November 25. - December 1. | November 25.Hétfő | November 26.Kedd | November 27.Szerda | November 28.Csütörtök | November 29.Péntek | November 30.Szombatszállítás pénteken |
---|---|---|---|---|---|---|
Költség Tudatos (A1) Egytálételek: 200-300 g | Költség Tudatos (A1) Sonkás-kukoricás csirkeapró, fõtt színes orsótészta Kalória: 472 Szénhidrát: 54 g Ebből cukor: 2,9 g Só: 1,8 g Zsír: 15 g Ebből telített zsír: 3,3 g Fehérje: 26 g Összetevők: csirkecombfilé, színes orsó tészta, sonka, kukorica, V.hagyma, olaj, só, f.hagyma, bors, majoránna, tárkony - + 2960 Ft | Költség Tudatos (A1) Sólet füstölt-fõtt tarjával
*F* Kalória: 502 Szénhidrát: 43 g Ebből cukor: 1,5 g Só: 5 g Zsír: 20 g Ebből telített zsír: 7,3 g Fehérje: 34 g Összetevők: füstölt-fõtt tarja (tartósítószer az alapanyagban), fehérbab száraz, V.hagyma, rizsliszt, olaj, só, f.hagyma, ecet, bors, f.paprika - + 2690 Ft | Költség Tudatos (A1) Waldorf saláta csirkemellkockákkal Kalória: 606 Szénhidrát: 19 g Ebből cukor: 1,8 g Só: 0,5 g Zsír: 46 g Ebből telített zsír: 8 g Fehérje: 26 g Összetevők: csirkem.filé, alma, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), zeller (zeller), dió (diófélék), c.bors - + 2690 Ft | Költség Tudatos (A1) Budapest sertésszelet, párolt petrezselymes rizs
*F*
Kalória: 526 Szénhidrát: 57 g Ebből cukor: 1,1 g Só: 0,9 g Zsír: 17 g Ebből telített zsír: 4,6 g Fehérje: 35 g Összetevők: sertéskaraj, rizs, sertésmáj, gomba, zöldborsó, V.hagyma, olaj, rizsliszt, pet.zöld, só, f.hagyma, bors, fûszerek (petrezselyem), f.paprika - + 2960 Ft | Költség Tudatos (A1) Csirkés paella
*F* Kalória: 482 Szénhidrát: 66 g Ebből cukor: 1,3 g Só: 0,8 g Zsír: 11 g Ebből telített zsír: 2,6 g Fehérje: 27 g Összetevők: csirkecombfilé, rizs, zöldborsó, prit.paprika , prit.paprika , V.hagyma, paradicsom, olaj, f.hagyma, só, bors, pet.zöld, fûszerek (petrezselyem), sáfrány - + 2690 Ft | Költség Tudatos (A1) Bacon szalonnába göngyölt csirkecsíkok, petrezselymes burgonya Kalória: 415 Szénhidrát: 30 g Ebből cukor: 0,2 g Só: 2 g Zsír: 19 g Ebből telített zsír: 5,6 g Fehérje: 25 g Összetevők: burgonya, csirkecombfilé, Bacon szalonna, olaj, petrezselyem morzsolt, só, bors - + 2960 Ft |
Midi B1 (B1) Egytálételek: 200-300 g | Midi B1 (B1) Hamis Holstein sertésszelet, hagymás törtburgonya Kalória: 454 Szénhidrát: 37 g Ebből cukor: 0,7 g Só: 0,3 g Zsír: 20 g Ebből telített zsír: 4,4 g Fehérje: 27 g Összetevők: burgonya, sertéskaraj, V.hagyma, házi hamis tojáslepény (rizsliszt, O.M.liszt, olaj, tojáspótló por, só, bors), olaj, mustár, rizsliszt, fûszerek (petrezselyem), só - + 3420 Ft | Midi B1 (B1) Lenmagbundás csirkemellfilé párizsiasan, petrezselymes burgonya Kalória: 493 Szénhidrát: 50 g Ebből cukor: 0,2 g Só: 0,6 g Zsír: 17 g Ebből telített zsír: 2,1 g Fehérje: 27 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, olaj, lenmag, Chef liszt, rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, petrezselyem morzsolt, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika) - + 3560 Ft | Midi B1 (B1) Kebab (csirke), kemencés burgonya, Tzatziki saláta Kalória: 560 Szénhidrát: 42 g Ebből cukor: 1,9 g Só: 0,8 g Zsír: 28 g Ebből telített zsír: 7,6 g Fehérje: 32 g Összetevők: burgonya, csirkecombfilé, uborka, olaj, Plan tejszín, Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), f.hagyma, fûszerek (petrezselyem), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika), só, oregánó, bors - + 3990 Ft | Midi B1 (B1) Pácolt harcsafilé vaslapon sütve zöldfûszerekkel, montenegrói tepsis burgonya Kalória: 361 Szénhidrát: 39 g Ebből cukor: 0,2 g Só: 0,2 g Zsír: 12 g Ebből telített zsír: 1,8 g Fehérje: 26 g Összetevők: burgonya, Afrikai harcsafilé, olaj, kukoricadara, f.hagyma, margarin, Szezámmag (szezámmag), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika), f.paprika, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), fûszer, fûszerek (petrezselyem), só, pet.zöld, bazsalikom, oregánó - + 3890 Ft | Midi B1 (B1) Csõben sült zöldséges harcsaapró
*F* Kalória: 349 Szénhidrát: 26 g Ebből cukor: 2,4 g Só: 0,7 g Zsír: 15 g Ebből telített zsír: 4,8 g Fehérje: 27 g Összetevők: Afrikai harcsafilé, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), burgonya, bébirépa, zöldborsó, brokkoli, kukorica, prit.paprika, l.hagyma, V.hagyma, Sörélesztõpehely, olaj, só, f.hagyma, bors, bazsalikom - + 3780 Ft | Midi B1 (B1) Töltött pulykamell párizsiasan (növényi sajt, szalámi, csemege uborka), rizi-bizi
*F* Kalória: 496 Szénhidrát: 56 g Ebből cukor: 2 g Só: 1,3 g Zsír: 13 g Ebből telített zsír: 4 g Fehérje: 35 g Összetevők: pulykam.filé, rizs, sárgarépa, zöldborsó, téliszalámi (petrezselyem), olaj, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), rizsliszt, Chef liszt, O.M.liszt, növényi sajt, V.hagyma, tojáspótló por, só, bors, fûszerek (petrezselyem) - + 3770 Ft |
Cukormentes Midi (C1) Zóna adagú főétel | Cukormentes Midi (C1) Erzsébet szelet (töltött csirkemell párizsiasan), ízletes zöldségköret növényi sajtszószköntösben Kalória: 460 Szénhidrát: 36 g Ebből cukor: 2,3 g Só: 1,2 g Zsír: 21 g Ebből telített zsír: 8,2 g Fehérje: 31 g Összetevők: csirkem.filé, brokkoli, zöldborsó, növényi sajtkrém (növényi sajt, plan tejszín, Plan tejszín, margarin, f.hagyma, só), paradicsom, cukkini, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), olaj, V.hagyma, zeller (zeller), növényi sajt, Kedvenc ízek- Baromfi virsli (tartósítószer az alapanyagban), spec. morzsa, rizsliszt, Chef liszt, O.M.liszt, formakenyérszelet (O.M.liszt, víz, olaj, élesztõ , só, min.cukor), tojáspótló por, só, bors - + 3840 Ft | Cukormentes Midi (C1) Kaliforniai púpozott pulykamell besamel köntösben, édesburgonyapüré Kalória: 472 Szénhidrát: 41 g Ebből cukor: 1,2 g Só: 2,5 g Zsír: 20 g Ebből telített zsír: 9,3 g Fehérje: 30 g Összetevők: édesburgonya, pulykam.filé, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), növ. sajt;, gomba, kukorica, csirkesonka (tartósítószer az alapanyagban), margarin, Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), olaj, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika), só, bors, fûszer - + 3620 Ft | Cukormentes Midi (C1) Csikós sertéstokány, párolt quinoa
*F* Kalória: 645 Szénhidrát: 47 g Ebből cukor: 0,2 g Só: 1,8 g Zsír: 39 g Ebből telített zsír: 8,7 g Fehérje: 28 g Összetevők: víz, sertéscomb, quinoa, V.hagyma, füstölt szalonna, olaj, Plan tejszín, rizsliszt, mustár, só, f.hagyma, bors, f.paprika - + 3270 Ft | Cukormentes Midi (C1) Görög Muszaka marhahúsból
*F* Kalória: 470 Szénhidrát: 35 g Ebből cukor: 0,6 g Só: 2,3 g Zsír: 27 g Ebből telített zsír: 11,6 g Fehérje: 22 g Összetevők: Besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), marhacomb, padlizsán, burgonya, paradicsom, növényi sajt, húsleves alaplé (Sertéscsont, karalábé, zeller (zeller), petr.gyökér, sárgarépa, V.hagyma, olaj, só, pet.zöld, f.hagyma, bors, fûszerkeverék (petrezselyem)), V.hagyma, f.hagyma, só, fahéj, bors, szegfûszeg, fûszer, fûszer, Chili - + 4360 Ft | Cukormentes Midi (C1) Sertéspörkölt, párolt barnarizs, csemege uborkával
