Október 19-25. | Október 19.Hétfő | Október 20.Kedd | Október 21.Szerda | Október 22.Csütörtök | Október 23.Péntek | Október 24.Szombatszállítás pénteken |
|---|---|---|---|---|---|---|
Költség Tudatos (A1) Egytálételek: 200-300 g | Költség Tudatos (A1) Székelykáposzta
*F* Kalória: 588 Szénhidrát: 43 g Ebből cukor: 0,2 g Só: 0,5 g Zsír: 33 g Ebből telített zsír: 6,1 g Fehérje: 31 g Összetevők: savanyú káposzta, sertéscomb, rizs, V.hagyma, Vegaföl (kókusz, tartósítószer az alapanyagban), f.hagyma, olíva o., f.paprika, só, fûszerek (petrezselyem), bors, kömény - + 3480 Ft | Költség Tudatos (A1) Csirkés paella
*F* Kalória: 485 Szénhidrát: 64 g Ebből cukor: 1,1 g Só: 0,8 g Zsír: 12 g Ebből telített zsír: 7,6 g Fehérje: 30 g Összetevők: csirkecombfilé, rizs, zöldborsó, prit.paprika , V.hagyma, prit.paprika , paradicsom, hidegen sajtolt napraforgóolaj, f.hagyma, só, bors, pet.zöld, fûszerek (petrezselyem), sáfrány - + 3690 Ft | Költség Tudatos (A1) Palóc pecsenye (sertés),
kemencés burgonya Kalória: 429 Szénhidrát: 47 g Ebből cukor: 2,2 g Só: 0,4 g Zsír: 14 g Ebből telített zsír: 5,8 g Fehérje: 27 g Összetevők: burgonya, sertéskaraj, O.M.liszt, rizsliszt, f.hagyma, hidegen sajtolt napraforgóolaj, sertészsír, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), f.paprika - + 3790 Ft | Költség Tudatos (A1) Szaftos csirkeapró,
fõtt szarvacska Kalória: 607 Szénhidrát: 99 g Ebből cukor: 4,2 g Só: 0,9 g Zsír: 10 g Ebből telített zsír: 2,9 g Fehérje: 27 g Összetevők: csirkecombfilé, víz, Tóthék tésztája, V.hagyma, Plan tejszín (kókusz), rizsliszt, f.hagyma, paradicsompüré, olíva o., só, bors, f.paprika - + 3690 Ft | Költség Tudatos (A1) "Délihús" sertéshúsból,
párolt petrezselymes rizs,
édes káposztasaláta
*F* Kalória: 578 Szénhidrát: 59 g Ebből cukor: 7,5 g Só: 1,9 g Zsír: 27 g Ebből telített zsír: 5,4 g Fehérje: 26 g Összetevők: sertéscomb, rizs, fejeskáposzta, lilakáposzta, kristálycukor I., v.hagyma, sertészsír, f.hagyma, ecet, pet.zöld, só, bors, kömény, fûszerek (petrezselyem) - + 3860 Ft | Költség Tudatos (A1) KELLEMES HOSSZÚ HÉTVÉGÉT! Kalória: 0 Szénhidrát: 0 g Ebből cukor: 0 g Só: 0 g Zsír: 0 g Ebből telített zsír: 0 g Fehérje: 0 g |
Midi B1 (B1) Egytálételek: 200-300 g | Midi B1 (B1) Körtével rakott csirkemellfilé
besamellel,
pirított burgonya Kalória: 481 Szénhidrát: 51 g Ebből cukor: 2,4 g Só: 0,7 g Zsír: 17 g Ebből telített zsír: 9,4 g Fehérje: 30 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, körte, besamel mártás (víz, Plan tejszín (kókusz), rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), növ. sajt; (kókusz), olíva o., hidegen sajtolt napraforgóolaj, fûszerek (petrezselyem) - + 4130 Ft | Midi B1 (B1) Rozmaringos-fokhagymás
sertésszûz,
petrezselymes burgonya Kalória: 363 Szénhidrát: 41 g Ebből cukor: 1,8 g Só: 1,4 g Zsír: 11 g Ebből telített zsír: 8 g Fehérje: 23 g Összetevők: burgonya, Sertésszûz, hidegen sajtolt napraforgóolaj, petrezselyem morzsolt, só, f.hagyma, olíva o., fûszer, balzsamecet, bors - + 4090 Ft | Midi B1 (B1) Tökmagbundában rántott
csirkemellfilé,
párolt rizs zöldborsóval
*F* Kalória: 636 Szénhidrát: 77 g Ebből cukor: 3,3 g Só: 1,7 g Zsír: 20 g Ebből telített zsír: 14,7 g Fehérje: 37 g Összetevők: csirkem.filé, zöldborsó, rizs, spec. morzsa, Chef liszt, hidegen sajtolt napraforgóolaj, Tökmag (dióféléket nyomokban tartalmazhat, földimogyorót nyomokban tartalmazhat), tojáspótló por, só, fûszerek (petrezselyem), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), bors - + 3960 Ft | Midi B1 (B1) Hasselback csirkemell,
párolt rizsköret,
csemege uborkával
*F* Kalória: 389 Szénhidrát: 50 g Ebből cukor: 1 g Só: 2,5 g Zsír: 5 g Ebből telített zsír: 1,1 g Fehérje: 38 g Összetevők: csirkem.filé, rizs, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), paradicsom, olíva o., növényi sajt (kókusz), só, f.hagyma, bazsalikom, bors, pet.zöld - + 4460 Ft | Midi B1 (B1) Flekken csirkefalatok,
