DrSéf

Slider kép 1

Gluténmentes, tejmentes, cukormentes, laktózmentes, tojásmentes

ÉTEL HÁZHOZ SZÁLLÍTÁS BUDAPESTEN ÉS KÖRNYÉKÉN!

Gluténérzékeny, tejallergiás, laktózérzékeny,
tojásallergiás, biztonsan allergénmentes ételt keresőknek

 

Szállítási területek

Diétás főételek

gluténmentesek, tej- és laktózmentesek és tojásmentesek  (*F* fagyasztható)

0 tétel - 0 Ftcart
49. hét
50. hét
December 05.
CSÜTÖRTÖK
PÉNTEK
SZOMBAT
December
1- 7.
December 1.HétfőDecember 2.KeddDecember 3.SzerdaDecember 4.CsütörtökDecember 5.PéntekDecember 6.Szombatszállítás pénteken
Költség Tudatos
(A1)

Egytálételek: 200-300 g
Köretek: 120-180 g
Főzelékek 2,5-3,5 dl
Feltétek 40-50 g
Húsok (nyersen): 60-75 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes

Költség Tudatos (A1)
Székelykáposzta *F*

Kalória: 559

Szénhidrát: 40 g

Ebből cukor: 0,3 g

Só: 0,5 g

Zsír: 32 g

Ebből telített zsír: 5,9 g

Fehérje: 27 g

Összetevők:
savanyú káposzta, sertéscomb, rizs, V.hagyma, Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), olaj, f.hagyma, f.paprika, só, fûszerek (petrezselyem), bors, kömény
-
+
2990 Ft
Költség Tudatos (A1)
Brokkolis-sonkás penne bundában

Kalória: 591

Szénhidrát: 71 g

Ebből cukor: 3,4 g

Só: 2,3 g

Zsír: 25 g

Ebből telített zsír: 8,8 g

Fehérje: 17 g

Összetevők:
csirkesonka (tartósítószer az alapanyagban), pennetészta, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), brokkoli, bébirépa, növ. sajt;, Plan tejszín, olaj, Sörélesztõpehely, bors, fûszerek (petrezselyem), só
-
+
2990 Ft
Költség Tudatos (A1)
Rakott brokkoli kölessel és sertéshússal *F*

Kalória: 493

Szénhidrát: 27 g

Ebből cukor: 0,4 g

Só: 0,7 g

Zsír: 31 g

Ebből telített zsír: 4,1 g

Fehérje: 25 g

Összetevők:
brokkoli, sertéscomb, köles, kókusztejszín, olaj, V.hagyma, f.hagyma, tojáspótló por, só, bors, kömény
-
+
3070 Ft
Költség Tudatos (A1)
Szaftos csirkeapró, fõtt szarvacska

Kalória: 584

Szénhidrát: 64 g

Ebből cukor: 1,3 g

Só: 0,6 g

Zsír: 23 g

Ebből telített zsír: 4,4 g

Fehérje: 27 g

Összetevők:
csirkecombfilé, C..tészta, V.hagyma, olaj, Plan tejszín, rizsliszt, f.hagyma, paradicsompüré, só, f.paprika, bors
-
+
3190 Ft
Költség Tudatos (A1)
Növényi tejszínes-mustáros sertéstokány, fõtt spagetti

Kalória: 615

Szénhidrát: 53 g

Ebből cukor: 2,5 g

Só: 1 g

Zsír: 34 g

Ebből telített zsír: 7,7 g

Fehérje: 22 g

Összetevők:
sertéscomb, Tóthék tésztája, V.hagyma, sertészsír, paradicsom, Plan tejszín, mustár, rizsliszt, olaj, f.hagyma, só, bors, f.paprika, majoránna, babérlevél
-
+
2990 Ft
Költség Tudatos (A1)
Flekken csirkefalatok, párolt rizsköret, csemege uborkával

Kalória: 464

Szénhidrát: 49 g

Ebből cukor: 1,1 g

Só: 1 g

Zsír: 16 g

Ebből telített zsír: 3,3 g

Fehérje: 29 g

Összetevők:
csirkecombfilé, rizs, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), olaj, fûszerek, só
-
+
3320 Ft
Midi B1
(B1)

Egytálételek: 200-300 g
Köretek: 120-180 g
Főzelékek 2,5-3,5 dl
Feltétek 40-50 g
Húsok (nyersen): 60-75 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes

Midi B1 (B1)
Ananásszal rakott csirkemellfilé besamel bundában, forgatott burgonya

Kalória: 543

Szénhidrát: 56 g

Ebből cukor: 7,8 g

Só: 0,9 g

Zsír: 21 g

Ebből telített zsír: 8 g

Fehérje: 31 g

Összetevők:
burgonya, csirkem.filé, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), ananászbefõtt , növ. sajt;, olaj, f.paprika, Spéko fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors)
-
+
3690 Ft
Midi B1 (B1)
Sült sertésoldalas, kemencés burgonya, csemege uborkával

Kalória: 827

Szénhidrát: 40 g

Ebből cukor: 2,6 g

Só: 1,6 g

Zsír: 59 g

Ebből telített zsír: 27,5 g

Fehérje: 31 g

Összetevők:
burgonya, sertés oldalas, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), olaj, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), só, szárított vöröshagyma, f.paprika, fûszer, fûszer, f.hagyma, bors, oregánó
-
+
3870 Ft
Midi B1 (B1)
Kínai csirkemellcsíkok pirított tésztával

Kalória: 606

Szénhidrát: 69 g

Ebből cukor: 2,8 g

Só: 0,8 g

Zsír: 19 g

Ebből telített zsír: 2,4 g

Fehérje: 36 g

Összetevők:
csirkem.filé, Tóthék tésztája, olaj, paradicsompüré, V.hagyma, sárgarépa, Kápia paprika, újhagyma, f.hagyma, só, Öt fûszerkeverék, bors, curry
-
+
3710 Ft
Midi B1 (B1)
Kukoricapehelybundában rántott pulykamellfilé, petrezselymes burgonya