*F* Kalória: 547 Szénhidrát: 42 g Ebből cukor: 0,7 g Só: 1,3 g Zsír: 31 g Ebből telített zsír: 6,7 g Fehérje: 23 g Összetevők: sertéscomb, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), barna rizs , V.hagyma, sertészsír, paprika, f.hagyma, só, f.paprika, bors, kömény - + 3110 Ft | |
Főzelékek feltéttel (F) 1 adag főzelék | Főzelékek feltéttel (F) Egresmártás, grillezett csirkemellfalatok Kalória: 560 Szénhidrát: 95 g Ebből cukor: 50,3 g Só: 0,3 g Zsír: 6 g Ebből telített zsír: 1,5 g Fehérje: 28 g Összetevők: egres, csirkem.filé, kristálycukor I., rizsliszt, Plan tejszín, olaj, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika), fahéj, só - + 2960 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Sárgarépás zöldborsófõzelék, sült lángolt kolbászkarikák Kalória: 746 Szénhidrát: 32 g Ebből cukor: 8,9 g Só: 3,5 g Zsír: 54 g Ebből telített zsír: 20 g Fehérje: 30 g Összetevők: füstölt kolbász, sárgarépa, zöldborsó, rizsliszt, kókusztejszín, kristálycukor I. - + 2920 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Kebab (csirke), Gazdag finomfõzelék Kalória: 623 Szénhidrát: 38 g Ebből cukor: 9,9 g Só: 0,6 g Zsír: 31 g Ebből telített zsír: 6,2 g Fehérje: 52 g Összetevők: csirkecombfilé, sárgarépa, zöldborsó, mexikói zöldségkeverék, olaj, rizsliszt, Plan tejszín, zöldbab, fûszerek (petrezselyem), kristálycukor I., f.hagyma, oregánó, só - + 2910 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Kapros cukkinifõzelék, hamis tojáslepény baconnal Kalória: 576 Szénhidrát: 76 g Ebből cukor: 1,7 g Só: 2,3 g Zsír: 23 g Ebből telített zsír: 4,8 g Fehérje: 10 g Összetevők: cukkini, burgonya, rizsliszt, citrom, Bacon szalonna, olaj, O.M.liszt, Plan tejszín, V.hagyma, tojáspótló por, só, min.cukor, fûszerek (petrezselyem), kapor, bors - + 2940 Ft | Főzelékek feltéttel (F) Sárgaborsófõzelék, Sertéspörkölt Kalória: 883 Szénhidrát: 75 g Ebből cukor: 0 g Só: 1,5 g Zsír: 44 g Ebből telített zsír: 9,5 g Fehérje: 45 g Összetevők: sertéscomb, sárgaborsó száraz (földimogyorót nyomokban tartalmazhat), V.hagyma, rizsliszt, sertészsír, paprika, f.hagyma, só, f.paprika, bors, kömény, babérlevél - + 2930 Ft | |
Levesek (L) Mennyiség: 4,5 - 5 dl | Levesek (L) Zöldborsós csirkeragu leves házi galuskával
*F* Kalória: 206 Szénhidrát: 34 g Ebből cukor: 0,6 g Só: 1,4 g Zsír: 4 g Ebből telített zsír: 0,9 g Fehérje: 11 g Összetevők: burgonya, csirkecombfilé, spec. galuska (rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, Old Millers Psyllium rost), petr.gyökér, sárgarépa, zöldborsó, rizsliszt, pet.zöld, zeller (zeller), gomba, V.hagyma, olaj, só, f.hagyma, bors - + 1890 Ft | Levesek (L) Csángógulyás pulykahússal
*F* Kalória: 280 Szénhidrát: 28 g Ebből cukor: 0,2 g Só: 1,3 g Zsír: 12 g Ebből telített zsír: 3,5 g Fehérje: 15 g Összetevők: savanyú káposzta, p.combfilé, rizs, V.hagyma, Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), olaj, rizsliszt, só, f.hagyma, f.paprika, bors, kömény, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika) - + 1940 Ft | Levesek (L) Babgulyás sertéshússal házi galuskával
