DrSéf

Slider kép 1

Gluténmentes, tejmentes, cukormentes, laktózmentes, tojásmentes

ÉTEL HÁZHOZ SZÁLLÍTÁS BUDAPESTEN ÉS KÖRNYÉKÉN!

Gluténérzékeny, tejallergiás, laktózérzékeny,
tojásallergiás és minőségi allergénmentes ételt fogyasztóknak

 

Szállítási területek

Diétás főételek

gluténmentesek, tej- és laktózmentesek és tojásmentesek  (*F* fagyasztható)

0 tétel - 0 Ftcart
49. hét
50. hét
December 08.
CSÜTÖRTÖK
PÉNTEK
SZOMBAT
December
4-10.
December 4.HétfőDecember 5.KeddDecember 6.SzerdaDecember 7.CsütörtökDecember 8.PéntekDecember 9.Szombatszállítás pénteken
Költség Tudatos
(A1)

Egytálételek: 200-300 g
Köretek: 120-180 g
Főzelékek 2,5-3,5 dl
Feltétek 40-50 g
Húsok (nyersen): 60-75 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes

Költség Tudatos (A1)
Kukoricás csirkeragu, fõtt spagetti

Kalória: 461

Szénhidrát: 56 g

Ebből cukor: 2,6 g

Só: 1 g

Zsír: 14 g

Ebből telített zsír: 2,8 g

Fehérje: 23 g

Összetevők:
csirkecombfilé, Tóthék tésztája, kukorica, V.hagyma, olaj, rizsliszt, f.hagyma, só, bors, kömény
-
+
2490 Ft
Költség Tudatos (A1)
Gránátos kocka

Kalória: 417

Szénhidrát: 67 g

Ebből cukor: 2,2 g

Só: 0,5 g

Zsír: 13 g

Ebből telített zsír: 1,6 g

Fehérje: 4 g

Összetevők:
burgonya, Tóthék tésztája, olaj, V.hagyma, f.paprika, só, bors
-
+
2490 Ft
Költség Tudatos (A1)
Párizsi csirkeszárnyak, petrezselymes burgonya, csemege uborka

Kalória: 515

Szénhidrát: 47 g

Ebből cukor: 1 g

Só: 1,5 g

Zsír: 23 g

Ebből telített zsír: 5,1 g

Fehérje: 27 g

Összetevők:
burgonya, csirkeszárny, cs. uborka, olaj, rizsliszt, O.M.liszt, Chef liszt, tojáspótló por, petrezselyem morzsolt, fûszerkeverék (fûszerek, só, f.hagyma, bors, f.paprika), só
-
+
2490 Ft
Költség Tudatos (A1)
Brokkolis spagetti sertéshússal

Kalória: 694

Szénhidrát: 52 g

Ebből cukor: 2,1 g

Só: 0,4 g

Zsír: 44 g

Ebből telített zsír: 12,6 g

Fehérje: 18 g

Összetevők:
sertés hús, Tóthék tésztája, brokkoli, olaj, növ. sajt;, V.hagyma, Plan tejszín, karalábé, sárgarépa, f.hagyma, fûszerek
-
+
2490 Ft
Költség Tudatos (A1)
Sertésroló, burgonyapüré, csemege uborka

Kalória: 704

Szénhidrát: 46 g

Ebből cukor: 1 g

Só: 1,7 g

Zsír: 47 g

Ebből telített zsír: 13,4 g

Fehérje: 22 g

Összetevők:
burgonya, sertés hús, cs. uborka, spec. morzsa, olaj, margarin, V.hagyma, f.hagyma, só, fûszerek, f.paprika, tojáspótló por, bors, kömény, fûszerkeverék (fûszerek, só, f.hagyma, bors, f.paprika), pet.zöld
-
+
2490 Ft
Költség Tudatos (A1)
Magyaros zöldborsófõzelék, Sült debreceni feltét

Kalória: 345

Szénhidrát: 22 g

Ebből cukor: 8,8 g

Só: 1,2 g

Zsír: 19 g

Ebből telített zsír: 6,1 g

Fehérje: 16 g

Összetevők:
sertés Debreceni , zöldborsó, rizsliszt, kókusztejszín, olaj, kristálycukor I., f.paprika, pet.zöld
-
+
2490 Ft
Midi B1
(B1)

Egytálételek: 200-300 g
Köretek: 120-180 g
Főzelékek 2,5-3,5 dl
Feltétek 40-50 g
Húsok (nyersen): 60-75 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes

Midi B1 (B1)
Cigánypecsenye (sertés), burgonyapüré

Kalória: 587

Szénhidrát: 41 g

Ebből cukor: 0,2 g

Só: 0,8 g

Zsír: 41 g

Ebből telített zsír: 15 g

Fehérje: 28 g

Összetevők:
burgonya, sertéskaraj, füstölt szalonna, Chef liszt, margarin, f.hagyma, olaj, só, fûszerkeverék (fûszerek, só, f.hagyma, bors, f.paprika), f.paprika
-
+
2980 Ft
Midi B1 (B1)
Bacon szalonnába göngyölt csirkecsíkok, steak burgonya

Kalória: 438

Szénhidrát: 34 g

Ebből cukor: 0,3 g

Só: 1,5 g

Zsír: 20 g

Ebből telített zsír: 5,6 g

Fehérje: 26 g

Összetevők:
burgonya, csirkecombfilé, Bacon szalonna, olaj, só, fûszerkeverék (fûszerek, só, f.hagyma, bors, f.paprika), bors
-
+
3420 Ft
Midi B1 (B1)
Orosházi pásztortarhonya (sertéshúsból) *F*

Kalória: 462

Szénhidrát: 48 g

Ebből cukor: 2 g

Só: 0,2 g

Zsír: 20 g

Ebből telített zsír: 3 g

Fehérje: 21 g

Összetevők:
sertéscomb, burgonya, tarhonya, V.hagyma, fûszerek, f.hagyma, olaj, só, f.paprika, bors, kömény
-
+
2860 Ft
Midi B1 (B1)
Rántott harcsafilé, kukoricás rizsköret, Csalamádé *F*