montenegrói tepsis
burgonya Kalória: 481 Szénhidrát: 43 g Ebből cukor: 1,9 g Só: 0,2 g Zsír: 21 g Ebből telített zsír: 15,9 g Fehérje: 29 g Összetevők: burgonya, csirkecombfilé, hidegen sajtolt napraforgóolaj, kukoricadara, f.hagyma, Szezámmag (szezámmag), fûszerek, f.paprika, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), fûszer, fûszerek (petrezselyem) - + 4090 Ft | Midi B1 (B1) KELLEMES HOSSZÚ HÉTVÉGÉT! Kalória: 0 Szénhidrát: 0 g Ebből cukor: 0 g Só: 0 g Zsír: 0 g Ebből telített zsír: 0 g Fehérje: 0 g |
Cukormentes Midi (C1) Zóna adagú főétel | Cukormentes Midi (C1) Rakott zöldbab
hajdinával
(sertés)
*F* Kalória: 664 Szénhidrát: 46 g Ebből cukor: 0,6 g Só: 1 g Zsír: 43 g Ebből telített zsír: 15,8 g Fehérje: 26 g Összetevők: zöldbab, sertés hús, besamel mártás (víz, Plan tejszín (kókusz), rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), Bio hajdina, V.hagyma, hidegen sajtolt napraforgóolaj, Sörélesztõpehely, só, tojáspótló por, f.hagyma, bors, fûszerek (petrezselyem) - + 3990 Ft | Cukormentes Midi (C1) Görög Muszaka
marhahúsból
*F* Kalória: 478 Szénhidrát: 36 g Ebből cukor: 1 g Só: 2,3 g Zsír: 27 g Ebből telített zsír: 11,6 g Fehérje: 22 g Összetevők: Besamel mártás (víz, Plan tejszín (kókusz), rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors (kókusz)), marhacomb, padlizsán, burgonya, paradicsom, növényi sajt (kókusz), húsleves alaplé (Sertéscsont, sárgarépa, petr.gyökér, zeller (zeller), karalábé, V.hagyma, só, pet.zöld, f.hagyma, bors, fûszerkeverék (petrezselyem)), V.hagyma, f.hagyma, só, fahéj, bors, szegfûszeg, fûszer, fûszer, Chili - + 4460 Ft | Cukormentes Midi (C1) Baconban sült
sertéspecsenye,
Zöldséges tócsni
*F* Kalória: 490 Szénhidrát: 33 g Ebből cukor: 1,9 g Só: 3,9 g Zsír: 23 g Ebből telített zsír: 9,8 g Fehérje: 30 g Összetevők: sertéskaraj, sárgarépa, burgonya, cukkini, Bacon szalonna, rizsliszt, margarin, tojáspótló por, só, hidegen sajtolt napraforgóolaj, bors, pet.zöld - + 4920 Ft | Cukormentes Midi (C1) Alpesi tarjaszelet,
kemencés zeller
*F* Kalória: 708 Szénhidrát: 51 g Ebből cukor: 0,7 g Só: 1,4 g Zsír: 45 g Ebből telített zsír: 34,6 g Fehérje: 24 g Összetevők: zeller (zeller), sertéstarja, Vegaföl (kókusz, tartósítószer az alapanyagban), hidegen sajtolt napraforgóolaj, Chef liszt, növényi sajt, burgonya, rizsliszt, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), f.hagyma - + 4780 Ft | Cukormentes Midi (C1) KELLEMES HOSSZÚ HÉTVÉGÉT! Kalória: 0 Szénhidrát: 0 g Ebből cukor: 0 g Só: 0 g Zsír: 0 g Ebből telített zsír: 0 g Fehérje: 0 g | |
Főzelékek feltéttel (F) 1 adag főzelék | Főzelékek feltéttel (F) Grillezett gyömbéres
gyümölcsmártás,
párolt csirkemell Kalória: 416 Szénhidrát: 60 g Ebből cukor: 10,1 g Só: 2,1 g Zsír: 6 g Ebből telített zsír: 3,2 g Fehérje: 27 g Összetevők: csirkem.filé, alma, meggy befõtt, kivi, õszibarack befõtt, kristálycukor I., Plan tejszín (kókusz), spec. puding (eper), hidegen sajtolt napraforgóolaj, só, gyömbér, fûszer - + 3480 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Magyaros zöldbabfõzelék,
Házi sertésfasírt kölessel Kalória: 754 Szénhidrát: 44 g Ebből cukor: 5,6 g Só: 1,6 g Zsír: 55 g Ebből telített zsír: 26 g Fehérje: 27 g Összetevők: zöldbab, sertés hús, rizsliszt, hidegen sajtolt napraforgóolaj, V.hagyma, köles, Plan tejszín (kókusz), min.cukor, ecet, f.hagyma, só, fûszerek (petrezselyem), f.paprika, tojáspótló por, pet.zöld, bors, kömény, kapor - + 3420 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Paradicsomos
burgonyafõzelék,