*F* Kalória: 506 Szénhidrát: 56 g Ebből cukor: 0,1 g Só: 0,5 g Zsír: 21 g Ebből telített zsír: 4,8 g Fehérje: 25 g Összetevők: sertéscomb, burgonya, Tarkabab, spec. galuska (rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, Old Millers Psyllium rost), V.hagyma, petrezselyemgyökér, füstölt szalonna, sárgarépa, zeller (zeller), paprika, paradicsom, f.paprika, olaj, só, pet.zöld, f.hagyma, bors, kömény - + 1920 Ft | Levesek (L) Pudingos körtés-almakrémleves
*F* Kalória: 279 Szénhidrát: 64 g Ebből cukor: 15,3 g Só: 0,1 g Zsír: 3 g Ebből telített zsír: 1,3 g Fehérje: 1 g Összetevők: alma, körte, Plan tejszín, kristálycukor I., spec. puding (vanília), rizsliszt, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), fahéj, szegfûszeg - + 1670 Ft | Levesek (L) Fehérbableves
*F* Kalória: 436 Szénhidrát: 72 g Ebből cukor: 0,1 g Só: 0,2 g Zsír: 9 g Ebből telített zsír: 0,9 g Fehérje: 16 g Összetevők: fehérbab száraz, spec. galuska (rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, Old Millers Psyllium rost), petr.gyökér, sárgarépa, V.hagyma, rizsliszt, olaj, paradicsom, f.hagyma, só, bors, f.paprika, fûszerek (petrezselyem), kömény, babérlevél - + 1490 Ft | Levesek (L) Újházi tyúkhúsleves cérnametélttel
*F* Kalória: 293 Szénhidrát: 22 g Ebből cukor: 1,5 g Só: 1 g Zsír: 12 g Ebből telített zsír: 2,3 g Fehérje: 21 g Összetevők: tyúk, sárgarépa, zöldborsó, petr.gyökér, Tóthék tésztája, sárgarépa, olaj, karfiol, karalábé, paprika, paradicsom, V.hagyma, Kelkáposzta, zeller (zeller), só, pet.zöld, bors, f.hagyma, fûszerek (petrezselyem), gyömbér, fûszer - + 1890 Ft |
Vegán levesek (VL) Mennyiség: 4,5 - 5 dl | Vegán levesek (VL) Kertészleves
*F* Kalória: 187 Szénhidrát: 18 g Ebből cukor: 0,6 g Só: 0,5 g Zsír: 11 g Ebből telített zsír: 1,4 g Fehérje: 2 g Összetevők: fejeskáposzta, sárgarépa, Tóthék tésztája, olaj, petrezselyemgyökér, V.hagyma, zeller (zeller), paradicsompüré, Plan tejszín, só, bors, pet.zöld, fûszerek (petrezselyem) - + 1490 Ft | Vegán levesek (VL) Daragaluska leves
*F* Kalória: 200 Szénhidrát: 22 g Ebből cukor: 0,3 g Só: 1,3 g Zsír: 11 g Ebből telített zsír: 1,2 g Fehérje: 3 g Összetevők: leves alap zöldségekkel adagolva (petr.gyökér, sárgarépa, zeller (zeller), karalábé, V.hagyma, olaj, só, pet.zöld, f.hagyma, bors, fûszerek (petrezselyem)), daragaluska (víz, kukoricadara, olaj, fûszerkeverék (petrezselyem), bors, só), bors - + 1560 Ft | Vegán levesek (VL) Magyaros karfiolleves
*F* Kalória: 219 Szénhidrát: 34 g Ebből cukor: 0,2 g Só: 0,5 g Zsír: 7 g Ebből telített zsír: 0,8 g Fehérje: 6 g Összetevők: karfiol, burgonya, rizsliszt, sárgarépa, petr.gyökér, V.hagyma, olaj, f.hagyma, pet.zöld, só, fûszerek (petrezselyem), f.paprika - + 1460 Ft | Vegán levesek (VL) Cukkini krémleves házi galuskával
*F* Kalória: 239 Szénhidrát: 29 g Ebből cukor: 0,1 g Só: 0,1 g Zsír: 11 g Ebből telített zsír: 0,7 g Fehérje: 5 g Összetevők: cukkini, spec. galuska (rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, Old Millers Psyllium rost), sárgarépa, kókusztejszín, petrezselyemgyökér, rizsliszt, olaj, só, kapor - + 1780 Ft | Vegán levesek (VL) Vegyes zöldségleves cérnametélttel
*F* Kalória: 148 Szénhidrát: 31 g Ebből cukor: 1,1 g Só: 1,1 g Zsír: 2 g Ebből telített zsír: 0,2 g Fehérje: 2 g Összetevők: leves alap zöldségekkel adagolva (petr.gyökér, sárgarépa, zeller (zeller), karalábé, V.hagyma, olaj, só, pet.zöld, f.hagyma, bors, fûszerek (petrezselyem)), Tóthék tésztája - + 1380 Ft | |