Kalória: 629

Szénhidrát: 77 g

Ebből cukor: 2,9 g

Só: 1,4 g

Zsír: 20 g

Ebből telített zsír: 2,9 g

Fehérje: 28 g

Összetevők:
burgonya, pulykam.filé, spec. morzsa, olaj, Chef liszt, kukoricapehely (dióféléket nyomokban tartalmazhat, földimogyorót nyomokban tartalmazhat), tojáspótló por, petrezselyem morzsolt, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors)
-
+
3860 Ft
Midi B1 (B1)
Párizsi csirkemell fokhagymás-növényisajtkrémes bundában, steak burgonya

Kalória: 682

Szénhidrát: 55 g

Ebből cukor: 2,3 g

Só: 0,7 g

Zsír: 34 g

Ebből telített zsír: 9,7 g

Fehérje: 27 g

Összetevők:
burgonya, csirkem.filé, növényi sajtkrém (növényi sajt, plan tejszín, Plan tejszín, margarin, f.hagyma, só), olaj, Chef liszt, rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors)
-
+
3840 Ft
Midi B1 (B1)
Pritaminpaprikával és növényi sajttal töltött csirkemell párizsi bundában, hagymás törtburgonya

Kalória: 555

Szénhidrát: 58 g

Ebből cukor: 1,6 g

Só: 1,4 g

Zsír: 20 g

Ebből telített zsír: 6,5 g

Fehérje: 25 g

Összetevők:
burgonya, csirkem.filé, V.hagyma, növ. sajt;, prit.paprika, olaj, Chef liszt, tojáspótló por, f.hagyma, só, bors, fûszerek (petrezselyem), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors)
-
+
3890 Ft
Cukormentes Midi
(C1)

Zóna adagú főétel

Egytálételek: 200-300 g
Köretek: 120-180 g
Főzelékek 2,5-3,5 dl
Feltétek 40-50 g
Húsok (nyersen): 60-75 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes, cukormentes

Cukormentes Midi (C1)
Lecsós sertésszelet, párolt barnarizs *F*

Kalória: 468

Szénhidrát: 53 g

Ebből cukor: 3,5 g

Só: 1,1 g

Zsír: 15 g

Ebből telített zsír: 3,4 g

Fehérje: 27 g

Összetevők:
sertéskaraj, barna rizs , paradicsompüré, Házi lecsó (paprika, paradicsom, NA Benzonát (tartósítószer az alapanyagban)), V.hagyma, olaj, kristálycukor I., f.hagyma, só
-
+
3760 Ft
Cukormentes Midi (C1)
Görög Muszaka marhahúsból

Kalória: 478

Szénhidrát: 36 g

Ebből cukor: 1 g

Só: 2,3 g

Zsír: 27 g

Ebből telített zsír: 11,6 g

Fehérje: 22 g

Összetevők:
Besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), marhacomb, padlizsán, burgonya, paradicsom, növényi sajt, húsleves alaplé (Sertéscsont, karalábé, zeller (zeller), petr.gyökér, sárgarépa, V.hagyma, olaj, pet.zöld, f.hagyma, só, bors, fûszerkeverék (petrezselyem)), V.hagyma, f.hagyma, só, fahéj, bors, szegfûszeg, fûszer, fûszer, Chili
-
+
4800 Ft
Cukormentes Midi (C1)
Baconban sült sertéspecsenye, Zöldséges tócsni *F*

Kalória: 563

Szénhidrát: 49 g

Ebből cukor: 0,5 g

Só: 3,1 g

Zsír: 23 g

Ebből telített zsír: 8,1 g

Fehérje: 34 g

Összetevők:
sertéskaraj, cukkini, sárgarépa, zellerkocka (zeller), burgonya, Bacon szalonna, rizsliszt, margarin, tojáspótló por, só, olaj, bors, pet.zöld
-
+
4330 Ft
Cukormentes Midi (C1)
Brassói aprópecsenye sertéshúsból vegyes körettel

Kalória: 496

Szénhidrát: 31 g

Ebből cukor: 1 g

Só: 0,6 g

Zsír: 30 g

Ebből telített zsír: 4,2 g

Fehérje: 20 g

Összetevők:
burgonya, sertéscomb, zeller (zeller), olaj, V.hagyma, f.hagyma, só, bors, f.paprika, fûszerek (petrezselyem)
-
+
3640 Ft
Cukormentes Midi (C1)
Csirkepörkölt (filézett csirkecombból), házi nokedli, csemege uborkával

Kalória: 479

Szénhidrát: 53 g

Ebből cukor: 1 g

Só: 0,7 g

Zsír: 17 g

Ebből telített zsír: 3,1 g

Fehérje: 25 g

Összetevők:
csirkecombfilé, rizsliszt, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), V.hagyma, O.M.liszt, olaj, zöldpaprika, paradicsom, tojáspótló por, f.hagyma, Old Millers Psyllium rost, bors, kömény, f.paprika
-
+
3780 Ft
Főzelékek feltéttel
(F)

1 adag főzelék

Mennyiség: 3,5-4,0 dl

Gluténmentes
tejmentes,
laktózmentes és tojásmentes

Főzelékek feltéttel (F)
Vaníliapudingos almaszósz, párolt csirkemell

Kalória: 419

Szénhidrát: 61 g

Ebből cukor: 5,2 g

Só: 2,1 g

Zsír: 6 g

Ebből telített zsír: 1,5 g

Fehérje: 27 g

Összetevők:
alma, csirkem.filé, Plan tejszín, tápiókakeményítõ, rizsliszt, spec. puding (vanília), Vaníliáscukor, olaj, só, citrom, fahéj, fûszer, szegfûszeg
-
+
3090 Ft
Főzelékek feltéttel (F)
Magyaros zöldborsófõzelék, Csirkeburger falatok

Kalória: 715

Szénhidrát: 56 g

Ebből cukor: 17,7 g

Só: 2,8 g

Zsír: 29 g

Ebből telített zsír: 5,7 g

Fehérje: 43 g

Összetevők:
zöldborsó, rizsliszt, csirkecombfilé, Plan tejszín, olaj, kristálycukor I., burgonyakeményítõ, V.hagyma, mustár, spec. morzsa, ketchup (tartósítószer az alapanyagban), f.paprika, só, tojáspótló por, pet.zöld, kömény, bors
-
+
3090 Ft
Főzelékek feltéttel (F)
Magyaros burgonyafõzelék, "Délihús" sertéshúsból