Sült csirkecombfilé Kalória: 605 Szénhidrát: 55 g Ebből cukor: 2,8 g Só: 2,9 g Zsír: 22 g Ebből telített zsír: 14,5 g Fehérje: 44 g Összetevők: csirkecombfilé, burgonya, paradicsompüré, hidegen sajtolt napraforgóolaj, rizsliszt, V.hagyma, f.paprika, só, min.cukor, f.hagyma, bors, f.hagyma, babérlevél, c.bors, pet.zöld, kömény - + 3510 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Nyerõ trió zöldségfõzelék
(répa, brokkoli, ceruzabab),
"Délihús" sertéshúsból Kalória: 490 Szénhidrát: 28 g Ebből cukor: 6 g Só: 1,1 g Zsír: 31 g Ebből telített zsír: 7,9 g Fehérje: 23 g Összetevők: sertéscomb, brokkoli, bébirépa, ceruzabab, Plan tejszín (kókusz), rizsliszt, sertészsír, f.hagyma, só, kristálycukor I., bors - + 3480 Ft | Főzelékek feltéttel (F) KELLEMES HOSSZÚ HÉTVÉGÉT! Kalória: 0 Szénhidrát: 0 g Ebből cukor: 0 g Só: 0 g Zsír: 0 g Ebből telített zsír: 0 g Fehérje: 0 g | |
Levesek (L) Mennyiség: 4,5 - 5 dl | Levesek (L) Hansági sertésgulyás
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 345 Szénhidrát: 36 g Ebből cukor: 2,4 g Só: 0,6 g Zsír: 15 g Ebből telített zsír: 4,5 g Fehérje: 15 g Összetevők: burgonya, sertéscomb, spec. galuska (rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, Old Millers Psyllium rost), sárgarépa, petr.gyökér, Házi lecsó (paprika, paradicsom, NA Benzonát (tartósítószer az alapanyagban)), V.hagyma, zeller (zeller), hidegen sajtolt napraforgóolaj, f.paprika, f.hagyma, só, kömény, bors, fûszerek (petrezselyem) - + 2320 Ft | Levesek (L) Bográcsgulyás
harcsakockákkal
házi galuskával
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 258 Szénhidrát: 36 g Ebből cukor: 1,5 g Só: 0,2 g Zsír: 6 g Ebből telített zsír: 4,5 g Fehérje: 15 g Összetevők: burgonya, Afrikai harcsafilé, spec. galuska (rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, Old Millers Psyllium rost), V.hagyma, sárgarépa, petr.gyökér, hidegen sajtolt napraforgóolaj, paprika, paradicsom, f.hagyma, babérlevél, bors, kömény, f.paprika, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 2520 Ft | Levesek (L) Felesborsóleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 428 Szénhidrát: 81 g Ebből cukor: 1,6 g Só: 0,2 g Zsír: 2 g Ebből telített zsír: 0 g Fehérje: 21 g Összetevők: sárgaborsó száraz (földimogyorót nyomokban tartalmazhat), sárgarépa, V.hagyma, rizsliszt, petr.gyökér, f.hagyma, só, fûszerek (petrezselyem), bors, f.paprika, kömény, babérlevél - + 1960 Ft | Levesek (L) Zöldborsós csirkeragu
leves
rizzsel
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 218 Szénhidrát: 31 g Ebből cukor: 1,4 g Só: 2 g Zsír: 4 g Ebből telített zsír: 2,9 g Fehérje: 17 g Összetevők: csirkem.filé, burgonya, sárgarépa, petr.gyökér, zöldborsó, pet.zöld, rizsliszt, rizs, zeller (zeller), gomba, hidegen sajtolt napraforgóolaj, V.hagyma, só, f.hagyma, bors - + 2420 Ft | Levesek (L) Pudingos körteleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 539 Szénhidrát: 55 g Ebből cukor: 28,7 g Só: 0,7 g Zsír: 7 g Ebből telített zsír: 2,6 g Fehérje: 81 g Összetevők: körtebefõtt, Plan tejszín (kókusz), citrom, kristálycukor I., spec. puding (vanília), rizsliszt, vanília aroma (tartósítószer az alapanyagban), fahéj, szegfûszeg, só - + 2110 Ft | Levesek (L) KELLEMES HOSSZÚ HÉTVÉGÉT! Kalória: 0 Szénhidrát: 0 g Ebből cukor: 0 g Só: 0 g Zsír: 0 g Ebből telített zsír: 0 g Fehérje: 0 g |
Vegán levesek (VL) Mennyiség: 4,5 - 5 dl | Vegán levesek (VL) Zöldséges
daragaluskaleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 199 Szénhidrát: 32 g Ebből cukor: 4 g Só: 0,8 g Zsír: 3 g Ebből telített zsír: 0,5 g Fehérje: 7 g Összetevők: Zöldségleves alap (sárgarépa, petr.gyökér, zeller (zeller), karalábé, V.hagyma, pet.zöld, f.hagyma, só, bors, fûszerek (petrezselyem) (zeller)), daragaluska (víz, kukoricadara, olíva o., fûszerkeverék (petrezselyem), só, bors), zöldborsó - + 1990 Ft | Vegán levesek (VL) Hideg cseresznyeleves
(Óvatosan fogyassza
magot tartalmazhat!)