Kalória: 589

Szénhidrát: 88 g

Ebből cukor: 9,2 g

Só: 1,7 g

Zsír: 15 g

Ebből telített zsír: 1,7 g

Fehérje: 24 g

Összetevők:
Afrikai harcsafilé, rizs, kukorica, spec. morzsa, édes-fejes káposzta, sárgarépa, uborka, olaj, paprika, paradicsom, O.M.liszt, kristálycukor I., ecet, rizsliszt, tojáspótló por, só, pet.zöld, bors, fûszerkeverék (fûszerek, só, f.hagyma, bors, f.paprika)
-
+
4420 Ft
Midi B1 (B1)
Mézes - mustáros csirkeragu, párolt rizsköret *F*

Kalória: 593

Szénhidrát: 69 g

Ebből cukor: 17,9 g

Só: 1,2 g

Zsír: 21 g

Ebből telített zsír: 4,3 g

Fehérje: 28 g

Összetevők:
csirkecombfilé, rizs, méz, mustár, olaj, Plan tejszín, rizsliszt, f.hagyma , só, bors, bazsalikom
-
+
3190 Ft
Midi B1 (B1)
* * * *
Mézeskalács csillagok, melybõl karácsonyfát készíthetsz, írókával

Kalória: 796

Szénhidrát: 137 g

Ebből cukor: 59,1 g

Só: 0,2 g

Zsír: 23 g

Ebből telített zsír: 10,4 g

Fehérje: 3 g

Összetevők:
porcukor, víz, tápiókakeményítõ, citromlé, AP-liszt, Old Millers, margarin, Plan tejszín, méz, fûzeskeverék, tojáspótló por, szódabikarbóna
-
+
2720 Ft
Cukormentes Midi
(C1)

Zóna adagú főétel

Egytálételek: 200-300 g
Köretek: 120-180 g
Főzelékek 2,5-3,5 dl
Feltétek 40-50 g
Húsok (nyersen): 60-75 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes, cukormentes

Cukormentes Midi (C1)
Csirkesonkás-zöldborsós-párizsi pulykamell, Almás káposztasaláta

Kalória: 758

Szénhidrát: 46 g

Ebből cukor: 1,8 g

Só: 1,3 g

Zsír: 47 g

Ebből telített zsír: 6,4 g

Fehérje: 28 g

Összetevők:
pulykam.filé, spéko majonéz, édes-fejes káposzta, alma, l.hagyma, zöldborsó, rizsliszt, O.M.liszt, csirkesonka, növ. sajt;, spec. morzsa, Chef liszt, tojáspótló por, újhagyma, olaj, V.hagyma, f.hagyma, citromlé, fûszerkeverék (fûszerek, só, f.hagyma, bors, f.paprika), só, bors
-
+
3980 Ft
Cukormentes Midi (C1)
Székelykáposzta kölessel, kenyérkarikák *F*

Kalória: 513

Szénhidrát: 43 g

Ebből cukor: 0,6 g

Só: 1,4 g

Zsír: 28 g

Ebből telített zsír: 3,9 g

Fehérje: 16 g

Összetevők:
savanyú káposzta, sertéscomb, kenyéralap D. Soft (víz, Old Millers liszt, olaj, só, élesztõ , min.cukor), köles, V.hagyma, olaj, f.hagyma, f.paprika, só, fûszerek, bors, kömény
-
+
2890 Ft
Cukormentes Midi (C1)
Brüsszeli csirkemellfilé, fûszeres karotta, párolt rizs *F*

Kalória: 449

Szénhidrát: 41 g

Ebből cukor: 0,7 g

Só: 1,6 g

Zsír: 18 g

Ebből telített zsír: 8,1 g

Fehérje: 26 g

Összetevők:
bébirépa, csirkem.filé, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), kelbimbó, rizs, növ. sajt;, margarin, olaj, szárított paradicsom, fûszerek, só, só, f.hagyma, pet.zöld, lestyán, bors
-
+
3910 Ft
Cukormentes Midi (C1)
Omlós marhapecsenye, Házi tésztasaláta zöldséggel

Kalória: 820

Szénhidrát: 32 g

Ebből cukor: 4,1 g

Só: 1,3 g

Zsír: 57 g

Ebből telített zsír: 9,3 g

Fehérje: 33 g

Összetevők:
marhacomb, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), C. tészta, brokkoli, cukkini, sonka, zöldborsó, kukorica, cs. uborka, mustár, V.hagyma, l.hagyma, olaj, f.hagyma, babérlevél, bors, Kentucky fûszer
-
+
3990 Ft
Cukormentes Midi (C1)
Roston csirkemell vadas mártásban, fõtt spagetti cukkínivel

Kalória: 412

Szénhidrát: 39 g

Ebből cukor: 1,8 g

Só: 0,9 g

Zsír: 16 g

Ebből telített zsír: 2,2 g

Fehérje: 27 g

Összetevők:
csirkem.filé, cukkini, Tóthék tésztája, petrezselyemgyökér, sárgarépa, alma, olaj, zeller (zeller), citromlé, Plan tejszín, mustár, só, babérlevél, bors
-
+
3590 Ft
Saláták
(ES)

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes tojásmentes

saláták

Saláták (ES)
Pesztós zöldségsaláta pulykamellel

Kalória: 319

Szénhidrát: 9 g

Ebből cukor: 0,1 g

Só: 0,8 g

Zsír: 15 g

Ebből telített zsír: 8,8 g

Fehérje: 37 g

Összetevők:
pulykam.filé, koktélparadicsom, növényi sajt, jégsaláta, olíva o., bazsalikomos pesto
-
+
3670 Ft
Saláták (ES)
Téli salátamix fûszeres csirkecsíkokkal (380 g)

Kalória: 791

Szénhidrát: 14 g

Ebből cukor: 1,6 g

Só: 1,8 g

Zsír: 61 g

Ebből telített zsír: 5,8 g

Fehérje: 34 g

Összetevők:
csirkem.filé, spéko majonéz, uborka, sárgarépa, lilakáposzta, jégsaláta, l.hagyma, olaj, Spéko fûszerkeverék (só, fûszerek, f.hagyma, bors, f.paprika), újhagyma, oregánó
-
+
3120 Ft
Saláták (ES)
Csirkemelles-szezámmagos saláta (350 g)