Ínyenc-A (A) Egytálételek: 350-450 g | Ínyenc-A (A) Sonkás-kukoricás csirkeapró, fõtt színes orsótészta Kalória: 666 Szénhidrát: 75 g Ebből cukor: 4 g Só: 2,5 g Zsír: 22 g Ebből telített zsír: 4,6 g Fehérje: 37 g Összetevők: csirkecombfilé, színes orsó tészta, sonka, kukorica, V.hagyma, olaj, só, f.hagyma, bors, majoránna, tárkony - + 4170 Ft | Ínyenc-A (A) Sólet füstölt-fõtt tarjával
*F* Kalória: 717 Szénhidrát: 62 g Ebből cukor: 2,2 g Só: 7,1 g Zsír: 29 g Ebből telített zsír: 10,4 g Fehérje: 48 g Összetevők: füstölt-fõtt tarja (tartósítószer az alapanyagban), fehérbab száraz, V.hagyma, rizsliszt, olaj, só, f.hagyma, ecet, bors, f.paprika - + 3640 Ft | Ínyenc-A (A) Waldorf saláta csirkemellkockákkal Kalória: 865 Szénhidrát: 27 g Ebből cukor: 2,5 g Só: 0,7 g Zsír: 66 g Ebből telített zsír: 11,4 g Fehérje: 36 g Összetevők: csirkem.filé, alma, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), zeller (zeller), dió (diófélék), c.bors - + 3480 Ft | Ínyenc-A (A) Budapest sertésszelet, párolt petrezselymes rizs
*F* Kalória: 743 Szénhidrát: 79 g Ebből cukor: 1,5 g Só: 1,3 g Zsír: 24 g Ebből telített zsír: 6,6 g Fehérje: 50 g Összetevők: sertéskaraj, rizs, sertésmáj, gomba, zöldborsó, V.hagyma, olaj, rizsliszt, pet.zöld, só, f.hagyma, bors, fûszerek (petrezselyem), f.paprika - + 4280 Ft | Ínyenc-A (A) Csirkés paella
*F* Kalória: 688 Szénhidrát: 94 g Ebből cukor: 1,8 g Só: 1,1 g Zsír: 16 g Ebből telített zsír: 3,7 g Fehérje: 39 g Összetevők: csirkecombfilé, rizs, zöldborsó, prit.paprika , prit.paprika , V.hagyma, paradicsom, olaj, f.hagyma, só, bors, pet.zöld, fûszerek (petrezselyem), sáfrány - + 3560 Ft | Ínyenc-A (A) Bacon szalonnába göngyölt csirkecsíkok, petrezselymes burgonya
*F* Kalória: 717 Szénhidrát: 42 g Ebből cukor: 0,3 g Só: 3,5 g Zsír: 35 g Ebből telített zsír: 10,7 g Fehérje: 49 g Összetevők: burgonya, csirkecombfilé, Bacon szalonna, olaj, petrezselyem morzsolt, só, bors - + 4640 Ft |
Ínyenc-B (B) Egytálételek: 350-450 g | Ínyenc-B (B) Hamis Holstein sertésszelet, hagymás törtburgonya Kalória: 648 Szénhidrát: 53 g Ebből cukor: 1 g Só: 0,4 g Zsír: 29 g Ebből telített zsír: 6,3 g Fehérje: 39 g Összetevők: burgonya, sertéskaraj, V.hagyma, házi hamis tojáslepény (rizsliszt, O.M.liszt, olaj, tojáspótló por, só, bors), olaj, mustár, rizsliszt, fûszerek (petrezselyem), só - + 4280 Ft | Ínyenc-B (B) Lenmagbundás csirkemellfilé párizsiasan, petrezselymes burgonya Kalória: 697 Szénhidrát: 70 g Ebből cukor: 0,3 g Só: 0,9 g Zsír: 24 g Ebből telített zsír: 3 g Fehérje: 38 g Összetevők: burgonya, csirkem.filé, olaj, lenmag, Chef liszt, rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, petrezselyem morzsolt, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika) - + 4460 Ft | Ínyenc-B (B) Kebab (csirke), kemencés burgonya, Tzatziki saláta Kalória: 751 Szénhidrát: 57 g Ebből cukor: 2,6 g Só: 1,1 g Zsír: 37 g Ebből telített zsír: 9,2 g Fehérje: 45 g Összetevők: burgonya, csirkecombfilé, uborka, olaj, Plan tejszín, Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), f.hagyma, fûszerek (petrezselyem), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika), só, oregánó, bors - + 4890 Ft | Ínyenc-B (B) Pácolt harcsafilé vaslapon sütve zöldfûszerekkel, montenegrói tepsis burgonya Kalória: 507 Szénhidrát: 54 g Ebből cukor: 0,2 g Só: 0,3 g Zsír: 16 g Ebből telített zsír: 2,6 g Fehérje: 36 g Összetevők: burgonya, Afrikai harcsafilé, olaj, kukoricadara, f.hagyma, margarin, Szezámmag (szezámmag), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika), f.paprika, citromlé (tartósítószer az alapanyagban), fûszer, fûszerek (petrezselyem), só, pet.zöld, bazsalikom, oregánó - + 4880 Ft | Ínyenc-B (B) Csõben sült zöldséges harcsaapró