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 262 Szénhidrát: 58 g Ebből cukor: 15,2 g Só: 0,1 g Zsír: 4 g Ebből telített zsír: 1,3 g Fehérje: 3 g Összetevők: cseresznye, citrom, Plan tejszín (kókusz), kristálycukor I., rizsliszt, fahéj, szegfûszeg - + 2110 Ft | Vegán levesek (VL) Kapros gyalult tökleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 197 Szénhidrát: 21 g Ebből cukor: 3,2 g Só: 0,9 g Zsír: 11 g Ebből telített zsír: 8,5 g Fehérje: 3 g Összetevők: tök, Plan tejszín (kókusz), rizsliszt, hidegen sajtolt napraforgóolaj, V.hagyma, min.cukor, ecet, fûszerek (petrezselyem), f.hagyma, só, kapor - + 1870 Ft | Vegán levesek (VL) Habart karfiolleves
(4,5-5 dl)
*F* Kalória: 250 Szénhidrát: 29 g Ebből cukor: 2 g Só: 0,5 g Zsír: 13 g Ebből telített zsír: 11,6 g Fehérje: 6 g Összetevők: karfiol, sárgarépa, petr.gyökér, rizsliszt, hidegen sajtolt napraforgóolaj, Plan tejszín (kókusz), v.hagyma, pet.zöld, fûszerek (petrezselyem), só - + 1890 Ft | Vegán levesek (VL) KELLEMES HOSSZÚ HÉTVÉGÉT! Kalória: 0 Szénhidrát: 0 g Ebből cukor: 0 g Só: 0 g Zsír: 0 g Ebből telített zsír: 0 g Fehérje: 0 g | |
Ínyenc-A (A) Egytálételek: 350-450 g | Ínyenc-A (A) Székelykáposzta
*F* Kalória: 784 Szénhidrát: 57 g Ebből cukor: 0,3 g Só: 0,7 g Zsír: 43 g Ebből telített zsír: 8,1 g Fehérje: 41 g Összetevők: savanyú káposzta, sertéscomb, rizs, V.hagyma, Vegaföl (kókusz, tartósítószer az alapanyagban), f.hagyma, olíva o., f.paprika, só, fûszerek (petrezselyem), bors, kömény - + 4550 Ft | Ínyenc-A (A) Csirkés paella
*F* Kalória: 693 Szénhidrát: 91 g Ebből cukor: 1,6 g Só: 1,1 g Zsír: 17 g Ebből telített zsír: 10,9 g Fehérje: 42 g Összetevők: csirkecombfilé, rizs, zöldborsó, prit.paprika , V.hagyma, prit.paprika , paradicsom, hidegen sajtolt napraforgóolaj, f.hagyma, só, bors, pet.zöld, fûszerek (petrezselyem), sáfrány - + 4910 Ft | Ínyenc-A (A) Palóc pecsenye
(sertés),
kemencés burgonya Kalória: 605 Szénhidrát: 66 g Ebből cukor: 3,1 g Só: 0,6 g Zsír: 19 g Ebből telített zsír: 8,2 g Fehérje: 38 g Összetevők: burgonya, sertéskaraj, O.M.liszt, rizsliszt, f.hagyma, hidegen sajtolt napraforgóolaj, sertészsír, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), f.paprika - + 4890 Ft | Ínyenc-A (A) Szaftos csirkeapró,
fõtt szarvacska Kalória: 843 Szénhidrát: 137 g Ebből cukor: 5,8 g Só: 1,2 g Zsír: 15 g Ebből telített zsír: 3,9 g Fehérje: 38 g Összetevők: csirkecombfilé, víz, Tóthék tésztája, V.hagyma, Plan tejszín (kókusz), rizsliszt, f.hagyma, paradicsompüré, olíva o., só, bors, f.paprika - + 4630 Ft | Ínyenc-A (A) "Délihús" sertéshúsból,
párolt petrezselymes rizs,
édes káposztasaláta
*F* Kalória: 800 Szénhidrát: 78 g Ebből cukor: 7,6 g Só: 2,5 g Zsír: 39 g Ebből telített zsír: 7,7 g Fehérje: 36 g Összetevők: sertéscomb, rizs, fejeskáposzta, lilakáposzta, kristálycukor I., v.hagyma, sertészsír, f.hagyma, ecet, pet.zöld, só, bors, kömény, fûszerek (petrezselyem) - + 4820 Ft | Ínyenc-A (A) KELLEMES HOSSZÚ HÉTVÉGÉT! Kalória: 0 Szénhidrát: 0 g Ebből cukor: 0 g Só: 0 g Zsír: 0 g Ebből telített zsír: 0 g Fehérje: 0 g |
Ínyenc-B (B) Egytálételek: 350-450 g | Ínyenc-B (B) Körtével rakott
csirkemellfilé besamellel,