Kalória: 758

Szénhidrát: 52 g

Ebből cukor: 1,7 g

Só: 1,1 g

Zsír: 44 g

Ebből telített zsír: 8,6 g

Fehérje: 34 g

Összetevők:
burgonya, sertéscomb, rizsliszt, sertészsír, Plan tejszín, f.hagyma, olaj, V.hagyma, só, f.paprika, ecet, bors, babérlevél
-
+
3190 Ft
Főzelékek feltéttel (F)
Szárazbabfõzelék, sült debreceni feltét

Kalória: 753

Szénhidrát: 53 g

Ebből cukor: 3,3 g

Só: 3,4 g

Zsír: 43 g

Ebből telített zsír: 17 g

Fehérje: 39 g

Összetevők:
sertés Debreceni (petrezselyem, tartósítószer az alapanyagban), Tarkabab, rizsliszt, V.hagyma, ecet, min.cukor, olaj, f.hagyma, babérlevél
-
+
3190 Ft
Főzelékek feltéttel (F)
Kelkáposztafõzelék burgonyával, Csirkepörkölt (filézett csirkecombból)

Kalória: 486

Szénhidrát: 30 g

Ebből cukor: 0,6 g

Só: 0,9 g

Zsír: 26 g

Ebből telített zsír: 4,7 g

Fehérje: 29 g

Összetevők:
csirkecombfilé, Kelkáposzta, burgonya, V.hagyma, olaj, rizsliszt, paradicsom, zöldpaprika, Plan tejszín, f.hagyma, só, bors, kömény, f.paprika, Köménymag
-
+
3090 Ft
Levesek
(L)

Mennyiség: 4,5 - 5 dl

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes és tojásmentes

Levesek (L)
Habart frankfurti leves (baromfi) (4,5-5 dl) *F*

Kalória: 247

Szénhidrát: 22 g

Ebből cukor: 0,1 g

Só: 1,2 g

Zsír: 17 g

Ebből telített zsír: 3,3 g

Fehérje: 9 g

Összetevők:
Kelkáposzta, baromfi virsli (petrezselyem, tartósítószer az alapanyagban), sárgarépa, petrezselyemgyökér, olaj, rizsliszt, Plan tejszín, V.hagyma, f.hagyma, f.paprika, só, Köménymag, pet.zöld, kömény
-
+
2030 Ft
Levesek (L)
Alföldi gulyásleves (harcsafilével) (4,5-5 dl) *F*

Kalória: 342

Szénhidrát: 36 g

Ebből cukor: 0,7 g

Só: 1,1 g

Zsír: 14 g

Ebből telített zsír: 1,6 g

Fehérje: 14 g

Összetevők:
burgonya, Afrikai harcsafilé, spec. galuska (rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, Old Millers Psyllium rost), V.hagyma, olaj, petr.gyökér, sárgarépa, zeller (zeller), paprika, paradicsom, f.hagyma, só, babérlevél, bors, kömény, f.paprika
-
+
2410 Ft
Levesek (L)
Felesborsóleves (4,5-5 dl) *F*

Kalória: 398

Szénhidrát: 65 g

Ebből cukor: 0 g

Só: 0,2 g

Zsír: 7 g

Ebből telített zsír: 0,7 g

Fehérje: 17 g

Összetevők:
sárgaborsó száraz (földimogyorót nyomokban tartalmazhat), petr.gyökér, sárgarépa, V.hagyma, rizsliszt, olaj, f.hagyma, só, fûszerek (petrezselyem), bors, f.paprika, kömény, babérlevél
-
+
1970 Ft
Levesek (L)
Májgaluskaleves (4,5-5 dl) *F*

Kalória: 215

Szénhidrát: 25 g

Ebből cukor: 0,3 g

Só: 1 g

Zsír: 7 g

Ebből telített zsír: 2 g

Fehérje: 12 g

Összetevők:
húsleves alap zöldségekkel adagolva (Sertéscsont, petr.gyökér, sárgarépa, zeller (zeller), karalábé, olaj, V.hagyma, pet.zöld, f.hagyma, só, bors), májgaluska (sertésmáj, spec. morzsa, V.hagyma, f.hagyma, tojáspótló por, pet.zöld, bors, só)
-
+
1910 Ft
Levesek (L)
Magyaros karfiolleves (4,5-5 dl) *F*

Kalória: 224

Szénhidrát: 35 g

Ebből cukor: 0,5 g

Só: 0,5 g

Zsír: 7 g

Ebből telített zsír: 0,8 g

Fehérje: 6 g

Összetevők:
karfiol, burgonya, rizsliszt, sárgarépa, petr.gyökér, V.hagyma, olaj, f.hagyma, pet.zöld, fûszerek (petrezselyem), só, f.paprika
-
+
1770 Ft
Levesek (L)
Pudingos körteleves (4,5-5 dl) *F*

Kalória: 537

Szénhidrát: 54 g

Ebből cukor: 28,7 g

Só: 0,6 g

Zsír: 7 g

Ebből telített zsír: 2,6 g

Fehérje: 82 g

Összetevők:
körtebefõtt, Plan tejszín, citrom, kristálycukor I., spec. puding (vanília), rizsliszt, vanília aroma (tartósítószer az alapanyagban), fahéj, szegfûszeg, só
-
+
1990 Ft
Vegán levesek
(VL)

Mennyiség: 4,5 - 5 dl

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes és tojásmentes

Vegán levesek (VL)
Zöldséges daragaluskaleves (4,5-5 dl) *F*

Kalória: 261

Szénhidrát: 29 g

Ebből cukor: 3,3 g

Só: 1,3 g

Zsír: 11 g

Ebből telített zsír: 1,4 g

Fehérje: 7 g

Összetevők:
Zöldségleves alap (petr.gyökér, sárgarépa, zeller (zeller), karalábé, V.hagyma, olaj, pet.zöld, f.hagyma, só, bors, fûszerek (petrezselyem)), daragaluska (víz, kukoricadara, olaj, fûszerkeverék (petrezselyem), só, bors), zöldborsó
-
+
1690 Ft
Vegán levesek (VL)
Vitaminlé (4,5-5 dl) *F*