Kalória: 362

Szénhidrát: 20 g

Ebből cukor: 0,1 g

Só: 1 g

Zsír: 20 g

Ebből telített zsír: 9,7 g

Fehérje: 28 g

Összetevők:
csirkem.filé, koktélparadicsom, l.hagyma, jégsaláta, növényi sajt, olíva o., Szezámmag (szezámmag), bazsalikom
-
+
3120 Ft
Saláták (ES)
Waldorf saláta csirkemellkockákkal (400 g)

Kalória: 865

Szénhidrát: 27 g

Ebből cukor: 2,5 g

Só: 0,7 g

Zsír: 66 g

Ebből telített zsír: 11,4 g

Fehérje: 36 g

Összetevők:
csirkem.filé, alma, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), zeller (zeller), dió (diófélék), c.bors
-
+
3490 Ft
Saláták (ES)
Színes majonézes kagylótészta saláta (400 g)

Kalória: 790

Szénhidrát: 57 g

Ebből cukor: 2,8 g

Só: 0,6 g

Zsír: 55 g

Ebből telített zsír: 10,5 g

Fehérje: 7 g

Összetevők:
spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), C..tészta, uborka, prit.paprika , Kaliforniai paprika, l.hagyma
-
+
2010 Ft
Főzelékek feltéttel
(F)

1 adag főzelék

Mennyiség: 3,5-4,0 dl

Gluténmentes
tejmentes,
laktózmentes és tojásmentes

Főzelékek feltéttel (F)
Egresmártás, Grillezett csirkemell

Kalória: 598

Szénhidrát: 95 g

Ebből cukor: 50,6 g

Só: 0,5 g

Zsír: 7 g

Ebből telített zsír: 1,6 g

Fehérje: 34 g

Összetevők:
egres, csirkem.filé, kristálycukor I., rizsliszt, Plan tejszín, olaj, fûszerkeverék (fûszerek, só, f.hagyma, bors, f.paprika), fahéj, só
-
+
2740 Ft
Főzelékek feltéttel (F)
Finomfõzelék zöldbabbal, Sült baromfi virsli

Kalória: 411

Szénhidrát: 34 g

Ebből cukor: 5,8 g

Só: 2,5 g

Zsír: 26 g

Ebből telített zsír: 6,5 g

Fehérje: 22 g

Összetevők:
Kedvenc ízek- Baromfi virsli, sárgarépa, karalábé, zöldbab, rizsliszt, Plan tejszín, olaj, kristálycukor I.
-
+
2720 Ft
Főzelékek feltéttel (F)
Karfiolfõzelék, Stefánia csirkevagdalt

Kalória: 455

Szénhidrát: 33 g

Ebből cukor: 1,1 g

Só: 1 g

Zsír: 26 g

Ebből telített zsír: 4,3 g

Fehérje: 19 g

Összetevők:
karfiol, csirkecombfilé, olaj, rizsliszt, spec. morzsa, Plan tejszín, V.hagyma, f.hagyma, fûszerek, só, f.paprika, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek, só, f.hagyma, bors, f.paprika), min.cukor, pet.zöld, bors, kömény, f.hagyma
-
+
2760 Ft
Főzelékek feltéttel (F)
Paradicsomos káposzta Fõtt sertésszelettel

Kalória: 599

Szénhidrát: 41 g

Ebből cukor: 10 g

Só: 0,5 g

Zsír: 33 g

Ebből telített zsír: 4,8 g

Fehérje: 32 g

Összetevők:
édes-fejes káposzta, sertéscomb, paradicsompüré, rizsliszt, kristálycukor I., olaj, V.hagyma, só, kömény, bors
-
+
2720 Ft
Főzelékek feltéttel (F)
Magyaros zöldborsófõzelék, Házi sertésroló

Kalória: 741

Szénhidrát: 44 g

Ebből cukor: 12,7 g

Só: 0,3 g

Zsír: 46 g

Ebből telített zsír: 11,2 g

Fehérje: 29 g

Összetevők:
zöldborsó, sertés hús, olaj, rizsliszt, spec. morzsa, kókusztejszín, kristálycukor I., f.hagyma, V.hagyma, f.paprika, tojáspótló por, pet.zöld, bors, kömény
-
+
2730 Ft
Levesek
(L)

Mennyiség: 4,5 - 5 dl

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes és tojásmentes

Levesek (L)
Habart zöldborsóleves bébirépával *F*

Kalória: 242

Szénhidrát: 24 g

Ebből cukor: 6,2 g

Só: 0,5 g

Zsír: 10 g

Ebből telített zsír: 1,1 g

Fehérje: 9 g

Összetevők:
zöldborsó, bébirépa, rizsliszt, olaj, kókusztejszín, fûszerek, pet.zöld, só
-
+
1290 Ft
Levesek (L)
Erõleves tépett sertéshússal *F*

Kalória: 316

Szénhidrát: 5 g

Ebből cukor: 0 g

Só: 0,5 g

Zsír: 26 g

Ebből telített zsír: 3,5 g

Fehérje: 13 g

Összetevők:
sertéscomb, Sertéscsont, sárgarépa, petr.gyökér, olaj, Karalábé, v.hagyma, paprika, pet.zöld, f.hagyma, só, bors, fûszerkeverék (fûszerek, só, f.hagyma, bors, f.paprika)
-
+
1560 Ft
Levesek (L)
Bakonyi betyárleves (csirke és sertés) *F*

Kalória: 202

Szénhidrát: 19 g

Ebből cukor: 0,1 g

Só: 0,1 g

Zsír: 7 g

Ebből telített zsír: 1,4 g

Fehérje: 14 g

Összetevők:
csirkecombfilé, spec. galuska (rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, Old Millers Psyllium rost), sárgarépa, gomba, petrezselyemgyökér, sertéscomb, karfiol, karalábé, V.hagyma, zeller (zeller), paradicsompüré, zöldpaprika, f.hagyma, olaj, só, fûszer, bors, fûszerek
-
+
1730 Ft
Levesek (L)
Növényitejszínes burgonyaleves *F*