*F*
Kalória: 499 Szénhidrát: 38 g Ebből cukor: 3,5 g Só: 1 g Zsír: 21 g Ebből telített zsír: 6,8 g Fehérje: 38 g Összetevők: Afrikai harcsafilé, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), burgonya, bébirépa, zöldborsó, brokkoli, kukorica, prit.paprika, l.hagyma, V.hagyma, Sörélesztõpehely, olaj, só, f.hagyma, bors, bazsalikom - + 4730 Ft | Ínyenc-B (B) Töltött pulykamell párizsiasan (növényi sajt, szalámi, csemege uborka), rizi-bizi
*F* Kalória: 701 Szénhidrát: 78 g Ebből cukor: 2,8 g Só: 1,8 g Zsír: 19 g Ebből telített zsír: 5,7 g Fehérje: 50 g Összetevők: pulykam.filé, rizs, sárgarépa, zöldborsó, téliszalámi (petrezselyem), olaj, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), rizsliszt, Chef liszt, O.M.liszt, növényi sajt, V.hagyma, tojáspótló por, só, bors, fûszerek (petrezselyem) - + 4510 Ft |
legjobb árú (LJ) Egytálételek: 300-400 g | legjobb árú (LJ) Tarhonyás sertéshús burgonyával és virslivel
*F* Kalória: 568 Szénhidrát: 78 g Ebből cukor: 2,5 g Só: 1 g Zsír: 22 g Ebből telített zsír: 4,2 g Fehérje: 19 g Összetevők: tarhonya, burgonya, baromfi virsli (petrezselyem, tartósítószer az alapanyagban), sertéscomb, V.hagyma, olaj, f.hagyma, bors, f.paprika, kömény - + 3590 Ft | legjobb árú (LJ) Rakott burgonya Kalória: 787 Szénhidrát: 71 g Ebből cukor: 1,2 g Só: 3,1 g Zsír: 48 g Ebből telített zsír: 19,1 g Fehérje: 11 g Összetevők: burgonya, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), Kedvenc ízek- Baromfi virsli (tartósítószer az alapanyagban), kolbász (tartósítószer az alapanyagban), margarin, tojáspótló por, GM-liszt, olaj, Sörélesztõpehely, só, bors, fûszer - + 3590 Ft | legjobb árú (LJ) Temesvári csirkeragu, párolt rizsköret
*F* Kalória: 607 Szénhidrát: 82 g Ebből cukor: 0,7 g Só: 2,1 g Zsír: 15 g Ebből telített zsír: 3,8 g Fehérje: 35 g Összetevők: csirkecombfilé, rizs, zöldbab, V.hagyma, Plan tejszín, rizsliszt, paprika, paradicsom, olaj, só, f.paprika, f.hagyma, Füstölt só, kömény, bors - + 3590 Ft | legjobb árú (LJ) Rakott tészta sertéshússal bolognai módra Kalória: 1002 Szénhidrát: 76 g Ebből cukor: 3,3 g Só: 1,8 g Zsír: 64 g Ebből telített zsír: 21,6 g Fehérje: 27 g Összetevők: sertés hús, Tóthék tésztája, Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), növ. sajt;, paradicsompüré, V.hagyma, olaj, Plan tejszín, Sörélesztõpehely, rizsliszt, só, f.paprika, f.hagyma, bors, majoránna - + 3590 Ft | legjobb árú (LJ) Töltött káposzta (sertés) vegaföllel
*F* Kalória: 808 Szénhidrát: 42 g Ebből cukor: 0,3 g Só: 1,1 g Zsír: 60 g Ebből telített zsír: 17,1 g Fehérje: 27 g Összetevők: savanyú káposzta, sertés hús, rizs, V.hagyma, Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), olaj, füstölt szalonna, rizsliszt, só, f.hagyma, tojáspótló por, bors, f.paprika - + 3590 Ft | |