Kalória: 174

Szénhidrát: 35 g

Ebből cukor: 0 g

Só: 0 g

Zsír: 4 g

Ebből telített zsír: 0 g

Fehérje: 2 g

Összetevők:
alma, sárgarépa, narancs, banán, kókusztejszín, gyömbér
-
+
1610 Ft
Vegán levesek (VL)
Kapros gyalult tökleves (4,5-5 dl) *F*

Kalória: 198

Szénhidrát: 22 g

Ebből cukor: 3,2 g

Só: 0,9 g

Zsír: 10 g

Ebből telített zsír: 2,4 g

Fehérje: 4 g

Összetevők:
tök, Plan tejszín, rizsliszt, olaj, V.hagyma, min.cukor, ecet, fûszerek (petrezselyem), f.hagyma, só, kapor
-
+
1780 Ft
Vegán levesek (VL)
Habart téli zöldbableves (4,5-5 dl) *F*

Kalória: 231

Szénhidrát: 25 g

Ebből cukor: 0,2 g

Só: 0,1 g

Zsír: 14 g

Ebből telített zsír: 2,4 g

Fehérje: 4 g

Összetevők:
zöldbab, bébirépa, petrezselyemgyökér, Plan tejszín, olaj, rizsliszt, pet.zöld, V.hagyma, bors, f.hagyma, ecet, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors)
-
+
1780 Ft
Vegán levesek (VL)
Milánói zöldségleves (4,5-5 dl) *F*

Kalória: 175

Szénhidrát: 33 g

Ebből cukor: 1,9 g

Só: 0,8 g

Zsír: 1 g

Ebből telített zsír: 0,1 g

Fehérje: 9 g

Összetevők:
burgonya, sárgarépa, zöldborsó, fehérbab száraz, zeller (zeller), cukkini, V.hagyma, Kelkáposzta, paradicsom, rizs, pet.zöld, f.hagyma, só, fûszerek (petrezselyem), bazsalikom, bors
-
+
1690 Ft
Ínyenc-A
(A)

Egytálételek: 350-450 g
Köretek: 180-250 g
Főzelékek: 3,5-4 dl
Húsok (nyersen): 90-140 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes

Ínyenc-A (A)
Székelykáposzta *F*

Kalória: 745

Szénhidrát: 54 g

Ebből cukor: 0,4 g

Só: 0,7 g

Zsír: 42 g

Ebből telített zsír: 7,9 g

Fehérje: 36 g

Összetevők:
savanyú káposzta, sertéscomb, rizs, V.hagyma, Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), olaj, f.hagyma, f.paprika, só, fûszerek (petrezselyem), bors, kömény
-
+
3990 Ft
Ínyenc-A (A)
Brokkolis-sonkás penne bundában

Kalória: 844

Szénhidrát: 102 g

Ebből cukor: 4,9 g

Só: 3,3 g

Zsír: 36 g

Ebből telített zsír: 12,6 g

Fehérje: 24 g

Összetevők:
csirkesonka (tartósítószer az alapanyagban), pennetészta, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), brokkoli, bébirépa, növ. sajt;, Plan tejszín, olaj, Sörélesztõpehely, bors, fûszerek (petrezselyem), só
-
+
3980 Ft
Ínyenc-A (A)
Rakott brokkoli kölessel és sertéshússal *F*

Kalória: 705

Szénhidrát: 39 g

Ebből cukor: 0,6 g

Só: 1 g

Zsír: 44 g

Ebből telített zsír: 5,9 g

Fehérje: 36 g

Összetevők:
brokkoli, sertéscomb, köles, kókusztejszín, olaj, V.hagyma, f.hagyma, tojáspótló por, só, bors, kömény
-
+
4160 Ft
Ínyenc-A (A)
Szaftos csirkeapró, fõtt szarvacska

Kalória: 811

Szénhidrát: 89 g

Ebből cukor: 1,8 g

Só: 0,9 g

Zsír: 33 g

Ebből telített zsír: 6,1 g

Fehérje: 37 g

Összetevők:
csirkecombfilé, C..tészta, V.hagyma, olaj, Plan tejszín, rizsliszt, f.hagyma, paradicsompüré, só, f.paprika, bors
-
+
4310 Ft
Ínyenc-A (A)
Növényi tejszínes-mustáros sertéstokány, fõtt spagetti

Kalória: 869

Szénhidrát: 74 g

Ebből cukor: 3,4 g

Só: 1,4 g

Zsír: 48 g

Ebből telített zsír: 11 g

Fehérje: 31 g

Összetevők:
sertéscomb, Tóthék tésztája, V.hagyma, sertészsír, paradicsom, Plan tejszín, mustár, rizsliszt, olaj, f.hagyma, só, bors, f.paprika, majoránna, babérlevél
-
+
4170 Ft
Ínyenc-A (A)
Flekken csirkefalatok, párolt rizsköret, csemege uborkával *F*

Kalória: 652

Szénhidrát: 68 g

Ebből cukor: 1,3 g

Só: 1,2 g

Zsír: 22 g

Ebből telített zsír: 4,7 g

Fehérje: 41 g

Összetevők:
csirkecombfilé, rizs, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), olaj, fûszerek, só
-
+
4760 Ft
Ínyenc-B
(B)

Egytálételek: 350-450 g
Köretek: 180-250 g
Főzelékek: 3,5-4 dl
Húsok (nyersen): 90-140 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes

Ínyenc-B (B)
Ananásszal rakott csirkemellfilé besamel bundában, forgatott burgonya

Kalória: 767

Szénhidrát: 79 g

Ebből cukor: 11 g

Só: 1,3 g

Zsír: 30 g

Ebből telített zsír: 11,4 g

Fehérje: 44 g

Összetevők:
burgonya, csirkem.filé, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), ananászbefõtt , növ. sajt;, olaj, f.paprika, Spéko fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors)
-
+
4670 Ft
Ínyenc-B (B)
Sült sertésoldalas, kemencés burgonya, csemege uborkával

Kalória: 1174

Szénhidrát: 55 g

Ebből cukor: 3,7 g

Só: 2,2 g

Zsír: 84 g

Ebből telített zsír: 39,2 g

Fehérje: 43 g

Összetevők:
burgonya, sertés oldalas, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), olaj, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), só, szárított vöröshagyma, f.paprika, fûszer, fûszer, f.hagyma, bors, oregánó
-
+
4870 Ft
Ínyenc-B (B)
Kínai csirkemellcsíkok pirított tésztával