Kalória: 161

Szénhidrát: 28 g

Ebből cukor: 0,2 g

Só: 1 g

Zsír: 4 g

Ebből telített zsír: 0,9 g

Fehérje: 3 g

Összetevők:
burgonya, sárgarépa, petrezselyemgyökér, rizsliszt, Plan tejszín, V.hagyma, olaj, ecet, só, fûszerek, babérlevél
-
+
1340 Ft
Levesek (L)
Kakukkfüves-hajdinás pulykaraguleves *F*

Kalória: 182

Szénhidrát: 15 g

Ebből cukor: 0,1 g

Só: 0,2 g

Zsír: 8 g

Ebből telített zsír: 1,2 g

Fehérje: 16 g

Összetevők:
p.combfilé, sárgarépa, petr.gyökér, zellerkocka (zeller), Hajdina, V.hagyma, olaj, Knorr tyúkhúsleves alap, pet.zöld
-
+
1730 Ft
Levesek (L)
Gesztenyekrémleves fahéjas kókuszhabbal *F*

Kalória: 936

Szénhidrát: 113 g

Ebből cukor: 77,5 g

Só: 0,2 g

Zsír: 47 g

Ebből telített zsír: 10,6 g

Fehérje: 3 g

Összetevők:
gesztenyemassza, kókusztejszín, fahéjas kókuszhab (kókusztejszín, margarin, porcukor, rizsliszt, kristálycukor I., fahéj), rum aroma, kristálycukor I., méz, spec. puding (vanília), vanília aroma, gyömbér, só, fahéj, szegfûszeg
-
+
1810 Ft
Vegán levesek
(VL)

Mennyiség: 4,5 - 5 dl

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes és tojásmentes

Vegán levesek (VL)
Pirított tarhonyaleves *F*

Kalória: 266

Szénhidrát: 36 g

Ebből cukor: 1,2 g

Só: 0,6 g

Zsír: 11 g

Ebből telített zsír: 1,3 g

Fehérje: 3 g

Összetevők:
burgonya, tarhonya, petrezselyemgyökér, sárgarépa, olaj, V.hagyma, Spéko fûszerkeverék (só, fûszerek, f.hagyma, bors, f.paprika), f.paprika, bors, kömény, só
-
+
1340 Ft
Vegán levesek (VL)
Almás sütõtöklé *F*

Kalória: 242

Szénhidrát: 37 g

Ebből cukor: 6,1 g

Só: 0 g

Zsír: 10 g

Ebből telített zsír: 1,8 g

Fehérje: 2 g

Összetevők:
sütõtök, alma, Plan tejszín, olaj, kristálycukor I., citromlé, méz
-
+
1160 Ft
Vegán levesek (VL)
Gazpacho *F*

Kalória: 293

Szénhidrát: 51 g

Ebből cukor: 0,8 g

Só: 0,9 g

Zsír: 8 g

Ebből telített zsír: 1 g

Fehérje: 4 g

Összetevők:
paradicsompüré, paradicsom, spec. morzsa, paprika, uborka, olíva o., fehérborecet, f.hagyma, bors, só
-
+
1380 Ft
Vegán levesek (VL)
Francia hagymakrémleves növényi sajttal *F*

Kalória: 241

Szénhidrát: 25 g

Ebből cukor: 0,1 g

Só: 1,4 g

Zsír: 13 g

Ebből telített zsír: 4,3 g

Fehérje: 3 g

Összetevők:
V.hagyma, növ. sajt;, póréhagyma, újhagyma, rizsliszt, újhagyma, olaj, f.hagyma, kókusztejszín, só, bors, fûszer
-
+
1490 Ft
Vegán levesek (VL)
G*F*esztenyekrémleves fahéjas kókuszhabbal

Kalória: 936

Szénhidrát: 113 g

Ebből cukor: 77,5 g

Só: 0,2 g

Zsír: 47 g

Ebből telített zsír: 10,6 g

Fehérje: 3 g

Összetevők:
gesztenyemassza, kókusztejszín, fahéjas kókuszhab (kókusztejszín, margarin, porcukor, rizsliszt, kristálycukor I., fahéj), rum aroma, kristálycukor I., méz, spec. puding (vanília), vanília aroma, gyömbér, só, fahéj, szegfûszeg
-
+
1810 Ft
Ínyenc-A
(A)

Egytálételek: 350-450 g
Köretek: 180-250 g
Főzelékek: 3,5-4 dl
Húsok (nyersen): 90-140 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes

Ínyenc-A (A)
Kukoricás csirkeragu, fõtt spagetti

Kalória: 650

Szénhidrát: 78 g

Ebből cukor: 3,6 g

Só: 1,5 g

Zsír: 21 g

Ebből telített zsír: 3,9 g

Fehérje: 32 g

Összetevők:
csirkecombfilé, Tóthék tésztája, kukorica, V.hagyma, olaj, rizsliszt, f.hagyma, só, bors, kömény
-
+
3540 Ft
Ínyenc-A (A)
Gránátos kocka

Kalória: 596

Szénhidrát: 96 g

Ebből cukor: 3,2 g

Só: 0,7 g

Zsír: 18 g

Ebből telített zsír: 2,2 g

Fehérje: 6 g

Összetevők:
burgonya, Tóthék tésztája, olaj, V.hagyma, f.paprika, só, bors
-
+
2960 Ft
Ínyenc-A (A)
Párizsi csirkeszárnyak, petrezselymes burgonya, csemege uborka

Kalória: 916

Szénhidrát: 77 g

Ebből cukor: 1,7 g

Só: 2,3 g

Zsír: 42 g

Ebből telített zsír: 9,8 g

Fehérje: 52 g

Összetevők:
burgonya, csirkeszárny, cs. uborka, olaj, rizsliszt, O.M.liszt, Chef liszt, tojáspótló por, petrezselyem morzsolt, fûszerkeverék (fûszerek, só, f.hagyma, bors, f.paprika), só
-
+
3740 Ft
Ínyenc-A (A)
Brokkolis spagetti sertéshússal