Cukormentes Ínyenc (C) 1 adag főétel | Cukormentes Ínyenc (C) Erzsébet szelet (töltött csirkemell párizsiasan), ízletes zöldségköret növényi sajtszószköntösben Kalória: 657 Szénhidrát: 51 g Ebből cukor: 3,2 g Só: 1,7 g Zsír: 30 g Ebből telített zsír: 11,6 g Fehérje: 45 g Összetevők: csirkem.filé, brokkoli, zöldborsó, növényi sajtkrém (növényi sajt, plan tejszín, Plan tejszín, margarin, f.hagyma, só), paradicsom, cukkini, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), olaj, V.hagyma, zeller (zeller), növényi sajt, Kedvenc ízek- Baromfi virsli (tartósítószer az alapanyagban), spec. morzsa, rizsliszt, Chef liszt, O.M.liszt, formakenyérszelet (O.M.liszt, víz, olaj, élesztõ , só, min.cukor), tojáspótló por, só, bors - + 4780 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Kaliforniai púpozott pulykamell besamel köntösben, édesburgonyapüré Kalória: 674 Szénhidrát: 58 g Ebből cukor: 1,8 g Só: 3,6 g Zsír: 29 g Ebből telített zsír: 13,3 g Fehérje: 43 g Összetevők: édesburgonya, pulykam.filé, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), növ. sajt;, gomba, kukorica, csirkesonka (tartósítószer az alapanyagban), margarin, Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), olaj, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika), só, bors, fûszer - + 4510 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Csikós sertéstokány, párolt quinoa
*F* Kalória: 911 Szénhidrát: 66 g Ebből cukor: 0,3 g Só: 2,6 g Zsír: 56 g Ebből telített zsír: 12,4 g Fehérje: 40 g Összetevők: víz, sertéscomb, quinoa, V.hagyma, füstölt szalonna, olaj, Plan tejszín, rizsliszt, mustár, só, f.hagyma, bors, f.paprika - + 3870 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Görög Muszaka marhahúsból
*F* Kalória: 671 Szénhidrát: 50 g Ebből cukor: 0,8 g Só: 3,2 g Zsír: 38 g Ebből telített zsír: 16,6 g Fehérje: 31 g Összetevők: Besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), marhacomb, padlizsán, burgonya, paradicsom, növényi sajt, húsleves alaplé (Sertéscsont, karalábé, zeller (zeller), petr.gyökér, sárgarépa, V.hagyma, olaj, só, pet.zöld, f.hagyma, bors, fûszerkeverék (petrezselyem)), V.hagyma, f.hagyma, só, fahéj, bors, szegfûszeg, fûszer, fûszer, Chili - + 4990 Ft | Cukormentes Ínyenc (C) Sertéspörkölt, párolt barnarizs, csemege uborkával
*F* Kalória: 782 Szénhidrát: 60 g Ebből cukor: 1 g Só: 1,8 g Zsír: 45 g Ebből telített zsír: 9,6 g Fehérje: 33 g Összetevők: sertéscomb, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), barna rizs , V.hagyma, sertészsír, paprika, f.hagyma, só, f.paprika, bors, kömény - + 3870 Ft | |
Vegán főételek (V) Egytálételek: 350-450 g | Vegán főételek (V) Rántott brokkoli, ízletes zöldségköret növényi sajtszószköntösben Kalória: 691 Szénhidrát: 80 g Ebből cukor: 3,2 g Só: 1,8 g Zsír: 35 g Ebből telített zsír: 11,9 g Fehérje: 12 g Összetevők: brokkoli, növényi sajtkrém (növényi sajt, plan tejszín, Plan tejszín, margarin, f.hagyma, só), paradicsom, zöldborsó, spec. morzsa, cukkini, olaj, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), V.hagyma, zeller (zeller), O.M.liszt, növényi sajt, rizsliszt, tojáspótló por, só, bors, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika) - + 4290 Ft | Vegán főételek (V) Párizsi zeller, petrezselymes burgonya Kalória: 613 Szénhidrát: 83 g Ebből cukor: 0,4 g Só: 1,1 g Zsír: 26 g Ebből telített zsír: 3 g Fehérje: 8 g Összetevők: burgonya, zeller (zeller), olaj, Chef liszt, rizsliszt, O.M.liszt, tojáspótló por, petrezselyem morzsolt, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika), só - + 3730 Ft | Vegán főételek (V) Párizsi gombafejek, kemencés burgonya, Tzatziki saláta Kalória: 684 Szénhidrát: 85 g Ebből cukor: 1,3 g Só: 0,8 g Zsír: 28 g Ebből telített zsír: 6,2 g Fehérje: 18 g Összetevők: burgonya, gomba, uborka, Plan tejszín, olaj, Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), rizsliszt, O.M.liszt, Chef liszt, tojáspótló por, f.hagyma, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika), bors - + 4570 Ft | Vegán főételek (V) Töltött padlizsán párolt rizzsel