pirított burgonya Kalória: 678 Szénhidrát: 72 g Ebből cukor: 3,3 g Só: 0,9 g Zsír: 25 g Ebből telített zsír: 13,4 g Fehérje: 43 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, körte, besamel mártás (víz, Plan tejszín (kókusz), rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), növ. sajt; (kókusz), olíva o., hidegen sajtolt napraforgóolaj, fûszerek (petrezselyem) - + 5090 Ft | Ínyenc-B (B) Rozmaringos-fokhagymás
sertésszûz,
petrezselymes burgonya Kalória: 495 Szénhidrát: 54 g Ebből cukor: 2,4 g Só: 1,9 g Zsír: 15 g Ebből telített zsír: 10,7 g Fehérje: 33 g Összetevők: burgonya, Sertésszûz, hidegen sajtolt napraforgóolaj, petrezselyem morzsolt, só, f.hagyma, olíva o., fûszer, balzsamecet, bors - + 5090 Ft | Ínyenc-B (B) Tökmagbundában rántott
csirkemellfilé,
párolt rizs zöldborsóval
*F* Kalória: 909 Szénhidrát: 109 g Ebből cukor: 4,7 g Só: 2,5 g Zsír: 29 g Ebből telített zsír: 21 g Fehérje: 53 g Összetevők: csirkem.filé, zöldborsó, rizs, spec. morzsa, Chef liszt, hidegen sajtolt napraforgóolaj, Tökmag (dióféléket nyomokban tartalmazhat, földimogyorót nyomokban tartalmazhat), tojáspótló por, só, fûszerek (petrezselyem), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), bors - + 4970 Ft | Ínyenc-B (B) Hasselback csirkemell,
párolt rizsköret,
csemege uborkával
*F* Kalória: 547 Szénhidrát: 70 g Ebből cukor: 1,4 g Só: 3,6 g Zsír: 7 g Ebből telített zsír: 1,6 g Fehérje: 54 g Összetevők: csirkem.filé, rizs, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), paradicsom, olíva o., növényi sajt (kókusz), só, f.hagyma, bazsalikom, bors, pet.zöld - + 5360 Ft | Ínyenc-B (B) Flekken csirkefalatok,
montenegrói
tepsis burgonya Kalória: 677 Szénhidrát: 60 g Ebből cukor: 2,7 g Só: 0,3 g Zsír: 29 g Ebből telített zsír: 22,5 g Fehérje: 41 g Összetevők: burgonya, csirkecombfilé, hidegen sajtolt napraforgóolaj, kukoricadara, f.hagyma, Szezámmag (szezámmag), fûszerek, f.paprika, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), fûszer, fûszerek (petrezselyem) - + 5260 Ft | Ínyenc-B (B) KELLEMES HOSSZÚ HÉTVÉGÉT! Kalória: 0 Szénhidrát: 0 g Ebből cukor: 0 g Só: 0 g Zsír: 0 g Ebből telített zsír: 0 g Fehérje: 0 g |
legjobb árú (LJ) Egytálételek: 300-400 g | legjobb árú (LJ) Sonkás penne bundában
brokkolival Kalória: 745 Szénhidrát: 102 g Ebből cukor: 6,5 g Só: 3,3 g Zsír: 25 g Ebből telített zsír: 11,4 g Fehérje: 26 g Összetevők: csirkesonka (tartósítószer az alapanyagban), pennetészta, besamel mártás (víz, Plan tejszín (kókusz), rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), brokkoli, bébirépa, növ. sajt; (kókusz), Plan tejszín (kókusz), Sörélesztõpehely, bors, fûszerek (petrezselyem), só - + 4440 Ft | legjobb árú (LJ) Kaliforniai csirkeapró,
párolt rizsköret
*F* Kalória: 539 Szénhidrát: 71 g Ebből cukor: 1 g Só: 2,7 g Zsír: 9 g Ebből telített zsír: 2,9 g Fehérje: 41 g Összetevők: csirkecombfilé, rizs, csirkesonka (tartósítószer az alapanyagban), kukorica, V.hagyma, gomba, só, f.hagyma, bors, majoránna, tárkony - + 4530 Ft | legjobb árú (LJ) Rácos tarhonyás