Kalória: 865

Szénhidrát: 98 g

Ebből cukor: 4 g

Só: 1,1 g

Zsír: 27 g

Ebből telített zsír: 3,4 g

Fehérje: 52 g

Összetevők:
csirkem.filé, Tóthék tésztája, olaj, paradicsompüré, V.hagyma, sárgarépa, Kápia paprika, újhagyma, f.hagyma, só, Öt fûszerkeverék, bors, curry
-
+
4720 Ft
Ínyenc-B (B)
Kukoricapehelybundában rántott pulykamellfilé, petrezselymes burgonya

Kalória: 899

Szénhidrát: 110 g

Ebből cukor: 4,1 g

Só: 2 g

Zsír: 29 g

Ebből telített zsír: 4,1 g

Fehérje: 40 g

Összetevők:
burgonya, pulykam.filé, spec. morzsa, olaj, Chef liszt, kukoricapehely (dióféléket nyomokban tartalmazhat, földimogyorót nyomokban tartalmazhat), tojáspótló por, petrezselyem morzsolt, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors)
-
+
4890 Ft
Ínyenc-B (B)
Párizsi csirkemell fokhagymás-növényisajtkrémes bundában, steak burgonya

Kalória: 965

Szénhidrát: 77 g

Ebből cukor: 3,3 g

Só: 1 g

Zsír: 48 g

Ebből telített zsír: 13,8 g

Fehérje: 39 g

Összetevők:
burgonya, csirkem.filé, növényi sajtkrém (növényi sajt, plan tejszín, Plan tejszín, margarin, f.hagyma, só), olaj, Chef liszt, rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors)
-
+
4910 Ft
Ínyenc-B (B)
Pritaminpaprikával és növényi sajttal töltött csirkemell párizsi bundában, hagymás törtburgonya

Kalória: 792

Szénhidrát: 83 g

Ebből cukor: 2,3 g

Só: 2 g

Zsír: 29 g

Ebből telített zsír: 9,4 g

Fehérje: 36 g

Összetevők:
burgonya, csirkem.filé, V.hagyma, növ. sajt;, prit.paprika, olaj, Chef liszt, tojáspótló por, f.hagyma, só, bors, fûszerek (petrezselyem), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors)
-
+
4920 Ft
legjobb árú
(LJ)

Egytálételek: 300-400 g
Köretek: 160-230 g
Főzelékek: 3,5dl
Húsok (nyersen): 90-110 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes

legjobb árú (LJ)
Grenadírmars (krumplis tészta)

Kalória: 661

Szénhidrát: 117 g

Ebből cukor: 6,2 g

Só: 0,7 g

Zsír: 14 g

Ebből telített zsír: 1,7 g

Fehérje: 9 g

Összetevők:
burgonya, Tóthék tésztája, olaj, V.hagyma, fûszerek (petrezselyem), só
-
+
3990 Ft
legjobb árú (LJ)
Paradicsomos-zöldborsós csirkeapró, párolt rizsköret *F*

Kalória: 661

Szénhidrát: 95 g

Ebből cukor: 2 g

Só: 1,2 g

Zsír: 14 g

Ebből telített zsír: 3,9 g

Fehérje: 40 g

Összetevők:
csirkecombfilé, rizs, zöldborsó, paradicsompüré, V.hagyma, rizsliszt, Plan tejszín, olaj, pet.zöld, só, bors, fûszerek (petrezselyem)
-
+
3990 Ft
legjobb árú (LJ)
Rácos tarhonyás csirkehús gombával *F*

Kalória: 448

Szénhidrát: 54 g

Ebből cukor: 2 g

Só: 0,2 g

Zsír: 10 g

Ebből telített zsír: 1,4 g

Fehérje: 27 g

Összetevők:
csirkem.filé, tarhonya, zöldpaprika, paradicsom, gomba, V.hagyma, olaj, f.hagyma, só, f.paprika, majoránna, bors
-
+
3990 Ft
legjobb árú (LJ)
Alföldi sertésfasírt, steak burgonya

Kalória: 851

Szénhidrát: 94 g

Ebből cukor: 3,2 g

Só: 0,9 g

Zsír: 41 g

Ebből telített zsír: 9 g

Fehérje: 18 g

Összetevők:
burgonya, házi sertésfasírt (sertés hús, spec. morzsa, olaj, f.hagyma, V.hagyma, fûszerek (petrezselyem), f.paprika, tojáspótló por, bors, kömény, só, pet.zöld), spec. morzsa, olaj, Chef liszt, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors)
-
+
3990 Ft
legjobb árú (LJ)
Csirkepörkölt (filézett csirkecombból), házi nokedli,

Kalória: 735

Szénhidrát: 88 g

Ebből cukor: 0,6 g

Só: 0,2 g

Zsír: 24 g

Ebből telített zsír: 4,4 g

Fehérje: 37 g

Összetevők:
csirkecombfilé, rizsliszt, V.hagyma, O.M.liszt, olaj, paradicsom, zöldpaprika, tojáspótló por, f.hagyma, Old Millers Psyllium rost, bors, kömény, f.paprika
-
+
3390 Ft
Cukormentes Ínyenc
(C)

1 adag főétel

Egytálételek: 350-450 g
Köretek: 180-250 g
Főzelékek: 3,5-4 dl
Húsok (nyersen): 90-140 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes, cukormentes

Cukormentes Ínyenc (C)
Lecsós sertésszelet, párolt barnarizs *F*

Kalória: 668

Szénhidrát: 76 g

Ebből cukor: 5 g

Só: 1,5 g

Zsír: 22 g

Ebből telített zsír: 4,8 g

Fehérje: 38 g

Összetevők:
sertéskaraj, barna rizs , paradicsompüré, Házi lecsó (paprika, paradicsom, NA Benzonát (tartósítószer az alapanyagban)), V.hagyma, olaj, kristálycukor I., f.hagyma, só
-
+
4690 Ft
Cukormentes Ínyenc (C)
Görög Muszaka marhahúsból