Kalória: 991

Szénhidrát: 74 g

Ebből cukor: 3 g

Só: 0,6 g

Zsír: 64 g

Ebből telített zsír: 17,9 g

Fehérje: 26 g

Összetevők:
sertés hús, Tóthék tésztája, brokkoli, olaj, növ. sajt;, V.hagyma, Plan tejszín, karalábé, sárgarépa, f.hagyma, fûszerek
-
+
3360 Ft
Ínyenc-A (A)
Sertésroló, burgonyapüré, csemege uborka

Kalória: 989

Szénhidrát: 63 g

Ebből cukor: 1,4 g

Só: 2,3 g

Zsír: 67 g

Ebből telített zsír: 19 g

Fehérje: 31 g

Összetevők:
burgonya, sertés hús, cs. uborka, spec. morzsa, olaj, margarin, V.hagyma, f.hagyma, só, fûszerek, f.paprika, tojáspótló por, bors, kömény, fûszerkeverék (fûszerek, só, f.hagyma, bors, f.paprika), pet.zöld
-
+
3720 Ft
Ínyenc-A (A)
Magyaros zöldborsófõzelék, Sült debreceni feltét

Kalória: 735

Szénhidrát: 32 g

Ebből cukor: 12,8 g

Só: 3,4 g

Zsír: 49 g

Ebből telített zsír: 17,7 g

Fehérje: 36 g

Összetevők:
sertés Debreceni , zöldborsó, rizsliszt, kókusztejszín, olaj, kristálycukor I., f.paprika, pet.zöld
-
+
2990 Ft
Ínyenc-B
(B)

Egytálételek: 350-450 g
Köretek: 180-250 g
Főzelékek: 3,5-4 dl
Húsok (nyersen): 90-140 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes

Ínyenc-B (B)
Cigánypecsenye (sertés), burgonyapüré

Kalória: 823

Szénhidrát: 55 g

Ebből cukor: 0,3 g

Só: 1,1 g

Zsír: 58 g

Ebből telített zsír: 21,2 g

Fehérje: 40 g

Összetevők:
burgonya, sertéskaraj, füstölt szalonna, Chef liszt, margarin, f.hagyma, olaj, só, fûszerkeverék (fûszerek, só, f.hagyma, bors, f.paprika), f.paprika
-
+
3730 Ft
Ínyenc-B (B)
Bacon szalonnába göngyölt csirkecsíkok, steak burgonya

Kalória: 750

Szénhidrát: 48 g

Ebből cukor: 0,5 g

Só: 2,9 g

Zsír: 35 g

Ebből telített zsír: 10,8 g

Fehérje: 50 g

Összetevők:
burgonya, csirkecombfilé, Bacon szalonna, olaj, só, fûszerkeverék (fûszerek, só, f.hagyma, bors, f.paprika), bors
-
+
4280 Ft
Ínyenc-B (B)
Orosházi pásztortarhonya (sertéshúsból) *F*

Kalória: 659

Szénhidrát: 69 g

Ebből cukor: 2,8 g

Só: 0,2 g

Zsír: 29 g

Ebből telített zsír: 4,3 g

Fehérje: 29 g

Összetevők:
sertéscomb, burgonya, tarhonya, V.hagyma, fûszerek, f.hagyma, olaj, só, f.paprika, bors, kömény
-
+
3460 Ft
Ínyenc-B (B)
Rántott harcsafilé, kukoricás rizsköret, Csalamádé *F*

Kalória: 841

Szénhidrát: 125 g

Ebből cukor: 13,1 g

Só: 2,4 g

Zsír: 21 g

Ebből telített zsír: 2,4 g

Fehérje: 34 g

Összetevők:
Afrikai harcsafilé, rizs, kukorica, spec. morzsa, édes-fejes káposzta, sárgarépa, uborka, olaj, paprika, paradicsom, O.M.liszt, kristálycukor I., ecet, rizsliszt, tojáspótló por, só, pet.zöld, bors, fûszerkeverék (fûszerek, só, f.hagyma, bors, f.paprika)
-
+
4540 Ft
Ínyenc-B (B)
Mézes - mustáros csirkeragu, párolt rizsköret

Kalória: 770

Szénhidrát: 93 g

Ebből cukor: 22,5 g

Só: 1,6 g

Zsír: 27 g

Ebből telített zsír: 5,4 g

Fehérje: 36 g

Összetevők:
csirkecombfilé, rizs, méz, mustár, olaj, Plan tejszín, rizsliszt, f.hagyma , só, bors, bazsalikom
-
+
3960 Ft
Ínyenc-B (B)
* * * *
Mézeskalács csillagok, melybõl karácsonyfát készíthetsz, írókával

Kalória: 796

Szénhidrát: 137 g

Ebből cukor: 59,1 g

Só: 0,2 g

Zsír: 23 g

Ebből telített zsír: 10,4 g

Fehérje: 3 g

Összetevők:
porcukor, víz, tápiókakeményítõ, citromlé, AP-liszt, Old Millers, margarin, Plan tejszín, méz, fûzeskeverék, tojáspótló por, szódabikarbóna
-
+
2720 Ft
Cukormentes Ínyenc
(C)

1 adag főétel

Egytálételek: 350-450 g
Köretek: 180-250 g
Főzelékek: 3,5-4 dl
Húsok (nyersen): 90-140 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes, cukormentes

Cukormentes Ínyenc (C)
Csirkesonkás-zöldborsós-párizsi pulykamell, Almás káposztasaláta

Kalória: 1066

Szénhidrát: 65 g

Ebből cukor: 2,6 g

Só: 1,9 g

Zsír: 65 g

Ebből telített zsír: 9 g

Fehérje: 41 g

Összetevők:
pulykam.filé, spéko majonéz, édes-fejes káposzta, alma, l.hagyma, zöldborsó, rizsliszt, O.M.liszt, csirkesonka, növ. sajt;, spec. morzsa, Chef liszt, tojáspótló por, újhagyma, olaj, V.hagyma, f.hagyma, citromlé, fûszerkeverék (fûszerek, só, f.hagyma, bors, f.paprika), só, bors
-
+
4670 Ft
Cukormentes Ínyenc (C)
Székelykáposzta kölessel, kenyérkarikák *F*