csirkehús gombával Kalória: 358 Szénhidrát: 54 g Ebből cukor: 2,3 g Só: 0,2 g Zsír: 2 g Ebből telített zsír: 0,4 g Fehérje: 25 g Összetevők: csirkem.filé, tarhonya, zöldpaprika, paradicsom, gomba, V.hagyma, f.hagyma, só, f.paprika, majoránna, bors - + 4560 Ft | legjobb árú (LJ) Bográcsos csülökpörkölt,
sós burgonya Kalória: 736 Szénhidrát: 49 g Ebből cukor: 2,2 g Só: 3 g Zsír: 35 g Ebből telített zsír: 26,2 g Fehérje: 52 g Összetevők: burgonya, sertéscsülök, V.hagyma, hidegen sajtolt napraforgóolaj, paradicsom, zöldpaprika, f.hagyma, só, gulyáskrém (tartósítószer az alapanyagban), Piros Arany csemege (tartósítószer az alapanyagban), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4710 Ft | legjobb árú (LJ) KELLEMES HOSSZÚ HÉTVÉGÉT! Kalória: 0 Szénhidrát: 0 g Ebből cukor: 0 g Só: 0 g Zsír: 0 g Ebből telített zsír: 0 g Fehérje: 0 g | |
Cukormentes Ínyenc (C) 1 adag főétel | Cukormentes Ínyenc (C) Rakott zöldbab
hajdinával
(sertés)
*F* Kalória: 948 Szénhidrát: 66 g Ebből cukor: 0,8 g Só: 1,5 g Zsír: 61 g Ebből telített zsír: 22,6 g Fehérje: 37 g Összetevők: zöldbab, sertés hús, besamel mártás (víz, Plan tejszín (kókusz), rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), Bio hajdina, V.hagyma, hidegen sajtolt napraforgóolaj, Sörélesztõpehely, só, tojáspótló por, f.hagyma, bors, fûszerek (petrezselyem) - + 4910 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Görög Muszaka
marhahúsból
*F* Kalória: 683 Szénhidrát: 52 g Ebből cukor: 1,4 g Só: 3,2 g Zsír: 38 g Ebből telített zsír: 16,6 g Fehérje: 31 g Összetevők: Besamel mártás (víz, Plan tejszín (kókusz), rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors (kókusz)), marhacomb, padlizsán, burgonya, paradicsom, növényi sajt (kókusz), húsleves alaplé (Sertéscsont, sárgarépa, petr.gyökér, zeller (zeller), karalábé, V.hagyma, só, pet.zöld, f.hagyma, bors, fûszerkeverék (petrezselyem)), V.hagyma, f.hagyma, só, fahéj, bors, szegfûszeg, fûszer, fûszer, Chili - + 5310 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Baconban sült
sertéspecsenye,
Zöldséges tócsni
*F* Kalória: 694 Szénhidrát: 46 g Ebből cukor: 2,6 g Só: 5,6 g Zsír: 33 g Ebből telített zsír: 13,9 g Fehérje: 43 g Összetevők: sertéskaraj, sárgarépa, burgonya, cukkini, Bacon szalonna, rizsliszt, margarin, tojáspótló por, só, hidegen sajtolt napraforgóolaj, bors, pet.zöld - + 5760 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Alpesi tarjaszelet,
kemencés zeller
*F* Kalória: 1006 Szénhidrát: 72 g Ebből cukor: 0,9 g Só: 1,9 g Zsír: 65 g Ebből telített zsír: 49,2 g Fehérje: 34 g Összetevők: zeller (zeller), sertéstarja, Vegaföl (kókusz, tartósítószer az alapanyagban), hidegen sajtolt napraforgóolaj, Chef liszt, növényi sajt, burgonya, rizsliszt, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), f.hagyma - + 5410 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) KELLEMES HOSSZÚ HÉTVÉGÉT! Kalória: 0 Szénhidrát: 0 g Ebből cukor: 0 g Só: 0 g Zsír: 0 g Ebből telített zsír: 0 g Fehérje: 0 g | |
Vegán főételek (V) Egytálételek: 350-450 g | Vegán főételek (V) Rakott zöldbab
vegán