Kalória: 683

Szénhidrát: 52 g

Ebből cukor: 1,4 g

Só: 3,2 g

Zsír: 38 g

Ebből telített zsír: 16,6 g

Fehérje: 31 g

Összetevők:
Besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), marhacomb, padlizsán, burgonya, paradicsom, növényi sajt, húsleves alaplé (Sertéscsont, karalábé, zeller (zeller), petr.gyökér, sárgarépa, V.hagyma, olaj, pet.zöld, f.hagyma, só, bors, fûszerkeverék (petrezselyem)), V.hagyma, f.hagyma, só, fahéj, bors, szegfûszeg, fûszer, fûszer, Chili
-
+
4960 Ft
Cukormentes Ínyenc (C)
Baconban sült sertéspecsenye, Zöldséges tócsni *F*

Kalória: 795

Szénhidrát: 68 g

Ebből cukor: 0,7 g

Só: 4,4 g

Zsír: 33 g

Ebből telített zsír: 11,5 g

Fehérje: 48 g

Összetevők:
sertéskaraj, cukkini, sárgarépa, zellerkocka (zeller), burgonya, Bacon szalonna, rizsliszt, margarin, tojáspótló por, só, olaj, bors, pet.zöld
-
+
4830 Ft
Cukormentes Ínyenc (C)
Brassói aprópecsenye sertéshúsból vegyes körettel

Kalória: 708

Szénhidrát: 45 g

Ebből cukor: 1,4 g

Só: 0,8 g

Zsír: 43 g

Ebből telített zsír: 6 g

Fehérje: 29 g

Összetevők:
burgonya, sertéscomb, zeller (zeller), olaj, V.hagyma, f.hagyma, só, bors, f.paprika, fûszerek (petrezselyem)
-
+
4530 Ft
Cukormentes Ínyenc (C)
Csirkepörkölt (filézett csirkecombból), házi nokedli, csemege uborkával

Kalória: 685

Szénhidrát: 75 g

Ebből cukor: 1,5 g

Só: 1 g

Zsír: 24 g

Ebből telített zsír: 4,5 g

Fehérje: 36 g

Összetevők:
csirkecombfilé, rizsliszt, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), V.hagyma, O.M.liszt, olaj, zöldpaprika, paradicsom, tojáspótló por, f.hagyma, Old Millers Psyllium rost, bors, kömény, f.paprika
-
+
4490 Ft
Vegán főételek
(V)

Egytálételek: 350-450 g
Köretek: 180-250 g
Főzelékek: 3,5-4 dl

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes

Vegán főételek (V)
Székelykáposzta borsófehérjével *F*

Kalória: 452

Szénhidrát: 68 g

Ebből cukor: 1,1 g

Só: 0 g

Zsír: 10 g

Ebből telített zsír: 1,4 g

Fehérje: 21 g

Összetevők:
savanyú káposzta, rizs, Borsófehérje granulátum, V.hagyma, olaj, f.hagyma, paradicsom, paprika, f.paprika, fûszerek (petrezselyem), bors, kömény
-
+
4180 Ft
Vegán főételek (V)
Magyaros zöldborsófõzelék, cukkinifasírt

Kalória: 656

Szénhidrát: 97 g

Ebből cukor: 16,4 g

Só: 4,3 g

Zsír: 16 g

Ebből telített zsír: 2,7 g

Fehérje: 21 g

Összetevők:
zöldborsó, cukkini, burgonya, spec. morzsa, rizsliszt, Plan tejszín, olaj, kristálycukor I., V.hagyma, burgonyakeményítõ, só, f.paprika, f.hagyma, tojáspótló por, pet.zöld
-
+
3780 Ft
Vegán főételek (V)
Rakott brokkoli kölessel vegán *F*

Kalória: 407

Szénhidrát: 44 g

Ebből cukor: 1,6 g

Só: 1,1 g

Zsír: 15 g

Ebből telített zsír: 2,9 g

Fehérje: 24 g

Összetevők:
brokkoli, köles, Borsófehérje granulátum, Plan tejszín, olaj, V.hagyma, f.hagyma, tojáspótló por, só, bors, kömény
-
+
4460 Ft
Vegán főételek (V)
Lasagne vegán *F*

Kalória: 549

Szénhidrát: 71 g

Ebből cukor: 2 g

Só: 2 g

Zsír: 20 g

Ebből telített zsír: 6,8 g

Fehérje: 19 g

Összetevők:
paradicsompüré, Besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), O.M.liszt, V.hagyma, Borsófehérje granulátum, rizsliszt, növényi sajt, olaj, f.hagyma, f.paprika, só, tojáspótló por, pet.zöld, bors, bazsalikom, kristálycukor I., fûszer
-
+
4610 Ft
Vegán főételek (V)
Töltött cukkinihajó párolt rizzsel *F*

Kalória: 572

Szénhidrát: 93 g

Ebből cukor: 0,8 g

Só: 1,1 g

Zsír: 17 g

Ebből telített zsír: 9,2 g

Fehérje: 14 g

Összetevők:
cukkini, mexikói zöldségkeverék, Besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), rizs, Kaliforniai paprika, növényi sajt, V.hagyma, paradicsom, f.hagyma, só, bors
-
+
4530 Ft
Mindig nyerő
(JJ)

Egytálételek: 300-400 g
Köretek: 160-230 g
Főzelékek: 3,5dl
Húsok (nyersen): 90-110 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes

Mindig nyerő (JJ)
Rántott sertéskaraj, forgatott burgonya

Kalória: 791

Szénhidrát: 108 g

Ebből cukor: 3,1 g

Só: 1,2 g

Zsír: 21 g

Ebből telített zsír: 5 g

Fehérje: 36 g

Összetevők:
burgonya, sertéskaraj, spec. morzsa, Chef liszt, olaj, f.paprika, tojáspótló por, Spéko fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors)
-
+
4330 Ft
Mindig nyerő (JJ)
Rántott sertéskaraj, kemencés burgonya, csemege uborkával

Kalória: 769

Szénhidrát: 109 g

Ebből cukor: 4,4 g

Só: 2,2 g

Zsír: 18 g

Ebből telített zsír: 4,8 g

Fehérje: 36 g

Összetevők:
burgonya, sertéskaraj, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), spec. morzsa, Chef liszt, olaj, tojáspótló por, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors)
-
+
4710 Ft
Mindig nyerő (JJ)
Rántott sertéskaraj, Zöldséges tócsni *F*

