig nyerő (JJ) Mézes-szezámmag bundás csirkemellfalatok,
rizi-bizi
*F* Kalória: 870 Szénhidrát: 129 g Ebből cukor: 37,9 g Só: 2,8 g Zsír: 18 g Ebből telített zsír: 2,5 g Fehérje: 46 g Összetevők: csirkem.filé, rizs, sárgarépa, zöldborsó, méz, ketchup (tartósítószer az alapanyagban), olaj, rizsliszt, Chef liszt, O.M.liszt, Szezámmag (szezámmag), só, tápiókakeményítõ, fûszerek (petrezselyem), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), bors, sütõpor - + 4780 Ft | |
Tésztavarázs (KK) Itt mindig tésztaféléket választhatsz. | Tésztavarázs (KK) Carbonara spagetti Kalória: 933 Szénhidrát: 123 g Ebből cukor: 6,5 g Só: 2,3 g Zsír: 41 g Ebből telített zsír: 18,2 g Fehérje: 11 g Összetevők: Tóthék tésztája, Plan tejszín, növ. sajt;, füstölt-fõtt császárszalonna, Bacon szalonna, rizsliszt, olaj, pet.zöld, f.hagyma - + 3980 Ft | Tésztavarázs (KK) Carbonara spagetti Kalória: 933 Szénhidrát: 123 g Ebből cukor: 6,5 g Só: 2,3 g Zsír: 41 g Ebből telített zsír: 18,2 g Fehérje: 11 g Összetevők: Tóthék tésztája, Plan tejszín, növ. sajt;, füstölt-fõtt császárszalonna, Bacon szalonna, rizsliszt, olaj, pet.zöld, f.hagyma - + 3980 Ft | Tésztavarázs (KK) Carbonara spagetti Kalória: 933 Szénhidrát: 123 g Ebből cukor: 6,5 g Só: 2,3 g Zsír: 41 g Ebből telített zsír: 18,2 g Fehérje: 11 g Összetevők: Tóthék tésztája, Plan tejszín, növ. sajt;, füstölt-fõtt császárszalonna, Bacon szalonna, rizsliszt, olaj, pet.zöld, f.hagyma - + 3980 Ft | Tésztavarázs (KK) Carbonara spagetti Kalória: 933 Szénhidrát: 123 g Ebből cukor: 6,5 g Só: 2,3 g Zsír: 41 g Ebből telített zsír: 18,2 g Fehérje: 11 g Összetevők: Tóthék tésztája, Plan tejszín, növ. sajt;, füstölt-fõtt császárszalonna, Bacon szalonna, rizsliszt, olaj, pet.zöld, f.hagyma - + 3980 Ft | Tésztavarázs (KK) Carbonara spagetti Kalória: 933 Szénhidrát: 123 g Ebből cukor: 6,5 g Só: 2,3 g Zsír: 41 g Ebből telített zsír: 18,2 g Fehérje: 11 g Összetevők: Tóthék tésztája, Plan tejszín, növ. sajt;, füstölt-fõtt császárszalonna, Bacon szalonna, rizsliszt, olaj, pet.zöld, f.hagyma - + 3980 Ft | |
Heti Testőr (HT) Egytálételek: 350-450 g | Heti Testőr (HT) Laskapacal,
párolt quinoa brokkolival,
csemege uborkával Kalória: 390 Szénhidrát: 64 g Ebből cukor: 1 g Só: 2,3 g Zsír: 7 g Ebből telített zsír: 1,5 g Fehérje: 20 g Összetevők: víz, laskagomba, Brokkoli szitálék, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), quinoa, V.hagyma, f.hagyma, olíva o., só, tápiókakeményítõ, f.paprika, bors, kömény, oregánó - + 4730 Ft | Heti Testőr (HT) Rakott zöldbabpüré darált csirkehússal,
kölessel
*F* Kalória: 589 Szénhidrát: 56 g Ebből cukor: 1,1 g Só: 1,3 g Zsír: 27 g Ebből telített zsír: 8,1 g Fehérje: 34 g Összetevők: zöldbab, csirkecombfilé, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), köles, V.hagyma, olaj, tojáspótló por, só, f.hagyma, fûszerek (petrezselyem), bors - + 4780 Ft | Heti Testőr (HT) Csirkemellfilé Marco Polo módra-Brokkolival-sonkával takart -besa+sajt,
kemencés zöldségek burgonya nélkül Kalória: 556 Szénhidrát: 33 g Ebből cukor: 1,1 g Só: 2,8 g Zsír: 23 g Ebből telített zsír: 10,4 g Fehérje: 46 g Összetevők: csirkem.filé, karfiol, zeller (zeller), gomba, brokkoli, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), cukkini, bébirépa, növ. sajt;, csirkesonka (tartósítószer az alapanyagban), olaj, Sültcsirke fûszerkeverék (Naglutamát), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 5260 Ft | Heti Testőr (HT) Flekken csirkefalatok,
grillezett hét zöldségköret Kalória: 538 Szénhidrát: 33 g Ebből cukor: 5,3 g Só: 0,8 g Zsír: 24 g Ebből telített zsír: 4,6 g Fehérje: 50 g Összetevők: csirkecombfilé, kukorica, zöldborsó, karfiol, brokkoli, sárgarépa, prit.paprika, zöldbab, olaj, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), fûszerek - + 4910 Ft | Heti Testőr (HT) Lenmagbundás pulykamellfilé párizsiasan,
párolt karfiolrizs
*F* Kalória: 573 Szénhidrát: 54 g Ebből cukor: 1,2 g Só: 0,9 g Zsír: 19 g Ebből telített zsír: 2,6 g Fehérje: 46 g Összetevők: karfiol, pulykam.filé, lenmag, olaj, Chef liszt, O.M.liszt, rizsliszt, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), pet.zöld - + 4970 Ft |