*F* Kalória: 541 Szénhidrát: 65 g Ebből cukor: 2,4 g Só: 1,2 g Zsír: 20 g Ebből telített zsír: 13 g Fehérje: 33 g Összetevők: zöldbab, besamel mártás (víz, Plan tejszín (kókusz), rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), Borsófehérje, rizs, cukkini, bébirépa, V.hagyma, hidegen sajtolt napraforgóolaj, Sörélesztõpehely, só, f.hagyma, bors - + 4440 Ft | Vegán főételek (V) Lenmagbundás sült
répagolyók,
párolt rizsköret
*F* Kalória: 660 Szénhidrát: 129 g Ebből cukor: 4,6 g Só: 1,6 g Zsír: 7 g Ebből telített zsír: 0,7 g Fehérje: 17 g Összetevők: sárgarépa, rizs, rizsliszt, Chef liszt, lenmag, tojáspótló por, só - + 4760 Ft | Vegán főételek (V) Zöldséges tócsni,
kemencés burgonya,
édes káposztasaláta Kalória: 535 Szénhidrát: 108 g Ebből cukor: 12,5 g Só: 2,4 g Zsír: 4 g Ebből telített zsír: 3 g Fehérje: 12 g Összetevők: burgonya, sárgarépa, cukkini, fejeskáposzta, lilakáposzta, rizsliszt, kristálycukor I., v.hagyma, tojáspótló por, ecet, hidegen sajtolt napraforgóolaj, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só, kömény, pet.zöld - + 5310 Ft | Vegán főételek (V) Roston gombafejek
növényi sajtmártásban,
fõtt szarvacska Kalória: 878 Szénhidrát: 137 g Ebből cukor: 7,8 g Só: 1,7 g Zsír: 30 g Ebből telített zsír: 15,3 g Fehérje: 11 g Összetevők: gomba, víz, növényi sajtkrém (Plan tejszín (kókusz), növényi sajt, margarin, f.hagyma, só), Tóthék tésztája, olíva o., só, f.hagyma, pet.zöld, bors - + 5260 Ft | Vegán főételek (V) KELLEMES HOSSZÚ HÉTVÉGÉT! Kalória: 0 Szénhidrát: 0 g Ebből cukor: 0 g Só: 0 g Zsír: 0 g Ebből telített zsír: 0 g Fehérje: 0 g | |
Mindig nyerő (JJ) Egytálételek: 300-400 g | Mindig nyerő (JJ) Rántott sertéskaraj,
pirított burgonya Kalória: 770 Szénhidrát: 100 g Ebből cukor: 3 g Só: 0,8 g Zsír: 21 g Ebből telített zsír: 5,5 g Fehérje: 41 g Összetevők: burgonya, sertéskaraj, spec. morzsa, Chef liszt, olíva o., sütõzsiradék (tartósítószer az alapanyagban), tojáspótló por, fûszerek (petrezselyem), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4640 Ft | Mindig nyerő (JJ) Rántott sertéskaraj,
petrezselymes burgonya Kalória: 821 Szénhidrát: 103 g Ebből cukor: 2,6 g Só: 1,6 g Zsír: 25 g Ebből telített zsír: 13,9 g Fehérje: 41 g Összetevők: burgonya, sertéskaraj, spec. morzsa, Chef liszt, hidegen sajtolt napraforgóolaj, petrezselyem morzsolt, sütõzsiradék (tartósítószer az alapanyagban), tojáspótló por, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4640 Ft | Mindig nyerő (JJ) Rántott sertéskaraj,
Zöldséges tócsni
*F* Kalória: 708 Szénhidrát: 94 g Ebből cukor: 2,7 g Só: 2,1 g Zsír: 17 g Ebből telített zsír: 4,8 g Fehérje: 41 g Összetevők: sertéskaraj, sárgarépa, cukkini, burgonya, spec. morzsa, Chef liszt, rizsliszt, tojáspótló por, sütõzsiradék (tartósítószer az alapanyagban), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), só, pet.zöld - + 5610 Ft | Mindig nyerő (JJ) Rántott sertéskaraj,
párolt rizsköret,
csemege uborkával
*F* Kalória: 787 Szénhidrát: 113 g Ebből cukor: 1,4 g Só: 2,1 g Zsír: 16 g Ebből telített zsír: 5 g Fehérje: 43 g Összetevők: sertéskaraj, rizs, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), spec. morzsa, Chef liszt, sütõzsiradék (tartósítószer az alapanyagban), tojáspótló por, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)) - + 4990 Ft | Mindig nyerő (JJ) KELLEMES HOSSZÚ HÉTVÉGÉT! Kalória: 0 Szénhidrát: 0 g Ebből cukor: 0 g Só: 0 g Zsír: 0 g Ebből telített zsír: 0 g Fehérje: 0 g | |