Kalória: 809

Szénhidrát: 123 g

Ebből cukor: 1,3 g

Só: 1,1 g

Zsír: 16 g

Ebből telített zsír: 4,4 g

Fehérje: 40 g

Összetevők:
sertéskaraj, cukkini, sárgarépa, zellerkocka (zeller), burgonya, spec. morzsa, Chef liszt, rizsliszt, tojáspótló por, olaj, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), só, bors, pet.zöld
-
+
4710 Ft
Mindig nyerő (JJ)
Rántott sertéskaraj, párolt rizsköret *F*

Kalória: 782

Szénhidrát: 121 g

Ebből cukor: 1,2 g

Só: 1,5 g

Zsír: 16 g

Ebből telített zsír: 4,7 g

Fehérje: 36 g

Összetevők:
sertéskaraj, rizs, spec. morzsa, Chef liszt, olaj, tojáspótló por, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors)
-
+
4480 Ft
Mindig nyerő (JJ)
Rántott sertéskaraj, burgonyapüré

Kalória: 769

Szénhidrát: 104 g

Ebből cukor: 3 g

Só: 1,9 g

Zsír: 21 g

Ebből telített zsír: 7,2 g

Fehérje: 35 g

Összetevők:
burgonya, sertéskaraj, spec. morzsa, Chef liszt, margarin, olaj, tojáspótló por, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors)
-
+
4490 Ft
Tésztavarázs
(KK)

Itt mindig tésztaféléket választhatsz.

Egytálételek: 300-400 g
Köretek: 160-230 g
Húsok (nyersen): 90-110 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes



Tésztavarázs (KK)
Carbonara spagetti

Kalória: 934

Szénhidrát: 123 g

Ebből cukor: 6,7 g

Só: 2,9 g

Zsír: 41 g

Ebből telített zsír: 18,2 g

Fehérje: 12 g

Összetevők:
Tóthék tésztája, Plan tejszín, növ. sajt;, füstölt-fõtt császárszalonna, Bacon szalonna, rizsliszt, olaj, Sültcsirke fûszerkeverék (Naglutamát), pet.zöld, f.hagyma
-
+
3980 Ft
Tésztavarázs (KK)
Carbonara spagetti

Kalória: 934

Szénhidrát: 123 g

Ebből cukor: 6,7 g

Só: 2,9 g

Zsír: 41 g

Ebből telített zsír: 18,2 g

Fehérje: 12 g

Összetevők:
Tóthék tésztája, Plan tejszín, növ. sajt;, füstölt-fõtt császárszalonna, Bacon szalonna, rizsliszt, olaj, Sültcsirke fûszerkeverék (Naglutamát), pet.zöld, f.hagyma
-
+
3980 Ft
Tésztavarázs (KK)
Carbonara spagetti

Kalória: 934

Szénhidrát: 123 g

Ebből cukor: 6,7 g

Só: 2,9 g

Zsír: 41 g

Ebből telített zsír: 18,2 g

Fehérje: 12 g

Összetevők:
Tóthék tésztája, Plan tejszín, növ. sajt;, füstölt-fõtt császárszalonna, Bacon szalonna, rizsliszt, olaj, Sültcsirke fûszerkeverék (Naglutamát), pet.zöld, f.hagyma
-
+
3980 Ft
Tésztavarázs (KK)
Carbonara spagetti

Kalória: 934

Szénhidrát: 123 g

Ebből cukor: 6,7 g

Só: 2,9 g

Zsír: 41 g

Ebből telített zsír: 18,2 g

Fehérje: 12 g

Összetevők:
Tóthék tésztája, Plan tejszín, növ. sajt;, füstölt-fõtt császárszalonna, Bacon szalonna, rizsliszt, olaj, Sültcsirke fûszerkeverék (Naglutamát), pet.zöld, f.hagyma
-
+
3980 Ft
Tésztavarázs (KK)
Carbonara spagetti

Kalória: 934

Szénhidrát: 123 g

Ebből cukor: 6,7 g

Só: 2,9 g

Zsír: 41 g

Ebből telített zsír: 18,2 g

Fehérje: 12 g

Összetevők:
Tóthék tésztája, Plan tejszín, növ. sajt;, füstölt-fõtt császárszalonna, Bacon szalonna, rizsliszt, olaj, Sültcsirke fûszerkeverék (Naglutamát), pet.zöld, f.hagyma
-
+
3980 Ft
Heti Testőr
(HT)

Egytálételek: 350-450 g
Köretek: 180-250 g
Főzelékek: 3,5-4 dl
Húsok (nyersen): 90-140 g

Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes

Heti Testőr (HT)
Ananásszal rakott csirkemellfilé besamel bundában, friss saláta magvakkal

Kalória: 582

Szénhidrát: 36 g

Ebből cukor: 8,7 g

Só: 5 g

Zsír: 32 g

Ebből telített zsír: 12 g

Fehérje: 41 g

Összetevők:
csirkem.filé, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), uborka, ananászbefõtt , paprika, paradicsom, növ. sajt;, fejes saláta, l.hagyma, Szezámmag (szezámmag), Tökmag (dióféléket nyomokban tartalmazhat, földimogyorót nyomokban tartalmazhat), Napraforgómag, jégsaláta, olíva o., olaj, só, bors
-
+
4890 Ft
Heti Testőr (HT)
Paradicsomos-zöldborsós csirkeapró, párolt köles *F*

Kalória: 617

Szénhidrát: 77 g

Ebből cukor: 2,6 g

Só: 1,2 g

Zsír: 16 g

Ebből telített zsír: 4,2 g

Fehérje: 41 g

Összetevők:
csirkecombfilé, köles, V.hagyma, zöldborsó, paradicsompüré, rizsliszt, Plan tejszín, olaj, pet.zöld, só, bors, fûszerek (petrezselyem)
-
+
4670 Ft
Heti Testőr (HT)
Kínai csirkemellcsíkok cukkinitésztával