Kalória: 801

Szénhidrát: 74 g

Ebből cukor: 1,1 g

Só: 2,5 g

Zsír: 41 g

Ebből telített zsír: 5,7 g

Fehérje: 23 g

Összetevők:
savanyú káposzta, sertéscomb, kenyéralap D. Soft (víz, Old Millers liszt, olaj, só, élesztõ , min.cukor), köles, V.hagyma, olaj, f.hagyma, f.paprika, só, fûszerek, bors, kömény
-
+
3360 Ft
Cukormentes Ínyenc (C)
Brüsszeli csirkemellfilé, fûszeres karotta, párolt rizs *F*

Kalória: 639

Szénhidrát: 58 g

Ebből cukor: 0,9 g

Só: 2,3 g

Zsír: 26 g

Ebből telített zsír: 11,5 g

Fehérje: 37 g

Összetevők:
bébirépa, csirkem.filé, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), kelbimbó, rizs, növ. sajt;, margarin, olaj, szárított paradicsom, fûszerek, só, só, f.hagyma, pet.zöld, lestyán, bors
-
+
4360 Ft
Cukormentes Ínyenc (C)
Omlós marhapecsenye, Házi tésztasaláta zöldséggel (400g)

Kalória: 1171

Szénhidrát: 46 g

Ebből cukor: 5,8 g

Só: 1,8 g

Zsír: 81 g

Ebből telített zsír: 13,3 g

Fehérje: 47 g

Összetevők:
marhacomb, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), C. tészta, brokkoli, cukkini, sonka, zöldborsó, kukorica, cs. uborka, mustár, V.hagyma, l.hagyma, olaj, f.hagyma, babérlevél, bors, Kentucky fûszer
-
+
4870 Ft
Cukormentes Ínyenc (C)
Roston csirkemell vadas mártásban, fõtt spagetti cukkínivel

Kalória: 582

Szénhidrát: 54 g

Ebből cukor: 2,5 g

Só: 1,3 g

Zsír: 22 g

Ebből telített zsír: 3,1 g

Fehérje: 38 g

Összetevők:
csirkem.filé, cukkini, Tóthék tésztája, petrezselyemgyökér, sárgarépa, alma, olaj, zeller (zeller), citromlé, Plan tejszín, mustár, só, babérlevél, bors
-
+
4180 Ft
Vegán főételek
(V)

Egytálételek: 350-450 g
Köretek: 180-250 g
Főzelékek: 3,5-4 dl

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes

Vegán főételek (V)
Kukoricás-gombás zöldségragu, fõtt spagetti

Kalória: 505

Szénhidrát: 83 g

Ebből cukor: 3,7 g

Só: 3,4 g

Zsír: 14 g

Ebből telített zsír: 1,6 g

Fehérje: 13 g

Összetevők:
Tóthék tésztája, gomba, kukorica, sárgarépa, cukkini, kelbimbó, V.hagyma, olaj, só, f.hagyma, bors, majoránna, tárkony
-
+
3160 Ft
Vegán főételek (V)
Párizsi brokkoli, steak burgonya

Kalória: 629

Szénhidrát: 90 g

Ebből cukor: 1,1 g

Só: 0,7 g

Zsír: 24 g

Ebből telített zsír: 2,8 g

Fehérje: 11 g

Összetevők:
burgonya, brokkoli, olaj, rizsliszt, O.M.liszt, Chef liszt, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek, só, f.hagyma, bors, f.paprika)
-
+
3430 Ft
Vegán főételek (V)
Orosházi pásztortarhonya vegán *F*

Kalória: 413

Szénhidrát: 78 g

Ebből cukor: 2,7 g

Só: 0,3 g

Zsír: 6 g

Ebből telített zsír: 0,7 g

Fehérje: 10 g

Összetevők:
gomba, tarhonya, burgonya, V.hagyma, olaj, f.hagyma, bors, só, f.paprika, kömény
-
+
3090 Ft
Vegán főételek (V)
Vegán pizza *F*

Kalória: 830

Szénhidrát: 136 g

Ebből cukor: 14,3 g

Só: 6,3 g

Zsír: 24 g

Ebből telített zsír: 8,9 g

Fehérje: 7 g

Összetevők:
Albamix liszt (gluténmentes búzakeményítõ), l.hagyma, paradicsompüré, ketchup, Plan tejszín, növ. sajt;, uborka, gomba, paprika, paradicsom, V.hagyma, olaj, só, élesztõ , madársaláta
-
+
3820 Ft
Vegán főételek (V)
Rántott növényi sajt, kemencés burgonya, csemege uborka

Kalória: 970

Szénhidrát: 126 g

Ebből cukor: 2,1 g

Só: 4,9 g

Zsír: 47 g

Ebből telített zsír: 27,6 g

Fehérje: 6 g

Összetevők:
burgonya, növényi sajt, cs. uborka, spec. morzsa, olaj, Chef liszt, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek, só, f.hagyma, bors, f.paprika)
-
+
4210 Ft
Heti Testőr
(HT)

Egytálételek: 350-450 g
Köretek: 180-250 g
Főzelékek: 3,5-4 dl
Húsok (nyersen): 90-140 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes

Heti Testőr (HT)
Pesztós zöldségsaláta pulykamellel

Kalória: 319

Szénhidrát: 9 g

Ebből cukor: 0,1 g

Só: 0,8 g

Zsír: 15 g

Ebből telített zsír: 8,8 g

Fehérje: 37 g

Összetevők:
pulykam.filé, koktélparadicsom, növényi sajt, jégsaláta, olíva o., bazsalikomos pesto
-
+
3620 Ft
Heti Testőr (HT)
Székelykáposzta kölessel *F*

Kalória: 562

Szénhidrát: 30 g

Ebből cukor: 0,5 g

Só: 0,5 g

Zsír: 37 g

Ebből telített zsír: 5,2 g

Fehérje: 23 g

Összetevők:
savanyú káposzta, sertéscomb, köles, V.hagyma, olaj, f.hagyma, f.paprika, só, fûszerek, bors, kömény
-
+
2940 Ft
Heti Testőr (HT)
Brüsszeli csirkemellfilé, fûszeres karotta, párolt rizs *F*