*F* Kalória: 630 Szénhidrát: 114 g Ebből cukor: 0,9 g Só: 1,1 g Zsír: 15 g Ebből telített zsír: 8,2 g Fehérje: 12 g Összetevők: padlizsán, burgonya, rizs, Kaliforniai paprika, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), növ. sajt;, V.hagyma, paradicsom, f.hagyma, só, bors - + 3670 Ft | Vegán főételek (V) Sárgaborsófõzelék, zöldségfasírt burgonyával Kalória: 642 Szénhidrát: 106 g Ebből cukor: 0,4 g Só: 2,4 g Zsír: 14 g Ebből telített zsír: 1,5 g Fehérje: 21 g Összetevők: sárgaborsó száraz (földimogyorót nyomokban tartalmazhat), burgonya, sárgarépa, petrezselyemgyökér, rizsliszt, spec. morzsa, olaj, V.hagyma, f.hagyma, só, bors, kömény, tojáspótló por, f.paprika, pet.zöld, babérlevél, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika) - + 3140 Ft | |
Heti Testőr (HT) Egytálételek: 350-450 g | Heti Testőr (HT) Grillezett csirkemellszelet, ízletes zöldségköret növényi sajtszószköntösben Kalória: 402 Szénhidrát: 17 g Ebből cukor: 2,3 g Só: 0,9 g Zsír: 21 g Ebből telített zsír: 10,3 g Fehérje: 29 g Összetevők: csirkem.filé, brokkoli, növényi sajtkrém (növényi sajt, plan tejszín, Plan tejszín, margarin, f.hagyma, só), paradicsom, zöldborsó, cukkini, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), V.hagyma, zeller (zeller), növényi sajt, olaj, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika), só, bors - + 4220 Ft | Heti Testőr (HT) Lenmagbundás csirkemellfilé párizsiasan, édesburgonyapüré Kalória: 674 Szénhidrát: 71 g Ebből cukor: 0,4 g Só: 0,8 g Zsír: 23 g Ebből telített zsír: 5,2 g Fehérje: 37 g Összetevők: édesburgonya, csirkem.filé, lenmag, Chef liszt, olaj, O.M.liszt, rizsliszt, Vegaföl (tartósítószer az alapanyagban), margarin, tojáspótló por, só, fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika), fûszer, bors - + 4690 Ft | Heti Testőr (HT) Kebab (csirke), kemencés zeller
*F* Kalória: 605 Szénhidrát: 31 g Ebből cukor: 2,1 g Só: 0,8 g Zsír: 33 g Ebből telített zsír: 5,9 g Fehérje: 43 g Összetevők: zeller (zeller), csirkecombfilé, olaj, f.hagyma, fûszerek (petrezselyem), fûszerkeverék (fûszerek (petrezselyem), só, f.hagyma, bors, f.paprika), oregánó, só - + 4690 Ft | Heti Testőr (HT) Orosz csirkehússaláta Kalória: 699 Szénhidrát: 22 g Ebből cukor: 5,1 g Só: 3 g Zsír: 49 g Ebből telített zsír: 9,1 g Fehérje: 36 g Összetevők: csirkem.filé, spéko majonéz (Plan tejszín, olaj, mustár), alma, cs. uborka (tartósítószer az alapanyagban), házi hamis tojáslepény (rizsliszt, O.M.liszt, olaj, tojáspótló por, só, bors), újhagyma, porcukor, só, fehérborecet, bors - + 3440 Ft | Heti Testőr (HT) Bacon szalonnába göngyölt csirkecsíkok, csõben sült zöldségek Kalória: 713 Szénhidrát: 29 g Ebből cukor: 3,5 g Só: 3,5 g Zsír: 37 g Ebből telített zsír: 13,1 g Fehérje: 56 g Összetevők: csirkecombfilé, Bacon szalonna, kelbimbó, kukorica, bébirépa, zöldborsó, brokkoli, besamel mártás (víz, Plan tejszín, rizsliszt, margarin, só, bors, kurkuma, fûszer, gyömbér), prit.paprika, V.hagyma, l.hagyma, Sörélesztõpehely, olaj, só, f.hagyma, bors, bazsalikom - + 4870 Ft |