Kalória: 343

Szénhidrát: 15 g

Ebből cukor: 0,2 g

Só: 0,6 g

Zsír: 17 g

Ebből telített zsír: 2 g

Fehérje: 33 g

Összetevők:
cukkini, csirkem.filé, olaj, paradicsompüré, V.hagyma, sárgarépa, Kápia paprika, újhagyma, f.hagyma, Öt fûszerkeverék, só, bors, curry
-
+
4860 Ft
Heti Testőr (HT)
Szaftos csirkeapró, párolt brokkolirizs *F*

Kalória: 474

Szénhidrát: 25 g

Ebből cukor: 0,8 g

Só: 1,1 g

Zsír: 26 g

Ebből telített zsír: 5,1 g

Fehérje: 38 g

Összetevők:
Brokkoli szitálék, csirkecombfilé, V.hagyma, olaj, Plan tejszín, rizsliszt, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, f.paprika, bors), f.hagyma, paradicsompüré, pet.zöld, só, bors, f.paprika
-
+
4780 Ft
Heti Testőr (HT)
Töltött cukkinihajó csirkemellel, hajdinával *F*

Kalória: 444

Szénhidrát: 45 g

Ebből cukor: 0,6 g

Só: 1,2 g

Zsír: 18 g

Ebből telített zsír: 9,1 g

Fehérje: 30 g

Összetevők:
cukkini, csirkem.filé, Besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, kurkuma, fûszer, gyömbér, bors), Hajdina, növényi sajt, V.hagyma, paradicsom, f.hagyma, só, bors
-
+
4830 Ft
TŐLÜNK RENDELJ MERT...

AMIT CSAK MI tudunk biztosítani számodra:
Egyedülálló biztonságot nyújtunk Neked cöliákiában is.
Ország első speciális konyhájából érkeznek a 100% glutén-, tej-, laktóz-, tojás- és cukormentes ételek.
Hatalmas mentes választékból válogathatsz: naponta 30 finomság 200 receptből, 50 alapanyagból.
Empátiát és szakértői hozzáértést kapsz Dr. Utassy Gábortól és a DrSÉF csapatától.
Manufaktúrális működésünk magas minőséget és változatosságot nyújt a számodra.
Maximális odafigyeléssel, rugalmas saját futárral történő kiszállítással szolgálunk.

Vegán ételek

gluténmentesek, tej- és laktózmentesek, tojásmentesek  (*F* fagyasztható)

Extra-mentesek

marha- és sertéshús, diófélék, szezámmag, lenmag és Na-glutamát mentesek is

Könnyed epekímélő

epekímélő gluténmentesek, tej- és laktózmentesek, tojásmentesek 

DIAB Cukormentes ételek

cukormentesek, gluténmentesek, tej- és laktózmentesek, tojásmentesek

MENÜK 2 fogásos

gluténmentesek, tej- és laktózmentesek, tojásmentesek

Napi 3-szori Diétás

gluténmentes, tej- és laktózmentes, tojásmentes

Desszert, Szendvics

gluténmentesek, tej- és laktózmentesek, tojásmentesek is

Cölibiztos szendvics csomagok

gluténmentesek, tej- és laktózmentesek, tojásmentesek is

Húgysavszint csökkentő étrend

Húgysavszint csökkentő étrend

Így étkezz, ha szeretnéd elkerülni a köszvényt és a szív-érrendszeri problémákat.

Ez a cikk lépésről lépésre végigvezet a húgysavszint csökkentő étrend alapjain. Szakmai forrása a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének hivatalos hírlevele, de közérthető, gyakorlati formában mutatom meg, hogyan tudsz jól étkezni a mindennapokban.

Vércukorszint értékek – Mit jelentenek?

Vércukorszint értékek – Mit jelentenek?

A vércukorszint értékek a mindennapi energiaszinted, koncentrációd, hangulatod és hosszú távú egészséged fontos mutatói.

A mi küldetésünk az Etelallergiasoknak.hu-n egyértelmű: biztonságos, mentes, finom ételeket kínálunk, amelyek abban segítenek, hogy jobban legyél – anélkül, hogy órákat töltenél a konyhában.
Ezért hoztuk létre a Cukormentes Diab kategóriánkat is, amely hozzáadott cukor nélkül, csökkentett szénhidráttartalommal és garantáltan gluténmentesen segíti a stabilabb vércukorszintet – mindezt kereszt-szennyezés nélkül.

DrSéf – a legbiztonságosabb mentes ételszállító Budapesten

DrSéf – a legbiztonságosabb mentes ételszállító Budapesten

íme a kérdőíves felmérés eredményei
Köszönjük, hogy elmondtad a véleményed!
Az elmúlt hetekben rengetegen kitöltöttétek a DrSéf kérdőívét, és őszintén: megható, mennyi figyelmet és bizalmat kaptunk tőletek.
A célunk az volt, hogy pontos képet kapjunk arról, mit szerettek leginkább a szolgáltatásunkban, és hol tudunk még fejlődni.

Tojáshelyettesítő tippek és megoldások

Tojáshelyettesítő tippek és megoldások

Sok családban felmerül a kérdés: mit tegyek, ha nem ehetek tojást?
Ennek több oka is lehet. A leggyakoribb a tojásallergia, amely már kisgyermekkorban is előfordulhat. Másoknál egészségügyi indok, például magas koleszterinszint miatt kell elhagyni a tojást. Vannak, akik a vegán étrend részeként keresnek alternatívát. És persze előfordul, hogy egyszerűen nincs otthon tojás, de a recepthez kellene. Ilyenkor jön jól egy megbízható tojáshelyettesítő.

Diétás étrend férfiaknak

Diétás étrend férfiaknak

Hogyan étkezz tudatosan, ha fontos az egészséged és a teljesítményed?

Amikor diétáról van szó, sokak fejében rögtön a női fogyókúra képe ugrik be. Pedig a férfiaknak ugyanúgy szükségük van tudatos, jól felépített étrendre – akár egészségmegőrzés, akár teljesítményfokozás, akár fogyás a cél. Egy diétás étrend férfiaknak nemcsak a külsőről szól, hanem arról is, hogy energikus maradj a mindennapokban, és hosszú távon elkerüld az életmódbetegségeket.

Vedd fel velünk a kapcsolatot!

Amennyiben észrevétele, javaslata, kérése van szolgáltatásunkkal kapcsolatban, kérjük ossza meg velünk!