Kalória: 639

Szénhidrát: 58 g

Ebből cukor: 0,9 g

Só: 2,3 g

Zsír: 26 g

Ebből telített zsír: 11,5 g

Fehérje: 37 g

Összetevők:
bébirépa, csirkem.filé, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), kelbimbó, rizs, növ. sajt;, margarin, olaj, szárított paradicsom, fûszerek, só, só, f.hagyma, pet.zöld, lestyán, bors
-
+
4360 Ft
Heti Testőr (HT)
Párizsi harcsafilé, párolt brokkolis karfiolos quinoa *F*

Kalória: 634

Szénhidrát: 54 g

Ebből cukor: 2 g

Só: 1,9 g

Zsír: 29 g

Ebből telített zsír: 4,5 g

Fehérje: 36 g

Összetevők:
Afrikai harcsafilé, brokkoli, karfiol, quinoa, olaj, Plan tejszín, Chef liszt, rizsliszt, O.M.liszt, fûszerkeverék (fûszerek, só, f.hagyma, bors, f.paprika), tojáspótló por, pet.zöld, só, kurkuma
-
+
4240 Ft
Heti Testőr (HT)
Mézes - mustáros csirkeragu, Cukkinispagettivel

Kalória: 570

Szénhidrát: 47 g

Ebből cukor: 22,7 g

Só: 2 g

Zsír: 27 g

Ebből telített zsír: 5,2 g

Fehérje: 33 g

Összetevők:
cukkini, csirkecombfilé, méz, mustár, Tóthék tésztája, olaj, Plan tejszín, rizsliszt, f.hagyma , só, bors, fûszerkeverék (fûszerek, só, f.hagyma, bors, f.paprika), bazsalikom
-
+
4420 Ft
Heti sültek
(HS)

Egytálételek: 350-450 g
Köretek: 180-250 g
Főzelékek: 3,5-4 dl
Húsok (nyersen): 90-140 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes

Heti sültek (HS)
Roston csirkemellfilé, Almás káposztasaláta

Kalória: 830

Szénhidrát: 19 g

Ebből cukor: 1,6 g

Só: 0,3 g

Zsír: 63 g

Ebből telített zsír: 6,1 g

Fehérje: 28 g

Összetevők:
csirkem.filé, spéko majonéz, édes-fejes káposzta, alma, l.hagyma, olaj, újhagyma, fûszerek, citromlé
-
+
4310 Ft
Heti sültek (HS)
Roston csirkemellfilé, téli salátamix köret

Kalória: 732

Szénhidrát: 11 g

Ebből cukor: 1,4 g

Só: 0,2 g

Zsír: 56 g

Ebből telített zsír: 5,6 g

Fehérje: 27 g

Összetevők:
csirkem.filé, spéko majonéz, uborka, sárgarépa, lilakáposzta, olaj, jégsaláta, l.hagyma, fûszerek, újhagyma, oregánó
-
+
4310 Ft
Heti sültek (HS)
Roston csirkemellfilé, fûszeres karotta, párolt rizs *F*

Kalória: 398

Szénhidrát: 39 g

Ebből cukor: 1,1 g

Só: 0,5 g

Zsír: 10 g

Ebből telített zsír: 1,9 g

Fehérje: 30 g

Összetevők:
bébirépa, csirkem.filé, rizs, olaj, margarin, fûszerek, f.hagyma, só, pet.zöld, lestyán, bors
-
+
4490 Ft
Heti sültek (HS)
Roston csirkemellfilé, kukoricás rizsköret, Csalamádé *F*

Kalória: 543

Szénhidrát: 76 g

Ebből cukor: 12,8 g

Só: 1,5 g

Zsír: 8 g

Ebből telített zsír: 1,3 g

Fehérje: 33 g

Összetevők:
csirkem.filé, rizs, kukorica, édes-fejes káposzta, sárgarépa, uborka, paprika, paradicsom, kristálycukor I., olaj, ecet, fûszerek, só, pet.zöld, bors
-
+
4940 Ft
Heti sültek (HS)
Roston csirkemellfilé, kemencés burgonya, csemege uborka

Kalória: 442

Szénhidrát: 48 g

Ebből cukor: 2,1 g

Só: 1,2 g

Zsír: 11 g

Ebből telített zsír: 1,5 g

Fehérje: 31 g

Összetevők:
burgonya, csirkem.filé, cs. uborka, olaj, fûszerek, fûszerkeverék (fûszerek, só, f.hagyma, bors, f.paprika)
-
+
4430 Ft
Pörköltek
(HP)

Egytálételek: 350-450 g
Köretek: 180-250 g
Főzelékek: 3,5-4 dl
Húsok (nyersen): 90-140 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes

Pörköltek (HP)
Juhászpörkölt, pirított tarhonya, csemege uborka

Kalória: 870

Szénhidrát: 85 g

Ebből cukor: 3,7 g

Só: 1,7 g

Zsír: 42 g

Ebből telített zsír: 6 g

Fehérje: 30 g

Összetevők:
sertéscomb, tarhonya, cs. uborka, V.hagyma, édes-fejes káposzta, olaj, rizsliszt, paprika, paradicsom, f.hagyma, só, f.paprika, citromlé, fûszer, bors, kömény, majoránna, kristálycukor I.
-
+
3680 Ft
Pörköltek (HP)
Juhászpörkölt, sós burgonya

Kalória: 710

Szénhidrát: 55 g

Ebből cukor: 0,1 g

Só: 1,5 g

Zsír: 39 g

Ebből telített zsír: 5,5 g

Fehérje: 30 g

Összetevők:
burgonya, sertéscomb, V.hagyma, édes-fejes káposzta, olaj, rizsliszt, paprika, paradicsom, f.hagyma, só, f.paprika, citromlé, fûszer, bors, kömény, majoránna, kristálycukor I.
-
+
3410 Ft
Pörköltek (HP)
Juhászpörkölt, házi nokedli