Tésztavarázs (KK) Itt mindig tésztaféléket választhatsz. | Tésztavarázs (KK) Grenadírmars (krumplis tészta) Kalória: 563 Szénhidrát: 117 g Ebből cukor: 6,2 g Só: 0,7 g Zsír: 5 g Ebből telített zsír: 0,5 g Fehérje: 9 g Összetevők: burgonya, Tóthék tésztája, V.hagyma, fûszerek (petrezselyem), olaj, só, bors - + 3980 Ft | Tésztavarázs (KK) Krumplis tészta füstölt kolbásszal Kalória: 758 Szénhidrát: 117 g Ebből cukor: 6,2 g Só: 3,8 g Zsír: 23 g Ebből telített zsír: 8,6 g Fehérje: 9 g Összetevők: burgonya, Tóthék tésztája, kolbász (Naglutamát, tartósítószer az alapanyagban), V.hagyma, fûszerek (petrezselyem), só, olaj, bors - + 4330 Ft | Tésztavarázs (KK) Grenadírmars (krumplis tészta) Kalória: 563 Szénhidrát: 117 g Ebből cukor: 6,2 g Só: 0,7 g Zsír: 5 g Ebből telített zsír: 0,5 g Fehérje: 9 g Összetevők: burgonya, Tóthék tésztája, V.hagyma, fûszerek (petrezselyem), olaj, só, bors - + 3980 Ft | Tésztavarázs (KK) Krumplis tészta füstölt kolbásszal Kalória: 758 Szénhidrát: 117 g Ebből cukor: 6,2 g Só: 3,8 g Zsír: 23 g Ebből telített zsír: 8,6 g Fehérje: 9 g Összetevők: burgonya, Tóthék tésztája, kolbász (Naglutamát, tartósítószer az alapanyagban), V.hagyma, fûszerek (petrezselyem), só, olaj, bors - + 4330 Ft | Tésztavarázs (KK) KELLEMES HOSSZÚ HÉTVÉGÉT! Kalória: 0 Szénhidrát: 0 g Ebből cukor: 0 g Só: 0 g Zsír: 0 g Ebből telített zsír: 0 g Fehérje: 0 g | |
Heti Testőr (HT) Egytálételek: 350-450 g | Heti Testőr (HT) Csirkemelles-szezámmagos saláta Kalória: 360 Szénhidrát: 18 g Ebből cukor: 0,1 g Só: 0,8 g Zsír: 18 g Ebből telített zsír: 7,7 g Fehérje: 34 g Összetevők: csirkem.filé, l.hagyma, koktélparadicsom, jégsaláta, növényi sajt (kókusz), olíva o., Szezámmag (szezámmag), bazsalikom - + 5440 Ft | Heti Testőr (HT) Töltött cukkinihajó
csirkemellel,
hajdinával
*F* Kalória: 444 Szénhidrát: 45 g Ebből cukor: 0,6 g Só: 1,2 g Zsír: 18 g Ebből telített zsír: 9,1 g Fehérje: 30 g Összetevők: cukkini, csirkem.filé, Besamel mártás (víz, Plan tejszín (kókusz), rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors (kókusz)), Hajdina, növényi sajt, V.hagyma, paradicsom, f.hagyma, só, bors - + 5250 Ft | Heti Testőr (HT) Mézes-citromos
pulykamellfilé,
Zöldséges tócsni
*F* Kalória: 488 Szénhidrát: 50 g Ebből cukor: 5 g Só: 1,3 g Zsír: 9 g Ebből telített zsír: 5,7 g Fehérje: 50 g Összetevők: pulykam.filé, sárgarépa, burgonya, cukkini, rizsliszt, citrom, tojáspótló por, hidegen sajtolt napraforgóolaj, f.hagyma, méz, bazsalikom, só, oregánó, pet.zöld - + 7360 Ft | Heti Testőr (HT) Szaftos csirkeapró,
párolt brokkolirizs
*F* Kalória: 357 Szénhidrát: 26 g Ebből cukor: 2 g Só: 1,1 g Zsír: 13 g Ebből telített zsír: 3,7 g Fehérje: 41 g Összetevők: Brokkoli szitálék, csirkecombfilé, V.hagyma, Plan tejszín (kókusz), rizsliszt, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors (petrezselyem)), f.hagyma, paradicsompüré, olíva o., só, pet.zöld, bors, f.paprika - + 5270 Ft | Heti Testőr (HT) KELLEMES HOSSZÚ HÉTVÉGÉT! Kalória: 0 Szénhidrát: 0 g Ebből cukor: 0 g Só: 0 g Zsír: 0 g Ebből telített zsír: 0 g Fehérje: 0 g |