Kalória: 897

Szénhidrát: 96 g

Ebből cukor: 0,6 g

Só: 1,1 g

Zsír: 40 g

Ebből telített zsír: 5,6 g

Fehérje: 32 g

Összetevők:
sertéscomb, rizsliszt, V.hagyma, O.M.liszt, édes-fejes káposzta, olaj, paprika, paradicsom, f.hagyma, tojáspótló por, só, Old Millers Psyllium rost, bors, kömény, majoránna, f.paprika, citromlé, fûszer, kristálycukor I.
-
+
3430 Ft
Pörköltek (HP)
Juhászpörkölt, párolt rizsköret, Csalamádé *F*

Kalória: 905

Szénhidrát: 99 g

Ebből cukor: 11,5 g

Só: 2 g

Zsír: 40 g

Ebből telített zsír: 5,8 g

Fehérje: 34 g

Összetevők:
sertéscomb, rizs, édes-fejes káposzta, paprika, V.hagyma, uborka, paradicsom, sárgarépa, olaj, rizsliszt, kristálycukor I., ecet, f.hagyma, só, pet.zöld, bors, kömény, majoránna, f.paprika, citromlé, fûszer
-
+
4290 Ft
Pörköltek (HP)
Juhászpörkölt, fõtt spagetti

Kalória: 848

Szénhidrát: 81 g

Ebből cukor: 3 g

Só: 1,3 g

Zsír: 42 g

Ebből telített zsír: 6 g

Fehérje: 30 g

Összetevők:
sertéscomb, Tóthék tésztája, V.hagyma, édes-fejes káposzta, olaj, rizsliszt, paprika, paradicsom, f.hagyma, só, f.paprika, citromlé, fûszer, bors, kömény, majoránna, kristálycukor I.
-
+
3410 Ft
TŐLÜNK RENDELJ MERT...

AMIT CSAK MI tudunk biztosítani számodra:
Egyedülálló biztonságot nyújtunk Neked cöliákiában is.
Ország első speciális konyhájából érkeznek a 100% glutén-, tej-, laktóz-, tojás- és cukormentes ételek.
Hatalmas mentes választékból válogathatsz: naponta 30 finomság 200 receptből, 50 alapanyagból.
Empátiát és szakértői hozzáértést kapsz Dr. Utassy Gábortól és a DrSÉF csapatától.
Manufaktúrális működésünk magas minőséget és változatosságot nyújt a számodra.
Maximális odafigyeléssel, rugalmas saját futárral történő kiszállítással szolgálunk.

Vegán ételek

gluténmentesek, tej- és laktózmentesek, tojásmentesek  (*F* fagyasztható)

Extra-mentesek

marha- és sertéshús, diófélék, szezámmag, lenmag és Na-glutamát mentesek is

DIAB Cukormentes ételek

cukormentesek, gluténmentesek, tej- és laktózmentesek, tojásmentesek

Napi 2 fogásos Diétás

gluténmentesek, tej- és laktózmentesek, tojásmentesek

Napi 3-szori Diétás

gluténmentes, tej- és laktózmentes, tojásmentes

Desszert, Szendvicsek, Pékáruk

gluténmentesek, tej- és laktózmentesek, tojásmentesek is

Cölibiztos szendvicsek partnereinknek

gluténmentesek, tej- és laktózmentesek, tojásmentesek is

A DrSéf karácsonyi menüje

A DrSéf karácsonyi menüje

Az Ünnepi Készülődés Csúcspontja: A DrSéf Karácsonyi Menüje

Ahogy a téli esték egyre hűvösebbekké válnak és a karácsonyi fények csillognak a városi utcákon, a DrSéf csapata is elmerül a varázslatos ünnepi szezon előkészületeiben. Ebben az izgalmas időszakban szeretnénk megosztani veletek, hogy mivel készülünk idén, hogy az ünnepeitek még emlékezetesebbek legyenek.

Tejfehérje

Tejfehérje

A Tejfehérje: Táplálék, Allergia és Életmód

Ma egy nagyon fontos témáról szeretnék veled beszélgetni: a tejfehérjéről. Ebben a cikkben minden fontos tudnivalót összegyűjtöttünk neked a tejfehérjével, tejallergiával, tejfehérje allergiával kapcsolatban, valamint praktikus tanácsokat adunk a tejmentes étkezés (DrSéf) és diéta területén.

 

Gluténmentes réteslap

Gluténmentes réteslap

Fedezd fel a gluténmentes réteslap titkait a DrSéffel!

Felfedezzük a gluténmentes réteslapok otthoni elkészítésének rejtelmeit, bemutatva egy egyszerű, de hatékony receptet, amely mindenki számára lehetővé teszi, hogy élvezze ezt a hagyományos finomságot. Megválaszoljuk a leggyakoribb kérdéseket a gluténmentes sütésről és arról, hogyan segíthet a DrSéf házhoz szállítási szolgáltatása abban, hogy egészséges, finom ételeket fogyaszthass otthonod kényelmében.

Lassan felszívódó szénhidrátok

Lassan felszívódó szénhidrátok

Szia! Örülünk, hogy ma is velünk tartasz az etelallergiasoknak.hu blogon! Ebben a bejegyzésben egy izgalmas témába vágunk bele: felfedezzük a lassan felszívódó szénhidrátok csodálatos világát. Megmutatjuk, miért olyan fontosak a lassan felszívódó szénhidrátok az egészséges étrendben, és hogyan segítenek a jobb életminőség elérésében, különösen, ha cukorbetegséggel vagy túlsúllyal küzdesz.

Inzulinrezisztencia étel házhoz szállítás

Inzulinrezisztencia étel házhoz szállítás

Inzulinrezisztencia étel házhoz szállítás

A mai világban az egyik legnagyobb kényelem a házhozszállítás, és ez különösen igaz az egészséges ételek esetében. Sokan küzdenek olyan egészségügyi problémákkal, mint az inzulinrezisztencia. Számukra az étkezés nem csak az ízekről, de az életminőségük javításáról is szól. Ebben a bejegyzésben beszélünk az inzulinrezisztenciáról, az ezzel kapcsolatos étrendi kihívásokról, és bemutatjuk, hogyan segíthet neked ebben a DrSéf étel házhozszállítás.

Vedd fel velünk a kapcsolatot!

Amennyiben észrevétele, javaslata, kérése van szolgáltatásunkkal kapcsolatban, kérjük ossza meg velünk!